認準MBTI下午茶，獲取更多有趣MBTI知識與內(nèi)容

今天自白下午茶的分享來自Quora答主Sulaiman Alhasawi，他是一位已經(jīng)46歲的INTP，不同于其他建議者，他覺得自己一直是一個失敗的人、一個災難大師，但也許因為犯過了所有錯就更想要去提醒別人不要走他的老路。他基于INTP的榮格八維功能排序結(jié)合自己的經(jīng)歷給出建議，希望對年輕、充滿機會的INTP們帶來一些思考。

我是一個46歲的INTP，如果說我是什么專家，那必須是失敗和災難的專家，而且是大師級別。我可以寫一本失敗百科全書，我可以告訴你過去的那么些年我浪費了多少機會，聽完你可能會懷疑我是怎么生存下來的。雖然現(xiàn)在我還是會犯錯，但現(xiàn)在我知道我自己在做什么，并在有意識地去做。之前我完全沒有意識，無論是失敗還是成功，我好像總是渾渾噩噩、半夢半醒。

好在我已經(jīng)逐漸醒來，在不斷學習和發(fā)現(xiàn)自己，在這個過程中也有了一些的感受，當然每個人都是不同的，我的經(jīng)驗可能不適用每一個認為自己是INTP的人，只希望我的一些話能早一點敲醒那些能理解我在說什么的人，至少不要變成我這樣。

我將從INTP排序前四的功能主導功能Ti（內(nèi)傾思考）、輔助功能Ne（外傾直覺）、第三功能Si（內(nèi)傾感覺）、第四功能Fe（外傾情感）來解釋我想表達的，相信和發(fā)展自己的功能非常重要，它們作為你的底色，能夠幫助你更加了解自己、改善自己，并明白有些事情并不是你所能控制的，從而原諒自己。

1、相信你的直覺或第六感（Ti），明智地做出選擇，這是第一步。

2、傾聽你內(nèi)心的聲音（Ti和Ne），然后明智地行動。

3、不要對你的情感和情緒（Fe）太苛刻，不要拒絕承認它們，試著做自己的父母，給予它們建議并好好照顧它們。

4、不要基于你的情緒（Fe）做出決定，先冷靜下來。

5、你的Fe會經(jīng)常讓你陷入麻煩，這是事實，接受它吧，但也要學會偶爾運用它打通你的關系網(wǎng)，制定生存策略。

6、永遠不要放棄鍛煉你的優(yōu)勢功能（Ti和Ne）?，學習新領域、分析、批判、找到邏輯。發(fā)現(xiàn)新技術(shù)和新目標，開始一個項目……要學習如何使用你的大腦?。?！

7、永遠不要和別人比較！這是年輕時毀掉我的東西。每個人天賦都是不同的，相信我，你有你自己的天賦，你最終會發(fā)現(xiàn)它。

8、要有耐心！不要想著一蹴而就，成果不會很快出現(xiàn)。要學會欣賞過程，在追求目標的過程中，你將會學到必要的技能和智慧，這將很好培養(yǎng)你的Si：耐心和紀律。

9、不要被Ne的魔力所迷惑。它讓你的大腦非常活躍，總是思維跳躍、頭腦風暴。但這是一把雙刃劍，你需要按照自己的意愿使用它，掌握主動權(quán)，而不是不要讓它指揮你。如果你能明智地使用Ne，你將會獲得很大的進步，其他功能如Si和Fe也會得到發(fā)展。

10、當你完成對一件事的探索（Ne）時，讓主導功能（Ti）做最后的決策，它將引導你選擇正確的方向。

11、為了提升你的Ti，你需要盡可能多地投入體驗之中、接觸新經(jīng)驗。雖然你的思維 (Ti) 是內(nèi)在的，但只要你不斷地給它輸入新的刺激，它就會不斷更新，其最終的產(chǎn)物是你會產(chǎn)生自己獨特的思維方式，而不像Te人那樣是總基于別人的標準。你的思維方式不同于別人 (Te)，為此感到高興和自豪。

