國人的口腔健康問題相當(dāng)多，驚人的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，超過90%的國人都在和口腔疾病作斗爭，而其中有一種常見但受到大眾忽視的問題是牙齦炎。雖然許多人對(duì)日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理比較重視，明白日?？谇磺鍧嵶o(hù)理對(duì)預(yù)防牙齦炎的重要性，但實(shí)際上，他們并不知道該如何付諸行動(dòng)。作為一位口腔博主，我想向大家推薦使用沖牙器（或稱為水牙線）來照顧口腔健康，但要注意，使用沖牙器也會(huì)帶來一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)和副作用。因此大家也比較關(guān)心，牙齦炎能用沖牙器嗎？下面我將針對(duì)這一問題展開講解，并科普給大家科普沖牙器相關(guān)的內(nèi)容，如果你對(duì)此感興趣，跟著我一起來了解吧！

（這些都是我用過的沖牙器）

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一、牙齦炎能用沖牙器嗎？

牙齦炎能用沖牙器嗎？在大家的留言中，有許多人都關(guān)心這一問題，實(shí)際上，對(duì)于牙齦炎患者來說，他們的口腔軟組織相對(duì)脆弱，尤其是牙齦部分，容易出現(xiàn)出血、紅腫和疼痛等問題。那么，沖牙器對(duì)他們來說到底靠譜嗎？牙醫(yī)是建議牙齦炎患者使用沖牙器，因?yàn)樗袔讉€(gè)好處可以為我們所用：

1.彌補(bǔ)牙刷的不足，清潔兄啊過好。咱們平時(shí)用牙刷刷牙，實(shí)際上很難把牙齒刷得干干凈凈，殘留的食物殘?jiān)苋菀鬃躺?xì)菌。而使用牙線呢，可能會(huì)讓牙齦心疼，增加牙齦炎的癥狀。但是，沖牙器就不一樣了，它能針對(duì)性清潔口腔。

2.幫助牙齦遠(yuǎn)離牙結(jié)石和牙菌斑的刺激，預(yù)防牙齦炎惡化。沖牙器能夠清除牙齦溝、牙縫以及牙根處的殘留軟垢和牙菌斑（牙菌斑鈣會(huì)化成的牙結(jié)石），減少有害細(xì)菌的滋生，對(duì)消炎有一定幫助，對(duì)于控制牙齦炎癥也起到一定作用。

當(dāng)然啦，得注意的是，沖牙器只是輔助口腔清潔的工具，不能替代治療牙齦炎的作用。它只是暫時(shí)緩解癥狀，別抱著能瞬間治愈口腔疾病的奇思妙想。所以，選擇沖牙器的時(shí)候，一定要挑選優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，選擇信譽(yù)好、技術(shù)過硬的品牌，避免使用劣質(zhì)沖牙器給口腔帶來傷害。

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二、牙齦炎使用沖牙器的三大好處!

當(dāng)我們回答了問題“牙齦炎能用沖牙器嗎”之后，大家可能會(huì)考慮購買一個(gè)沖牙器。然而，一些人仍然猶豫不決，他們聽說過一些使用沖牙器導(dǎo)致牙齒受損的案例，所以心里有點(diǎn)虛。因此，在這個(gè)部分，我們將詳細(xì)介紹一下沖牙器的好處，這樣大家可以在做決定之前對(duì)它有更深入的了解。

國人的口腔健康狀況確實(shí)不容樂觀，超過90%的成年人都患有口腔疾病。如果你對(duì)此表示懷疑，我可以給你看看相關(guān)的數(shù)據(jù)（看圖表）。我們的口腔越來越容易受到疾病的侵襲，而傳統(tǒng)的清潔工具已經(jīng)無法滿足我們的需求。幸運(yùn)的是，相對(duì)于其他清潔工具，沖牙器有著更多的優(yōu)勢，所以使用沖牙器是非常必要的。

沖牙器有三個(gè)方面的好處：

好處1.彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)：許多人平時(shí)只依賴牙刷清潔口腔，但是牙刷只能搞定齒面，對(duì)于牙縫、牙齦溝這些地方，它可是無能為力。這些地方容易滋生細(xì)菌，形成頑固的牙菌斑，而沖牙器可深入這些清潔盲區(qū)，清除牙菌斑，經(jīng)常使用還能改善口腔健康哦。

好處2.按摩牙齦，改善牙周組織狀態(tài)：牙齦可是很脆弱的，容易出血，還可能引發(fā)牙周疾病。不過，沖牙器的按摩功能可不得了，它能按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，改善牙周組織狀況，減輕出血問題，讓你的牙周組織狀態(tài)變好。

