在偶然終于決定打開從學生那里薅的PS5，要開始玩一周前就已經(jīng)放進機器里安裝好的FF16時，想通了一些一直在阻止我靜下心坐下來享受游戲的東西。

是什么在阻止我坐下來享受游戲？甚至更遠一點講，不僅阻止我享受游戲，更是在阻止我享受我的生活。是什么？

我倒是先從另一個角度進行了思考：能靜下心坐在電視前享受純粹的游戲的快樂，滿足了我的精神娛樂需求，對我而言，精神需求此處單指娛樂需求能夠被滿足時，我便如同充滿電了一樣，有動力去有條不紊的維持自己的工作生活，去尋求進一步的認同需求了。

娛樂需求能被滿足，同時現(xiàn)實中也在努力工作并充實地(副詞)生活，那么我對物質(zhì)的需求就大大降低了。很久以前我就有過一個設想，如果有一個傻子，每天就坐在路邊數(shù)石子，它覺得只要每天數(shù)夠一千顆石子就能拯救世界，那么從它早上開始數(shù)到傍晚數(shù)完回家，它的生活是充實而滿足的，它的自我認同得到了完全的滿足，因而不再需要其他的認同，同時因為覺得自己克服艱難做了正確的崇高的事，便能夠不在意粗糠淡菜充滿成就感的踏實入睡。我將這個設想視作精神需求得到滿足后物質(zhì)需求大大降低的極端體現(xiàn)。

因此我把上述我自己的娛樂需求得到滿足后有動力投身于現(xiàn)實生活，并從努力保持現(xiàn)實生活的高效運行中獲得更高層次的其他精神需求的滿足，視作一個實現(xiàn)對我自己而言完美平衡的天平。能維持住它的平衡是難得而彌足珍貴的。

那么，是什么在阻止，或者說在威脅天平平衡的不安定因素是什么？

平衡的天平是一種我自認為歲月靜好的生活。

在維持著那種狀態(tài)時，我時常會感嘆，生活真的好美好。但是這其實只是半句話，在我內(nèi)心深處，隨著感嘆而幽幽自問的后半句話是：我真的配擁有這樣美好的生活嗎？

到此，不安定因素可以理解為對美好生活的不自信。并可以進一步延伸為，對擁有美好生活的不自信，不敢向往哪怕是自認為的非絕對的美好生活。

不自信，我接著追問自己，不自信就是信心受到影響或打擊，是什么在打擊我的信心？是什么在壓迫我對能擁有美好生活的信心與希望？

經(jīng)過梳理我將對上述美好生活的信心造成打擊的根源歸為兩個方向：內(nèi)因和外因。同時外因又包含三個點。

首先是內(nèi)因，由于成長過程中經(jīng)歷的挫折與走過的彎路，導致我回首往昔，會產(chǎn)生對現(xiàn)實生活的不真實感，會質(zhì)疑，曾經(jīng)那樣茫然無措的我，真的有資格擁有現(xiàn)在的生活嗎？但是就如同我現(xiàn)在對我的學生們說的一樣，不論你曾犯過怎樣的錯誤，走過多遠的彎路，過去的已經(jīng)過去，無法改變也無法挽回，應該做的是抓住每一刻當下，過好現(xiàn)在，同時規(guī)劃未來。

外因的三個點分別為：

1、來自社會上的負面信息，主要是負面新聞。負面新聞會導致對生活環(huán)境(主要是社會環(huán)境)的安全感的缺失，盡管大部分負面信息實際上與我并無交集，但是不可避免的會引發(fā)厭惡、恐慌、失望等負面情緒的連鎖反應。

2、看到了既得利益者的炫耀，這一點在另一個備忘錄中有過針對性的思考以及對其應對辦法的初步探索，在這里就不再詳談。

3、對自己的未來發(fā)展方向的迷茫，這一點看上去和自己有關，下意識會覺得應該歸于內(nèi)因，但是個體的發(fā)展與社會密不可分，因此我把它歸到外因中。這一點目前還沒有相關思考，因為我也是第一次活到這個年齡，需要繼續(xù)經(jīng)歷和繼續(xù)思考以及度過時間來達到更具智慧的年齡和狀態(tài)，來得到對這一點的進一步解答，但是，誰知道呢。不過雖然這一點聽上去暫時是無解的，我倒并沒有受到這一點太大的影響，因為我現(xiàn)在的生活還算充實，我對當前的工作也很有動力，認可自己工作的意義并保持繼續(xù)優(yōu)化和精進技藝的決心，因此關于發(fā)展方向我也不算完全迷茫。

對于這份備忘錄內(nèi)容的總結就是，我發(fā)現(xiàn)了一個天平，以及時刻可能對天平平衡造成沖擊的幾個影響來源。這對我維持和優(yōu)化未來的生活會有很大幫助。