無(wú)論是小學(xué)生還是中學(xué)生，規(guī)劃時(shí)間一定要建立在精力充沛的前提下，寧可少一點(diǎn)量，也要堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣。

我們可以幫助孩子將時(shí)間分為周一到周五和周末的課內(nèi)時(shí)間和課后時(shí)間，課內(nèi)時(shí)間不做具體分享，抓住上課的時(shí)間就是最高效的，但也有些例外的孩子，上課睡覺(jué)，課后也不刷題，考試還考得挺好。但是經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果你家孩子是這種類型可別高興太早，大家也不要去羨慕，最后的結(jié)果才能見(jiàn)分曉。

我們主要是看課后的時(shí)間規(guī)劃。絕大多數(shù)家長(zhǎng)和孩子總有一個(gè)錯(cuò)誤的信念，特別是我們新初一的家長(zhǎng)，還沒(méi)有上學(xué)就開(kāi)始焦慮，每天作業(yè)會(huì)不會(huì)很多，弄的孩子也很害怕。其實(shí)初一的作業(yè)不至于那么多，如果是走讀生，一定要在九點(diǎn)前完成學(xué)校布置的作業(yè)，寄宿生就要更早一點(diǎn)，不然你再做一點(diǎn)復(fù)習(xí)鞏固和課后的積累，就沒(méi)有什么時(shí)間去預(yù)習(xí)了。

周一到周五寫完作業(yè)后的時(shí)間，將做錯(cuò)的題和不會(huì)做的題都拍進(jìn)明析教育的錯(cuò)題本當(dāng)中，除了合理運(yùn)用明析教育課程資源復(fù)習(xí)小四門當(dāng)天的新內(nèi)容以外，主要時(shí)間一定要用來(lái)安排語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)，物理的主課。很多同學(xué)肯定會(huì)說(shuō)時(shí)間不夠用，那你就每天挑選一門學(xué)科，比如周一做一篇語(yǔ)文閱讀理解，周二整理數(shù)學(xué)錯(cuò)題，周三做兩篇完形填空，閱讀理解，這樣把主科輪轉(zhuǎn)安排。

有很多老師說(shuō)，每天要做完語(yǔ)數(shù)英的課后積累，但實(shí)際上90%的孩子是做不到每天寫完作業(yè)之后還去做語(yǔ)文數(shù)學(xué)的課外題的。我們家女兒初一時(shí)就踩過(guò)這樣的坑，最后主課提分慢，時(shí)間不夠用，還沒(méi)有休息好。后來(lái)我們調(diào)整為每天堅(jiān)持做一課，踏踏實(shí)實(shí)的，提分看得見(jiàn)效果還可以早點(diǎn)要休息。

周末用半天的時(shí)間學(xué)習(xí)短板知識(shí)點(diǎn)（明析教育會(huì)根據(jù)拍進(jìn)去的錯(cuò)題，智能分析短板知識(shí)點(diǎn)），再利用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法原理復(fù)習(xí)當(dāng)周的小四門所學(xué)，刷一到兩張單元卷，其余的時(shí)間都給主課，這樣安排才能在初一初二建立主課優(yōu)勢(shì)。不要以為小四門高分了就能拉開(kāi)別人的差距，像我們家女兒，初一的時(shí)候覺(jué)得小四門多花點(diǎn)時(shí)間去背誦容易拉分，但是語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)落下了提分就很難。

孩子課業(yè)繁重，只有把時(shí)間規(guī)劃好，找到合適的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高。