抑郁癥這種“情緒感冒”的疾病，目前主要是需要通過藥物和心理治療來控制疾病的。

抗抑郁藥物對不同病情、不同類型的抑郁癥患者都有效果，特別是對那些重癥抑郁癥、慢性抑郁癥、復(fù)發(fā)的抑郁癥及那些有陽性家族史的抑郁癥患更是不可或缺的手段。

通過藥物治療，來消除病人的各種癥狀，同時可大大縮短病期，改善患者的社會功能狀況，減少抑郁癥的致死與致殘率。

然而，現(xiàn)實情況是，很多抑郁癥患者在服用抗抑郁癥藥物一段時間后，發(fā)現(xiàn)身體發(fā)胖了！他們擔(dān)心一直發(fā)胖下去，使得自己越來越難看。

所以不聽醫(yī)生的囑咐，抗拒服用藥物，甚至擅自停藥，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥病情反反復(fù)復(fù)，增加治療難度。

抗抑郁藥物真的容易讓人發(fā)胖嗎？

通過大量文獻(xiàn)和臨床實踐發(fā)現(xiàn)，抗抑郁藥物的確會導(dǎo)致人發(fā)胖。

當(dāng)然，也要具體問題具體分析，部分抗抑郁藥物，確實會導(dǎo)致體重增加。

而有些抗抑郁藥物，因為一些腸胃道癥狀，甚至還可能會使患者體重降低。

不管是哪種藥物，請一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。

為什么抗抑郁藥物容易讓人發(fā)胖？

有研究表示，大多數(shù)抗抑郁藥物會影響到管理能量平衡的中央神經(jīng)系統(tǒng)，這樣大腦就會讓我們失去判斷力，產(chǎn)生了饑餓信號。

還有一個觀點認(rèn)為，抗抑郁藥物會降低我們的身體基礎(chǔ)代謝率，也就是我們吃了很多食物后，由于抗抑郁藥物的作用，我們的基礎(chǔ)代謝率降低，這樣儲存在身體的食物不容易消化掉，也會讓我們產(chǎn)生肥胖。

或者是還有可能因為患者服用藥物癥狀改善了，心情好了，吃飯也吃得香了，睡眠也相對變好了，以及藥物的共同作用，導(dǎo)致體重增加。

對于疾病的折磨，我們也不可能不吃藥不治療啊，要怎么解決抗抑郁藥物讓人發(fā)胖的問題呢？

這幾點要注意：

1、遵醫(yī)囑服藥

遵循科學(xué)就是不要因為肥胖一點點，就因此否定，而放棄治療，這樣的行為帶來的后果往往就是自食苦果，這樣一來，不但無法緩解你的癥狀，還因此半途而廢，極大的消耗了你的精氣神。

你可以在痛苦的時候?qū)で筢t(yī)生的幫助，他們會針對你的問題給予你最適合的解決方案。

2、調(diào)整心態(tài)

要知道，藥物帶給抑郁癥的幫助和它會有發(fā)胖的副作用相比，發(fā)胖問題可以忽略不計。

即：“對藥物治療自己的病情要加以肯定，而副作用導(dǎo)致的肥胖是短暫的”。

這些多出來的“脂肪”完全可以通過后續(xù)的努力減下去的。

3、科學(xué)的生活方式

因為服用抗抑郁癥藥物導(dǎo)致的肥胖，最有效的應(yīng)對方法就是：

少食多餐、運動來協(xié)調(diào)或者控制肥胖蔓延下去的惡劣現(xiàn)象了。

綜上，抗抑郁藥是幫助我們的大腦逐步恢復(fù)正常，擺脫疾病對我們的控制和干擾，讓我們更好的生活，而不是因為暫時的副作用或是害怕發(fā)胖而選擇不服用藥物。

最后，任何抗抑郁藥物的使用和減少，都需要在專業(yè)精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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