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嘿,你有沒有想過,你根本就不會談戀愛

2023-04-03 21:01 作者:情感咨詢師焚心  | 我要投稿


嘿,你有沒有想過,你根本就不會談戀愛,在感情生活當中,你所有的付出,你的傷心,你所有的負面問題,根源就是你不會處理親密關(guān)系,遇到問題要么不知道怎么解決,要么用錯誤的方式解決,導致自己生活情緒事業(yè)一團糟。

歇斯底里的是你,傷心欲絕的是你,緊張焦慮的是,失眠多夢的是你,看似是兩個人的戀愛,實則你只是在跟自己談戀愛,你并不是在和他,換另一個人談,你一樣是瞎付出,白傷心。

大多數(shù)人都是靠著本能在談戀愛,用自己的認知感受喜怒哀樂,在用自己感覺的喜怒哀樂做自己認知當中認為對的事,你們最喜歡做的事就是把自己想要的給別人,而不是把別人想要的給別人。

人的本能是什么?是索取,是把自己喜歡的東西毫無章法的強加給對方,當對方不接受,就會覺得自己的真誠給錯人,愛情不值得,他辜負你等等。這種極端的認知想法大多都是從小自己就是被父母這樣對待,不斷的把自己的思想,焦慮、控制欲強加在你身上,要不問你想不想,要不要,這其中是缺乏尊重和理解的。

而任何一段關(guān)系,你想長久的良性的發(fā)展下去,一定要清楚的知道自己內(nèi)心需求以及對方的核心需求到底是什么,你才能做到尊重與理解對方,要不然就會形成一個感情中經(jīng)典的一個現(xiàn)象:我想要一個蘋果,而你卻給了我一車梨。而人的本能又是索取,當你給了別人一車梨的時候,你特別想讓對方給你回饋,但是你給的并不是對方想要的,那么自然你收到的就不是一個好的反饋,失望是注定的。

同時不要當那個填不滿的黑洞,不要當那個為愛無私奉獻的人,因為不論是哪個都不如你付出和索取同時進行過得更好。

我知道根據(jù)人性你肯定會說,憑什么要我付出,憑什么要我主動,是吧?當然可以,只是你不滿足對方的需求,就不要怪對方不滿足你,他過得不舒服,自然你們的關(guān)系就相處的不舒服。這是人性。當你順著人性,順著邏輯去談戀愛,其實會省掉很多麻煩,對方不只會感到開心,他會感受到這是一個舒服的環(huán)境,這是一個適合共同進步的環(huán)境,他自己會享受在里面,而你也會很自然地成為他生命中最重要的人。

所以戀愛需要邏輯,不能只靠蠻力。

情感世界里,解決方案提供者,總有一天,你會關(guān)注我。下課


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