好處3.清新口氣，美白牙齒：口臭和黃牙可是讓人頭疼的問題，不過，口噴、漱口水和牙貼都只是治標(biāo)不治本。但是沖牙器不同啦！它可以清潔口腔，清除頑固的牙菌斑和黃斑，給你帶來亮白的牙齒和清新的口氣。

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三、沖牙器有利無害？三大壞處副作用須知！

盡管沖牙器給我們帶來了許多好處，但并非毫無危害可言。實(shí)際上，已經(jīng)發(fā)生過很多沖牙器傷牙的情況。那么，沖牙器究竟會(huì)給我們的口腔帶來哪些危害和禁忌呢？

事實(shí)上，國人的口腔健康狀況并不像我們想象的那么好。超過90%的人都患有或多或少的口腔疾病。很多人可能自以為口腔健康狀況良好，毫無口腔疾病。然而，口腔疾病的初期并不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疼痛感，甚至我們可能察覺不到。因此，如果在對(duì)自己的口腔狀況不了解的情況下盲目購買沖牙器，就有可能選擇不適合自己的產(chǎn)品，從而帶來潛在的傷牙危害。

沖牙器存在以下三個(gè)方面的傷牙危害：

副作用1.導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷：如果使用的沖牙器具有超強(qiáng)的沖擊力，那么牙釉質(zhì)可能會(huì)受到損傷，從而導(dǎo)致牙齒敏感。

副作用2.刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦萎縮：如果沖牙器的水流過于強(qiáng)勁，它可能會(huì)刺激你的牙齦，長時(shí)間使用還會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫出血、牙齦萎縮、牙周炎。

副作用3.加重口腔疾病：一旦口腔疾病出現(xiàn)，我們的口腔組織會(huì)變得特別敏感，沖牙器可能會(huì)使口腔狀態(tài)變得更加糟糕，從而加重口腔疾病。

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四、牙齦炎人群必看的沖牙器危害四大原因！

牙齦炎能用沖牙器嗎？知道了沖牙器可能帶來的傷牙危害，你肯定想知道其中的原因吧？我從口腔論壇搜集了一些關(guān)于沖牙器的負(fù)面評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，現(xiàn)在就讓我們揭開沖牙器傷牙的神秘面紗吧！

原因1、使用暴力清潔產(chǎn)品。市面上有些沖牙器的沖擊力是非?！耙靶U”的，也就是沖擊力非常之大，可人們偏偏就喜歡它們！大家會(huì)認(rèn)為沖牙器沖擊力足夠大，才能有效清潔口腔。然而，他們忽略了口腔的承受能力。商家就趁機(jī)利用這個(gè)誤區(qū)，增加產(chǎn)品的沖擊力，然后引誘消費(fèi)者選它們，這就導(dǎo)致傷牙事件頻頻發(fā)生，如下圖：

原因2、國人口腔耐受度低，產(chǎn)品的人群兼容匹配性低。國人的口腔健康狀況真是慘不忍睹，超過九成的人都有各種口腔問題。這就導(dǎo)致他們的口腔狀態(tài)脆弱不堪，環(huán)境也復(fù)雜多變，護(hù)理更是難上加難。于是，很多人就不知道如何選擇高品質(zhì)的沖牙器產(chǎn)品。市場上的那些沖牙器為了省時(shí)間和成本，連專業(yè)調(diào)校都不屑一顧。結(jié)果，產(chǎn)品的兼容性差到爆表，根本無法滿足不同人群的需求，使用之后還會(huì)帶來很多危害副作用。

原因3、使用低價(jià)產(chǎn)品。那些低價(jià)沖牙器，一般都是用劣質(zhì)噴嘴、電機(jī)和水泵隨意拼湊而成的。完全沒有經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校，簡直就是粗制濫造！結(jié)果就是在使用時(shí)可能會(huì)各種不適，還容易給牙齒造成傷害。所以大家一定要避開低價(jià)產(chǎn)品，不要貪圖小便宜哦！

原因4、相信噱頭宣傳。那些夸夸其談的沖牙器千萬別信！它們把沖牙器的功能夸大到了天上去，聲稱能神奇地去除牙結(jié)石、根除口臭，還能快速美白牙齒，治療牙齦炎和牙周炎。這簡直就是不科學(xué)的宣傳噱頭！沖牙器只是口腔護(hù)理的輔助工具，根本不能替代日常口腔清潔的重要性。而且，那些宣傳口號(hào)吹得天花亂墜的沖牙器，往往質(zhì)量差得可以，制造工藝爛透了，使用壽命短得可憐。它們還容易漏電、噴嘴松動(dòng)，水溫不穩(wěn)定，甚至還存在安全隱患。要小心啊，別被這些噱頭給騙了哦！

