在開學(xué)季兒童應(yīng)該如何預(yù)防外陰白斑?
眼看著就要到九月啦,孩子們又將迎來一個新學(xué)期。但對于一些在暑假堅(jiān)持治療的外陰白斑患者們來說,進(jìn)入了學(xué)校,脫離了身邊最親最近的人,要獨(dú)立接受校園生活,還要接觸老師,接觸同學(xué),與陌生人建立關(guān)系,這本身就是一種很大的突破,但是如果再因?yàn)榧膊”恢車耐瑢W(xué)冷落,是很容易出現(xiàn)自卑心理,進(jìn)而也會影響小患者們病情恢復(fù)的。那么,家長和孩子需要怎么做呢?
1,與孩子多溝通
新學(xué)期總要面對新環(huán)境、課業(yè)壓力和新的人際關(guān)系建立等等,開學(xué)后孩子可能會因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大、人際交往等原因而出現(xiàn)焦慮的情況,進(jìn)而會影響小患者們的病情恢復(fù)。建議父母可多與孩子交流,了解孩子的課業(yè)壓力和人際交往,多給她們鼓勵,幫助她們舒緩壓力。
2,調(diào)整生活作息
不少孩子暑假在家生物鐘已經(jīng)完全改變。建議在開學(xué)之際小患者們試著盡量調(diào)回上學(xué)期間的生物鐘。例如將起床時間、就餐時間等調(diào)整成開學(xué)后的生活形態(tài),保證充足睡眠,早睡早起,睡眠好精神才好,才有利于病情的康復(fù)。晚上不要熬夜,以免影響孩子的病情。
3,增強(qiáng)體質(zhì)
九月份是傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋氣溫較高、雨水較多,在一定程度上給傳染病的流行與傳播造成有利條件,一定要注意預(yù)防感冒,扁桃體炎的發(fā)生。所以小患者們不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙而放棄日常的體育鍛煉,另外要適當(dāng)多吃水果、蔬菜,多飲水,吃營養(yǎng)豐富的食品,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)對其他疾病的免疫能力,以免影響外陰白斑病情恢復(fù)。
醫(yī)生提示:開學(xué)季,正視外陰白斑,對癥治療,科學(xué)防護(hù),讓孩子不再深受疾病困擾,為新的人生旅途排開障礙。讓莘莘學(xué)子們以嶄新的面貌飛向人生新階段。最后也祝愿所有莘莘學(xué)子們學(xué)業(yè)有成,為夢想加油。