（一）依戀

依戀行為是引發(fā)個(gè)體與其他人（被認(rèn)為能夠更好地應(yīng)對世界的人）建立或保持密切聯(lián)系的行為模式。因?yàn)閭€(gè)體知道依戀對象是不離不棄的，且會(huì)對自己做出回應(yīng)，所以依戀對象給他帶來了強(qiáng)烈的安全感。

依戀某人或?qū)δ橙水a(chǎn)生依戀，是指有強(qiáng)烈的傾向去接近和接觸那個(gè)人。依戀行為則是指個(gè)體與他人保持一種宜人距離的各種行為方式。

（二）分離焦慮

分離焦慮是對喪失威脅或風(fēng)險(xiǎn)的正常反應(yīng)，嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應(yīng)。分離焦慮使得兒童被父母威脅拋棄時(shí)（父母時(shí)常用這種方式控制兒童）會(huì)感到恐懼。對年長的兒童或青少年而言，被拋棄的威脅不僅會(huì)引發(fā)焦慮，還會(huì)引發(fā)憤怒從而阻止依戀對象踐行威脅。

另一個(gè)異常情況是，兒童與母親關(guān)系過于親密，便難以在家庭之外開始自己的社會(huì)生活，表現(xiàn)出共生關(guān)系。這種關(guān)系中，母親試圖將孩子變成自己的依戀對象，兒童背負(fù)著照顧母親的重任。

（三）哀悼

哀悼是喪失后發(fā)生的正常反應(yīng)。在健康的哀悼中也會(huì)出現(xiàn)一些“病理性”的反應(yīng)，如對自己以及喪失之人的憤怒，不相信喪失已經(jīng)發(fā)生試圖尋找喪失的人。

哀悼異常的兒童可能是因?yàn)閮和瘜适录男畔⒘私獠蛔?，可能是因?yàn)闆]有人與他共情幫他處理自己對已失去父母的負(fù)面情緒。

（四）不良童年經(jīng)歷的影響

1使得個(gè)體無力承受隨后出現(xiàn)的不良事件；

2讓個(gè)體在將來體驗(yàn)到更多相似的不良經(jīng)歷；

3形成不良的親子互動(dòng)，因不良經(jīng)歷形成焦慮型依戀的母親會(huì)試圖從孩子那里尋求照顧，導(dǎo)致孩子變得焦慮。

不敏感的母親外加被母親拒絕、和母親分離、被母親威脅拋棄的經(jīng)歷會(huì)增加兒童對喪失母親的恐懼，增加兒童對母親在場的需求和對母親離去的憤怒。對遭受依戀對象拒絕的害怕，會(huì)使他對同任何人發(fā)展出一段安全且互愛的關(guān)系感到絕望，害怕自己依戀任何人。

（五）依戀的影響

人類誕生到這個(gè)世界上，只要給予合適的環(huán)境，就會(huì)發(fā)展出一系列行為模式，使得他或多或少會(huì)主動(dòng)接近照顧他的人，從而避免自己遭受大量的外在危險(xiǎn)。富有響應(yīng)性的依戀對象是個(gè)體安全感的重要來源。

母親的可接近性讓孩子能夠以自信的方式去探索世界。孩子對母性形象的趨近是由一組行為系統(tǒng)控制的。在孩子感到痛苦、饑餓或受到驚嚇的情況下，這組行為系統(tǒng)會(huì)被激活。在接近母性形象或與之交流中，這組行為系統(tǒng)受到抑制。

個(gè)體與父母相處的經(jīng)歷通過童年期個(gè)體構(gòu)建的關(guān)于父母的表征模型衍生物，即影響個(gè)體如何構(gòu)建自己的世界以及個(gè)體期望依戀對象如何對待自己，來影響人格的發(fā)展。個(gè)體關(guān)于父母的表征模型在潛意識水平下傾向于保持相對穩(wěn)定，能夠準(zhǔn)確地反映出父母對待他們的方式。

長期的依戀行為受挫會(huì)給人帶來極大的痛苦，這種痛苦被體驗(yàn)為迫切渴望愛和關(guān)懷的挫敗，導(dǎo)致他調(diào)控依戀行為的行為系統(tǒng)失效。所以關(guān)于依戀的欲望、想法和情緒不會(huì)出現(xiàn)在她的意識層面，個(gè)體在信息加工過程中會(huì)選擇性地排除導(dǎo)致系統(tǒng)激活的任何信息。

自然科學(xué)和人文科學(xué)的區(qū)別是理解問題的角度和采用的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們想要了解關(guān)于人的一般規(guī)律，需要采用自然科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)；如果我們想要理解個(gè)體，就需要采用人文科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。

來源：

《安全基地：依戀關(guān)系的起源》

作者：[英]約翰?鮑爾比

譯者：余萍 / 劉若楠

出版社：世界圖書出版公司