我擁有瘦子的基因， 我的基因相信我是瘦的， 我的體脂率只有15%， 我擁有健康的肝臟和脂肪組織， 我擁有超強的脂肪代謝能力， 我體內(nèi)的內(nèi)臟脂肪處于健康的水平， 我體內(nèi)的脂肪細胞安全健康的減少， 我體內(nèi)的脂肪細胞安全健康的縮小， 我體內(nèi)的瘦素安全健康的增多， 我體內(nèi)的瘦素受體敏感性升高， 我體內(nèi)的脂聯(lián)素安全健康的增多，

我腹部的脂肪不斷減少，

我大腿的脂肪不斷減少，

我手臂的脂肪不斷減少，

我背部的脂肪不斷減少，

我體內(nèi)的肌肉細胞安全健康的增多， 我全身的皮膚不斷變得緊致， 我擁有筆直的大腿和小腿， 我的大腿和小腿肌肉纖細， 我的整條腿占總身高的80%， 我的小腿占整條腿的70%， 我的腹部肌肉線條清晰可見， 我的腰圍只有55厘米， 我擁有完美的體態(tài)， 我擁有健康的足弓， 我只吃健康的食物， 我擁有平衡的腸道菌群。