越影2.0?，ARHS015-4，鞋楦編號是A-2153M。

筆者于9月7日購入越影2.0，至今一直作為主力訓(xùn)練鞋款使用，目前穿著公里數(shù)已超400公里。

總體評價：越影2.0是一雙配速適配范圍很廣的綜訓(xùn)鞋，適合非大體重人群的各類長跑訓(xùn)練使用，動態(tài)落差適中，推薦中后掌落地跑姿。

幫面：越影2.0使用了雙層鞋面，表面是一層半透明的TPU網(wǎng)面，幾乎沒有伸展性，手感比較硬。鞋頭的加強(qiáng)也是做在了外層，覆蓋面積比較大，軟硬適中。內(nèi)層是帶孔眼的紡織網(wǎng)布，包裹了整個前中掌，只在鞋舌的上半部分變成了棉質(zhì)內(nèi)襯。幫面外層的形變非常小，整體的支撐性和包裹感比較適中；內(nèi)層柔軟寬松，保證了舒適，由于整體鞋楦偏寬大，即使是對寬腳來說，鎖定感也不太夠。所以我在第2、3鞋帶孔處按照類似打跑者節(jié)的方法多穿了一遍鞋帶，有效改善了中前掌的鎖定。我認(rèn)為，越影2.0的toe box（腳趾空間）做得太大了，比同尺碼的烈駿6幾乎要高出5毫米以上，又闊又高的鞋頭是前掌鎖定感差的重要原因。鞋舌和后跟就是非常慢跑鞋的設(shè)置，內(nèi)襯面料順滑，海綿填充適中，密度也很合適，上腳柔軟舒適，也不會掉跟。鞋帶的防滑性能很好，略微偏長一些。后跟的港寶和外置TPU在實(shí)際穿著過程中很自然，沒有對落地姿勢產(chǎn)生非常強(qiáng)的影響，也沒有笨重感。

鞋底：越影2.0的中底beng泡棉摸起來非常不錯，光滑，顆粒感小，比烈駿6的beng更緊密，在穿著了數(shù)個月之后也沒有一點(diǎn)掉渣的感覺。越影2的前掌高度19mm，后掌28mm，落差9mm。中底厚度適中，緩震充足，不會有明顯的下陷感，反饋比較快，動態(tài)落差也比較自然，不會感覺重心很高。外底全覆蓋，抓地很踏實(shí)，厚度可觀，目前看耐久度非常不錯，壽命估計可以達(dá)到1000公里以上。鞋墊非常不錯，密度比較高，后半部分有充足的上翻，表面有一些短絨，這種鞋墊摩擦力很高，但是對鎖定有要求，在跑步過程中如果腳和鞋的位移比較大就會點(diǎn)燒腳。

穿著感受：越影2.0從配置和定位上來說屬于緩震慢跑鞋。從實(shí)際穿著感受上來說，不論LSD訓(xùn)練還是乳酸閾值訓(xùn)練，越影2.0緩震充足，中底的厚度和弧度使得落地的感受既穩(wěn)定又不拖沓，鞋腳一體感自然，中底的形變反饋快，蹬伸滾動感好，會讓人保持較好的節(jié)奏感，對步頻的穩(wěn)定性會有一定的幫助。

從我個人的穿著感受來說，越影2.0非常適合有氧跑、LSD和新手的節(jié)奏跑，鞋重不大，路感不清晰但是也沒有特別強(qiáng)的隔絕感，并不是那種所謂長而慢的鞋。受限于個人能力，感覺435以內(nèi)的配速越影2就有點(diǎn)不合適了，反饋有點(diǎn)慢，同時也會有點(diǎn)墜腳。

對于訓(xùn)練鞋的思考：

由于越影2.0的價格已經(jīng)非常親民，對于一雙沒有明顯硬傷的日常訓(xùn)練鞋已經(jīng)沒有必要寫太多，接下來談一談長跑愛好者穿得最多的日常訓(xùn)練鞋的一些想法。

在我看來，對于普通跑者，次頂級緩震跑鞋或者說輕量穩(wěn)定跑鞋應(yīng)該是穿得最多的訓(xùn)練鞋。一雙合格的訓(xùn)練鞋應(yīng)該具有合適的緩震，落差不過大，兼具保護(hù)和靈活，例如柏油路霸，EVA+發(fā)泡中底布，6mm落差，抗扭片+內(nèi)外開槽，所以我很認(rèn)同路霸的設(shè)計和實(shí)踐。那創(chuàng)新點(diǎn)在哪呢？我能想到的：

1.推進(jìn)：加板材（或者加強(qiáng)鞋子的剛性），加高鞋頭翹度，優(yōu)化滾動力線

2.緩震：用更軟更厚的中底，鼓勵更加充分的發(fā)力蹬踏

3.輕量化：以42碼為例，把鞋重壓到220g以內(nèi)

4.穩(wěn)定結(jié)構(gòu)創(chuàng)新：用索康尼坦途、烈駿6的思路，不要像ds-trainer一樣

慢跑鞋速訓(xùn)化，讓更多的跑者在不使用碳板鞋時也能夠進(jìn)行充分的速度訓(xùn)練，傳統(tǒng)跑鞋品牌在這個細(xì)分區(qū)域其實(shí)并沒有特別做得特別好，我覺得國產(chǎn)品牌可以廣開思路，不要局限，做出更適配國人需求的新產(chǎn)品。