由于疫情和大雨等各種綜合因素，今年下半年大多數(shù)時間只能在家中練習(xí)跳繩，我最喜歡的跑步運(yùn)動被擱置了一段時間，作為一名慢跑愛好者，跑步永遠(yuǎn)是我最喜歡的一種運(yùn)動方式，每天跑步5公里，不僅可以出汗排毒，而且還可以保證一天充足的精神氣。說到跑步，一雙適合自己的跑鞋就非常重要，這次拿到的是咕咚剛推出的21K逐日厚底跑鞋。

咕咚跑鞋，我自己入手過多款，從5K、10K到42K，每款跑鞋都有自己的特點(diǎn)，不同的跑鞋適合不同的用戶、不同的跑步場景，大家購買的時候可以結(jié)合自己的跑步需求進(jìn)行選擇。

傳統(tǒng)的厚底跑鞋普遍存在鞋底軟回彈力不足的問題，咕咚21K逐日厚底跑鞋初次試穿跑步，給我的最大感受就是鞋底硬，回彈力不明顯，還有就是突然之間感覺高了很多，不過試跑了幾天下來，感覺鞋子越來越順了?？磥恚袝r候鞋子也需要一個磨合期。

這次拿到咕咚21K逐日厚底跑鞋是黑色的配色，也是我個人比較喜歡的一個配色，主要是耐臟。雖然是黑色，但是咕咚21K逐日厚底跑鞋在黑色的鞋底表面加上很多類似白色雪花的裝飾，還是非常漂亮的。這些類似雪花的白點(diǎn)其實(shí)是全反光銀，晚上跑步的時候，會有反光效果，確保用戶夜跑的安全。

跑鞋類產(chǎn)品鞋底材質(zhì)、彈性非常重要，好的跑鞋鞋底，既可以保證腳部重力觸地時的緩沖，防止用戶腳部受傷，又可以在腳步離地時給予彈力，讓腳部觸地后迅速回彈，給腳部一定的推動力，快速助跑。

咕咚21K逐日厚底跑鞋雖然是一款厚底跑鞋，但是在跑鞋底部材質(zhì)方面下足了功夫，跑鞋中底方面采用了DUO-Hee高彈中底，搭配超輕高彈的EVA材質(zhì)，可以提供好的回彈力。與之前我穿的跑鞋相比，這款咕咚21K逐日厚底跑鞋并沒有那么強(qiáng)烈的踩屎感，但是也不是特別的硬，應(yīng)該是在兩者之間的一個平衡。

跑鞋外底直接接觸跑步路面，防護(hù)耐磨很重要，咕咚21K逐日厚底跑鞋的鞋底采用了“8”字形紋路設(shè)計(jì)，從體驗(yàn)來看，早上在沾滿露水的木橋上跑了一段，防滑性還是不錯的，跑步的時候可以提供足夠的摩擦力和抓地力

一款好的跑鞋，除了鞋底彈性好外，透氣性也非常重要，透氣性不好的跑鞋，跑步的時候悶?zāi)_，尤其是夏天跑步，簡直是太難受了，跑一趟下來，鞋內(nèi)就悶濕悶濕，不僅對腳不好，而且也影響跑鞋的使用壽命。

這款咕咚21K逐日厚底跑鞋依然延續(xù)了咕咚跑鞋良好的透氣性，網(wǎng)布鞋面可以把跑步時腳部產(chǎn)生的熱氣及時的發(fā)散出去，從體驗(yàn)來看，跑步5公里下來，稍微有一絲悶熱感，可能與跑步穿的厚襪子有關(guān)。

舒適性方面，鞋舌、腳踝、腳跟部位都采用了厚質(zhì)海綿設(shè)計(jì)，整個鞋子的包裹性和舒適度還是不錯的。

防護(hù)型鞋頭，上翹式設(shè)計(jì)，這也是跑鞋與一般的平底鞋最大的區(qū)別，防護(hù)型鞋頭可以很好的保護(hù)用戶跑步過程中對腳指頭的意外傷害。

一雙好的跑鞋，光有好看的設(shè)計(jì)還不行，必須親自跑步進(jìn)行體驗(yàn)。趁著最近天氣不錯，跑起來。我個人主要以慢跑為主，5公里下來，這款咕咚21K逐日厚底跑鞋總體給我的感覺還不錯，輕量化的設(shè)計(jì)，雖然是厚底，但是穿著跑步并不覺得重，鞋面良好的包裹性和透氣性，不會給雙腳太悶熱的感覺，厚鞋底提供了足夠的彈性，觸地時的緩沖和離地時的推動感都不錯，防滑的鞋底提供了很好的抓地力。

跑步的時候，可以提供良好的跑步體驗(yàn)，不跑步的時候，還可以用來當(dāng)做增高鞋使用，這樣咕咚21K逐日厚底跑鞋，可以說是一鞋兩用。唯一的不足是，我這雙鞋子鞋頭處有點(diǎn)擠腳，不知道是鞋碼的問題還是個別現(xiàn)象。