曾經(jīng)的一位患者，任女生，48歲，偶爾覺得心窩隱隱作痛，但時(shí)有時(shí)無就覺得沒什么大問題。最近兩周任女生因?yàn)楣ぷ鞯氖虑樘貏e煩躁，心窩處從不適感發(fā)展到一生氣就隱隱作痛，同時(shí)肚子也時(shí)常感到飽腹感，吃一點(diǎn)點(diǎn)東西就覺得很飽不想再吃下去，還時(shí)不時(shí)的反酸。后來她去醫(yī)院檢查，醫(yī)生建議做個(gè)胃鏡檢查，結(jié)果顯示診斷為慢性胃炎。但治療了一段時(shí)間，癥狀并沒有得到改善，他非常苦惱，后來經(jīng)朋友介紹來到我院就診，經(jīng)過中醫(yī)辯證施治后，任女生癥狀有了明顯的改善。

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在日常生活中，很多人都會(huì)遇到“一生氣就胃疼”的情況。有的人說胃太情緒化了，其實(shí)當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致胃腸道肌肉過度攣縮，腎上腺素及胃酸過多分泌引起血管收縮而影響胃腸道的供血，這些因素都可能產(chǎn)生疼痛的感覺。

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從中醫(yī)的五行生克關(guān)系來看，木克土，肝屬木，脾屬土，當(dāng)脾氣虛弱或肝氣郁滯表，木克土太過，則會(huì)出現(xiàn)脾胃消化功能受損的病理情況。肝主疏泄，表現(xiàn)為調(diào)節(jié)脾胃之升降、調(diào)暢情志等，當(dāng)情志不暢則肝郁失疏泄，，肝郁氣泄則影響脾胃升降運(yùn)化功能，可出現(xiàn)腹部脹痛、食欲不振，惡心反酸等癥狀。在這里需要提醒女性朋友情志不暢，則肝氣不舒，最后肝堵。久而久之，身體則可能出現(xiàn)各種不適，除了會(huì)影響脾胃消化系統(tǒng)的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)喜嘆氣、脅肋疼痛、失眠、月經(jīng)不調(diào)等問題。想要緩解這種胃疼，從根本來說應(yīng)該疏肝解郁，保持舒暢的心情，可以進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)如跑步、騎車、登山、游泳等。根據(jù)病情還可以適當(dāng)用一些方劑，但建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。平時(shí)也可以采取伸拉肝膽經(jīng)的小動(dòng)作，可以讓氣血運(yùn)行通暢，心情舒暢！

生活本不苦，苦的是欲望太大能力太小。人心本不累，累的是放不下的太多承受的太少。人應(yīng)該做情緒的掌控者而不應(yīng)被情緒所掌控，否則牽連肝臟，肝氣郁結(jié)而至身體生結(jié)節(jié)。