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心理測試丨將“我、貓、公園、風(fēng)箏”關(guān)聯(lián)成一句,測出你的潛意識

2023-06-21 08:41 作者:西安精神科賈偉  | 我要投稿

將“我、貓、公園、風(fēng)箏”關(guān)聯(lián)成一句,不限順序,不可重復(fù)使用。

A、我抱著貓進(jìn)入公園散步,發(fā)現(xiàn)有很多人在放風(fēng)箏。

B、我在公園放風(fēng)箏,此時腳下來了一只貓。

C、我?guī)еL(fēng)箏去公園,發(fā)現(xiàn)有很多貓。

D、其他答案,請參考本文的情感投射模型。


繼續(xù)下拉,查看答案!

本文的情感投射模型:

我指代我、貓指代壓力、公園指代生活,風(fēng)箏指代快樂。

選A的你

按照模型解釋為:

我?guī)е鴫毫θド?,發(fā)現(xiàn)人們都很快樂。


你在用一種比較的心態(tài)去生活,本來你就是比較悲觀的人,你再去和別人比較,就會放大自己的弱點。當(dāng)你去和別人比較的時候,就會莫名給自己一種壓力,從而也就難以體驗到快樂。

試著不要和任何人比較,而是轉(zhuǎn)而與過去的自己比較,只要你比昨天的你,更進(jìn)一步,那么你就應(yīng)該為此感到快樂。當(dāng)你轉(zhuǎn)變這種認(rèn)知的時候,你就會發(fā)現(xiàn)無比輕松。

選B的你

按照模型解釋為:


我在生活里尋找快樂,壓力卻越來越近。


你總是心事重重的樣子,什么事兒都愛多想,導(dǎo)致你該工作的時候卻想著玩兒什么,該休息的時候,卻感到一種愧疚感。其最終結(jié)果就是,工作也沒工作好,玩兒也沒有玩兒好。

放下私心雜念,讓自己活得更單純一些,你才能體驗到本該擁有的快樂。工作時努力工作,一絲不茍,這樣等你休息、玩兒的時候也可以問心無愧。

選C的你

按照模型解釋為:


我?guī)е鞓啡ド?,發(fā)現(xiàn)面臨很多壓力。


你的心態(tài)是很樂觀的,但是面臨的壓力是現(xiàn)實的。在你看來壓力阻礙了你尋找快樂,你原本試圖用一種單純的、理想化的態(tài)度去生活,可是面臨很多壓力。這是一種成長,一種由內(nèi)而生的責(zé)任感。成長就意味著承擔(dān)更多的責(zé)任,面臨更多的壓力,舍棄更多的快樂。

也許快樂只是情緒感受,而樂觀的態(tài)度才是你骨子里的銘文。當(dāng)你感受到壓力時,證明你在走上坡路,給自己加加油,默默說一句“我能行”。

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