心理咨詢和心理咨詢有什么區(qū)別？

提問(wèn)很奇怪，心理咨詢就是心理咨詢，有啥區(qū)別，但實(shí)際，心理咨詢有很多種，千差萬(wàn)別，有的咨詢可以幫助來(lái)訪者在比較短的時(shí)間消除癥狀，恢復(fù)社會(huì)功能，內(nèi)心一點(diǎn)點(diǎn)變得強(qiáng)大。有的咨詢也能來(lái)訪者改變，一點(diǎn)點(diǎn)變好，但是時(shí)間很長(zhǎng)。有的咨詢無(wú)論做多長(zhǎng)時(shí)間，來(lái)訪者基本是原地踏步，沒(méi)有變化，而有的咨詢會(huì)讓來(lái)訪者癥狀不斷加重，其中重要的原因是心理咨詢師采用什么樣的技術(shù)和方法。

一些心理咨詢師采取傾聽(tīng)和陪伴的方法，來(lái)訪者會(huì)感到一些安全感，但述說(shuō)時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)沒(méi)用。來(lái)訪者很迷茫，希望心理咨詢師通過(guò)了解自己的困惑，給自己一些有效，可操作的建議，但是心理咨詢師力圖通過(guò)提問(wèn)，讓來(lái)訪者自己想明白，實(shí)際多數(shù)來(lái)訪者沒(méi)有深度思考的能力，他們不是牛頓，不是愛(ài)因斯坦，所以咨詢以后總是一頭霧水。有的心理咨詢師尊重來(lái)訪者，基本是順著來(lái)訪者說(shuō)，一些來(lái)訪者，尤其是孩子，覺(jué)得咨詢師懂他覺(jué)得父母不近人情，問(wèn)題解決不了。有些挖掘原生家庭的創(chuàng)傷，而不會(huì)修補(bǔ)的咨詢基本是越來(lái)越重。

還有一種心理咨詢，但是為數(shù)不多，他們通過(guò)了解來(lái)訪者的經(jīng)歷，癥狀，感受分析來(lái)訪者形成癥狀的原因，發(fā)作的規(guī)律，解決的方法，讓來(lái)訪者明白原理，他們會(huì)給出來(lái)訪者建議，并帶著來(lái)訪者練習(xí)，把這些建議落到實(shí)處，想來(lái)訪者即知道，又能做到。就是王陽(yáng)明說(shuō)的知行合一。事實(shí)證明，這種咨詢是效果最好的，來(lái)訪者能在比較短的時(shí)間改變，消除癥狀，恢復(fù)社會(huì)功能，有一些上進(jìn)心強(qiáng)的來(lái)訪者，通過(guò)運(yùn)用這些方法，變得越來(lái)越優(yōu)秀。