俗話說的好：“十個痛風(fēng)，九個發(fā)瘋”，由此可見，痛風(fēng)的疼不是一般人可以忍受的。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，當(dāng)你體內(nèi)尿酸長期過高，那么就容易導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶的析出，這些尿酸結(jié)晶會隨著血液循環(huán)，流傳在你身體中的各個角落，其中最先沉積的部位，就是身體中的各個關(guān)節(jié)處，而這些沉積在關(guān)節(jié)處的結(jié)晶就會引起關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生，痛風(fēng)也由此而生，產(chǎn)生劇烈的疼痛。而絕大多數(shù)的痛風(fēng)患者會經(jīng)歷高尿酸血癥時期，在這個時期治療無疑是最佳的，許多患者不以為然，拖著拖著病情就惡化了。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)問題時，需要積極的就醫(yī)。

初發(fā)痛風(fēng)或是高尿酸患者，這兩種時期治療的難度會比后期相對容易，也會更容易恢復(fù)。僅單純高尿酸患者有兩種情況，一種是尿酸值高于正常值但是不超過540的患者，這類患者一般不需要進(jìn)行藥物治療，而需要進(jìn)行生活飲食的治療和管控。但是經(jīng)過數(shù)月的管理后，尿酸還是居高不下，可能是身體代謝問題不宜解決，會建議藥物治療；另一種是尿酸超過540的患者，這類則需要加入藥物治療了。而與痛風(fēng)的患者，則無論尿酸水平的高低都建議進(jìn)行藥物治療。

1.痛風(fēng)藥物治療：痛風(fēng)的藥物治療分兩大類，一類是痛風(fēng)急性發(fā)作的止疼治療和痛風(fēng)緩解期的降尿酸治療。痛風(fēng)常用的止疼藥一般有非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等。而降尿酸藥物，一般也分有三類：抑制尿酸生成藥物和促進(jìn)尿酸排泄藥物以及堿化尿液的藥物。藥物具有一定的不良作用，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

2.飲食治療：盡量避免高嘌呤食物，例如濃湯、海鮮、內(nèi)臟器官等，因為這些食物會增加尿酸水平。相反，多攝入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有助于降低尿酸水平。另外用藥時多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄和降低藥物不良作用。

3.運動:痛風(fēng)患者可以在緩解期進(jìn)行適量的運動，以提高新陳代謝能力。避免劇烈運動，把體重控制在合適的范圍，能夠更好的降低尿酸發(fā)作的風(fēng)險。