在和回避型交往的過(guò)程中，焦慮型往往會(huì)因?yàn)榛乇苄偷牟患皶r(shí)回饋而深感惱火，想著自己明明那么主動(dòng)、付出那么多，對(duì)方為什么還是一副受害者的模樣？為什么還是不愿溝通？到底在回避什么？難道自己就那么糟糕嗎？一旦心中的疑問(wèn)越積越多，最后就會(huì)變成一股憤怒的力量，對(duì)回避型進(jìn)行猛烈攻擊。

這些情況有沒(méi)有在你和回避型交往的過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)？

1、回避型沒(méi)有及時(shí)回復(fù)你的消息

回避：“我今天有點(diǎn)忙，剛剛才看消息，水都沒(méi)來(lái)得及喝一口?！?/p>

你：“你有那么忙嗎？你是在和其他女生撩騷嗎？不喜歡就不要吊著我！”

2、回避型在紀(jì)念日沒(méi)有送你禮物

回避：“不好意思，我真的忘記了，不是故意的，是因?yàn)樽罱虑槎?，我回頭補(bǔ)給你哦！”

你：“你根本沒(méi)有那么在意，何必現(xiàn)在假惺惺的呢？”

3、回避型沒(méi)有明確和你的關(guān)系

回避：“我想說(shuō)，我們可以多再了解一下嗎？好像太快了哈哈哈！”

你：“都一個(gè)月了你還嫌慢呀！是不是我不是你喜歡的女孩的類型呀？”

4、回避型不愿提及自己的家人和以前的感情

回避：“我不想聊這個(gè)話題?！?/p>

你：“我把我的一切都告訴你了，你為啥還保密工作做得那么好？你是不是有什么事情在瞞著我??？”

我們分別來(lái)看一下，出現(xiàn)這四種情況后，當(dāng)你懟了回避型，ta的反應(yīng)是怎樣的。

1、回避型沒(méi)及時(shí)回你消息，并不是在和你口中所謂的其他女生在撩騷，可能ta是在和客戶談業(yè)務(wù)，也可能是在開會(huì)沒(méi)時(shí)間回消息。你不能把“及時(shí)回消息”當(dāng)做一種要求去強(qiáng)迫對(duì)方，這只是在滿足你的期望，但是對(duì)方卻不舒適，因?yàn)閠a不回復(fù)你只是因?yàn)橛惺略诿Γ](méi)有做什么對(duì)不起你的事。

2、回避型不是故意不送你禮物，被你這樣一懟，頓時(shí)不想再回復(fù)，也打消了送你禮物的念頭?；乇苄褪潜容^倔的，ta不喜歡被人質(zhì)疑，尤其是質(zhì)疑ta對(duì)你的真心，ta覺(jué)得自己有送你禮物的念想和沖動(dòng)已經(jīng)難能可貴，但是你卻不信任ta，那就如你所愿吧！就真的不會(huì)給你禮物了！

3、回避型普遍比較慢熱，對(duì)感情的態(tài)度也比較慎重，一個(gè)月的相處時(shí)間對(duì)ta而言可能真的有點(diǎn)短了。你要了解ta不想和你確定關(guān)系，不等于就是要玩弄你，吊著你，ta只是還沒(méi)準(zhǔn)備好進(jìn)入親密關(guān)系。同時(shí)ta的安全感不足，害怕在跟你相處的過(guò)程中讓自己覺(jué)得沒(méi)有價(jià)值感。所以不要逼迫回避型跟你確認(rèn)關(guān)系，你的催促只會(huì)讓ta更抗拒。

4、回避型不愿提及自己的家人、成長(zhǎng)的背景，那是因?yàn)閠a在防御，ta還不想在你面前暴露太多，可能是覺(jué)得暴露越多越會(huì)讓ta感到自卑，那是ta的傷疤，不想被別人看不起。也是間接表明了ta對(duì)你仍然懷有戒備心，你還不在ta的安全區(qū)里。這時(shí)你千萬(wàn)不能逼迫ta去暴露，這會(huì)讓ta更加抗拒和你的親密。

所以，不要輕易去懟回避型，這不是讓他們接受你的好辦法。當(dāng)回避型的回復(fù)令你不愉快時(shí)，克制住你想要爆發(fā)的情緒。你先平靜心情，然后試著順著ta的回復(fù)深入溝通，而不要跟著自己的預(yù)先的設(shè)想走，這樣一來(lái)，你才能看見(jiàn)ta的真實(shí)心態(tài)。

（小星，二級(jí)心理咨詢師，應(yīng)用心理學(xué)碩士）