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如果想選到高質(zhì)量的產(chǎn)品，就要謹(jǐn)慎選擇，因?yàn)樯碳业奶摷傩麄饔袝r(shí)很難辨別，他們可能會(huì)將低質(zhì)量的、有害的產(chǎn)品宣傳成護(hù)牙護(hù)齦的高品質(zhì)產(chǎn)品。因此，我們必須時(shí)刻警惕。為了幫大家避雷，我從口腔論壇找來了11款沖牙器的評(píng)測數(shù)據(jù)，讓我們一起看看哪些值得購買，哪些應(yīng)該避免。此外，我也結(jié)合自己的使用經(jīng)驗(yàn)，向大家介紹了一些不錯(cuò)的產(chǎn)品，供大家選擇。

牙齦炎能用沖牙器嗎？眾多沖牙器品牌中，專業(yè)老牌子扉樂FILIX是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在高性能不傷牙領(lǐng)域的專業(yè)度遙遙領(lǐng)先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂有多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技。針對(duì)脈沖頻率、水泵等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國際大牌傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受認(rèn)可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲，而且不少對(duì)護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，廣大牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

（這些都是我用過的產(chǎn)品）

很多朋友說有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用拆封不退，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂是少見免費(fèi)送五年噴嘴，且支持試用。

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五、牙齦炎人群選購沖牙器的八大技巧！

牙齦炎能用沖牙器嗎？通過以上的說明，我們可以了解到，為了不讓牙齦炎癥狀加重，我們需要選擇兼容性高、品質(zhì)優(yōu)良的沖牙器，但市面上存在很多不符合標(biāo)準(zhǔn)的沖牙器，讓人很難分辨。因此，為了幫助大家選擇到適合、專業(yè)的產(chǎn)品，我總結(jié)了以下八個(gè)選購技巧！

1.要有技術(shù)實(shí)力：要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.選可拆卸水箱：為了保證口腔衛(wèi)生，建議選擇水箱可拆卸的沖牙器產(chǎn)品，避免水箱內(nèi)滋生細(xì)菌和水垢。同時(shí)，要選擇注水口較大的產(chǎn)品方便清潔。

3.產(chǎn)品類型：沖牙器有三種類型：家用臺(tái)式款、直立便攜款和迷你便攜款。家用臺(tái)式款體積太大適合在家使用；迷你便攜款檔位模式較少，水箱容量小，滿足的清潔需求有限；直立便攜款則是體積適中，方便攜帶，且水箱容量大，檔位模式數(shù)量多。

4.水箱容量大：選擇水箱容量大于250毫升的沖牙器產(chǎn)品，可以避免清潔過程中頻繁注水的情況。

5.出水類型：沖牙器有三種出水類型：微泡、超聲波和脈沖。建議選擇脈沖模式的沖牙器產(chǎn)品，因?yàn)檫@種模式清潔效果好，舒適度高。超聲波和微泡模式則不建議選擇，因?yàn)槌暡_擊力過強(qiáng)易傷害牙齒，微泡模式?jīng)_擊力太弱清潔效果不佳。

6.產(chǎn)品兼容性高：由于口腔環(huán)境復(fù)雜，因此我們需要選擇具有高兼容性的沖牙器，包括多種檔位模式、廣泛的壓力范圍、多種噴嘴類型和優(yōu)質(zhì)材料等。例如，產(chǎn)品的檔位模式數(shù)量應(yīng)該多，因?yàn)椴煌臋n位模式可以滿足不同的清潔需求，建議選擇檔位模式數(shù)量大于四的產(chǎn)品。

7.售后政策好：產(chǎn)品的售后服務(wù)也很重要，要查看品牌是否支持試用，建議選擇支持七天無理由退換貨的產(chǎn)品，這樣在試用之后發(fā)現(xiàn)不適合也可以退換。

8.水柱越細(xì)越好：較細(xì)的水柱可以更好地聚焦沖擊力，清潔到細(xì)小的縫隙。但是，如果水柱過于細(xì)，沖擊力可能不夠穩(wěn)定。因此，選擇0.55-0.7mm范圍內(nèi)的水柱是比較合理的選擇。

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最后，針對(duì)大家關(guān)心的“牙齦炎能用沖牙器嗎”這個(gè)問題，我最后給大家做一個(gè)簡單的總結(jié)。首先，沖牙器對(duì)于牙齦炎患者來說是非常有必要的；其次，想要做好日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理，改善牙齦炎問題，我們需要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、品質(zhì)優(yōu)良的沖牙器；最后，大家還需要注意市場上存在許多兼容性差、毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)產(chǎn)品，因此我們需要認(rèn)真挑選沖牙器。

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