12、你會發(fā)現(xiàn)無論在哪個領域（特別是在學校里和以后的學術(shù)領域），思維冷靜、目標明確的Te人都很占優(yōu)勢，你可能會感覺自己很難融入他們的圈子或者被視為異類。然而，INTP類型的人天生具備對他人觀點進行深度思考的本領，這是一種很厲害的能力。因此，我們應該相信自己的思維方式，不要過于在意他人的看法，因為我們的價值不在于能否融入主流，而在于我們能獨立思考和判斷，這是我們與眾不同的地方。

13、學習能讓你鎮(zhèn)定的方法。類似冥想、散步這能讓你放空腦袋的方法是必不可少的，過度的思考會讓你的頭腦發(fā)熱疲憊（CPU發(fā)熱）。但你的可能會采取一些不健康的習慣（類似酗酒、咖啡成癮）來緩解自己的壓力，對此要有察覺并努力改善。

14、運動。戶外運動或任何其他體育活動。你會常陷于思考之中而忽略了身體上的需求和活動，運動可以幫助你平衡身體和心理健康，從而提高思維和創(chuàng)造力的水平，這也有助于提高你的Si 。要好好保養(yǎng)你最重要的工具——身體。

15、飲食健康。像我們這樣思考型的人需要身體和大腦能夠高效地工作。如果你不注意飲食，其帶來的負面影響表現(xiàn)將會躍然而出，你會很容易陷入Ti-Si Loop之中。

16、你的Si非常重要。嘗試通過使用思維功能（Ti和Ne）建立積極的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗將對你有著長久的益處。但要警惕，不要通過情感功能（Fe）獲得經(jīng)驗，這是INTP最大的痛苦來源之一。你需要關注積極的思維體驗，而避免消極的情感體驗。

17、制定未來計劃，并堅持不懈。有目標的INTP是無法阻擋的。有了目標和計劃，就算你陷入負面Fe（情感沖動）之中，它們也能把你扳回正軌。許多INTP在生活中失敗，正是因為他們沒有未來規(guī)劃。

18、嘗試成為某個領域的專家/大師。這會提高你的Ti、Ne 和Si。當然，多探索很多領域是可以的（INTP本能如此），但最好選擇一門學科作為你的核心，并堅持不懈。這樣你才能發(fā)現(xiàn)真正的自我，發(fā)揮出自己最大的能力，相信我。

19、簡單社交。對于INTP來說社交確實是一個棘手的問題。從我的經(jīng)驗來看，其實沒有那么難。你的Fe會讓你有能力對他人友善，如果是積極的，那就利用Fe與別人交往。但是，不要過度使用你的Fe，因為它歸根結(jié)底是你的一個弱點，INTP的Fe很難成熟起來。但這沒關系，對于其他人，學會一些基本的社交方式就夠了，談談天氣，跟著笑一笑，Keep it simple。只跟你信任和尊重的人深入交往。

20、你可以選擇任何工作方向。我們可以在任何喜歡的領域發(fā)展，只要確保它滿足你的主要核心功能Ti和Ne：知識，邏輯和創(chuàng)造力。

21、盡可能多地旅行。為你的Si經(jīng)驗提供養(yǎng)分，滋養(yǎng)你的Ti和Ne。

22、最后，對自己和他人都不要太苛刻。生活是一段充滿未知的旅程，你要做的就是在這個過程中保證自己在一直成長，無論快慢都好。同時，我們也要明白自己并不是整個宇宙的中心，不要把事情太過于個人化。雖然這很難做到，盡力而為就可以了。記?。∫欢ㄒ_心！

希望我的建議對你有用，請原諒我沒有使用更好的文字來表達自己（但作為一個INTP其實并不在乎這些），你們能夠看明白就好！

Quora答主Sulaiman Alhasawi

翻譯整理：MBTI下午茶