各位朋友：我是世保，我喜歡通過(guò)人的行為推測(cè)一個(gè)人的性格，也喜歡通過(guò)一個(gè)人的性格，預(yù)測(cè)一個(gè)人的行為。

我有一個(gè)很好的習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)不由自主地、不出聲地傻笑，有人問(wèn)我，你在笑什么，我就會(huì)說(shuō)，我不是笑你們，你們別誤會(huì)，我是覺(jué)得這個(gè)世界很奇妙，左思右想，世界上只有四個(gè)人，就是《西游記》中的師徒四人，每個(gè)人都可以從西游記四人中找到自己的原型。孫悟空和唐僧是任務(wù)型的、偏邏輯思維，豬八戒和沙僧是人際型的、偏形象思維，這是看性格的第一種方法，看性格的第二種方法是孫悟空和八戒是粗心、快節(jié)奏的，唐僧和沙僧是細(xì)心、慢節(jié)奏的。掌握了看性格的這兩種方法，每個(gè)人活著會(huì)有短暫的快樂(lè)，比方，如果你是孫悟空，憑借你的邏輯思維，快速地推進(jìn)目標(biāo)任務(wù)的達(dá)成，你活著能體驗(yàn)到這種短暫的快樂(lè)，唐僧、豬八戒和沙僧在自己偏好的領(lǐng)域，活著同樣能體驗(yàn)到這種短暫的快樂(lè)。

活著體驗(yàn)到持續(xù)的快樂(lè)，需掌握看性格的第三種方法，除了了解自己的性格偏好，還需了解異性家長(zhǎng)和同性家長(zhǎng)的性格偏好。因?yàn)樵诓煌沫h(huán)境，有時(shí)你表現(xiàn)的性格是自己的偏好，有時(shí)是父母的偏好，以我為例，我是豬八戒（活潑性格），異性家長(zhǎng)是孫悟空（強(qiáng)勢(shì)性格）、同性家長(zhǎng)是沙僧（隨和性格），所以我才是做人活潑、做事強(qiáng)勢(shì)、應(yīng)對(duì)壓力靜觀(guān)其變（隨和性格的表現(xiàn)）的人；體驗(yàn)不同環(huán)境中自己性格的行為表現(xiàn)，活著并快樂(lè)！

今天給大家分享一個(gè)我做過(guò)的個(gè)案。

1、背景信息

某女，已婚，湖南人，已失業(yè)，6年前在某醫(yī)院被診斷為抑郁癥，犯病以來(lái)，一直感受到情緒在折磨自己，雙眼無(wú)神，頭重腳輕，注意力不集中，似乎有一根腦神經(jīng)在壓迫自己，隨便一點(diǎn)小事均會(huì)引發(fā)過(guò)激反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)動(dòng)手打親人的行為，偶爾會(huì)打自己，覺(jué)得一家人都要包容、理解自己。

2、當(dāng)事人描述

我比較自我，有主見(jiàn)，具體表現(xiàn)為有支配欲、有獨(dú)立性，智商高，情商低，以前在廣東打工做銷(xiāo)售，曾經(jīng)在一家大型外資企業(yè)做過(guò)銷(xiāo)售冠軍，因與上司意見(jiàn)不合，且不考慮上司的感受，遭到管理層的排擠，不僅沒(méi)有得到提拔，而且被辭退，這次經(jīng)歷影響了我的職場(chǎng)發(fā)展，之后我又找到了另外兩個(gè)發(fā)展平臺(tái)，仍然從事銷(xiāo)售類(lèi)的工作，也是因與上司甚至同事發(fā)生沖突，導(dǎo)致進(jìn)一步失去了成長(zhǎng)的契機(jī)?；睾侠霞液螅袝r(shí)會(huì)到丈夫經(jīng)營(yíng)的小飯店幫忙，時(shí)常與丈夫、顧客發(fā)生摩擦，我覺(jué)得找不到自我。

3、行為推測(cè)性格

世保綜合背景信息和當(dāng)事人描述，確認(rèn)當(dāng)事人為強(qiáng)勢(shì)性格（孫悟空），基于當(dāng)事人與上司和同事容易產(chǎn)生沖突，有動(dòng)手打親人的行為，且不考慮他人感受；確認(rèn)了當(dāng)事人的父親為穩(wěn)重性格（唐僧），一點(diǎn)小事會(huì)引起過(guò)激反應(yīng)，會(huì)偶爾打自己；確認(rèn)了母親為隨和性格（沙僧），應(yīng)對(duì)壓力覺(jué)得一家人都要包容和理解自己。故當(dāng)事人是做事強(qiáng)勢(shì)、做事穩(wěn)重、應(yīng)對(duì)壓力有依賴(lài)性（隨和性格的表現(xiàn)）。

4、性格預(yù)測(cè)行為

世保問(wèn)：你有過(guò)不那么抑郁的時(shí)候嗎？

當(dāng)事人答：在丈夫經(jīng)營(yíng)的小飯店幫忙時(shí)，病情還是會(huì)得到緩解。

世保問(wèn)：還有嗎？

當(dāng)事人停頓了一下，若有所思，答道：有了，一次家里蓋房子，自己策劃、指揮、動(dòng)手，三管其下，還有一定的成就感。

世保說(shuō)：你到小飯店幫忙，為下策，可去可不去；蓋房子滿(mǎn)足了你的控制欲和獨(dú)立性，為中策，因?yàn)檫@是支出；如果你能鎖定一件事情，你每天非去不可，有收入，為上策。

當(dāng)事人停了一下，對(duì)我說(shuō)，我明白了！

三個(gè)月后，當(dāng)事人向世保反饋，自己經(jīng)營(yíng)了一家網(wǎng)店，有經(jīng)濟(jì)效益。

最后，世保給大家安排一個(gè)性格體驗(yàn)小練習(xí)。

第一步，選三個(gè)詞匯、也可以是三個(gè)成語(yǔ)或三個(gè)形容詞，描述自己的性格。

第二步、與自己的對(duì)應(yīng)項(xiàng)是你的主性格，與異性家長(zhǎng)的對(duì)應(yīng)項(xiàng)是你的第二性格，與同性家長(zhǎng)的對(duì)應(yīng)項(xiàng)是你的第三性格。

第三步、對(duì)三個(gè)詞匯、成語(yǔ)或形容詞按主性格、第二性格和第三性格排序，即可定義你的性格。

第四步、體驗(yàn)主性格可滿(mǎn)足你的成長(zhǎng)需要，體驗(yàn)第二性格，可促進(jìn)你的適應(yīng)需要，體驗(yàn)第三性格是應(yīng)對(duì)壓力的需要。

第五步、先發(fā)展主性格、再發(fā)展第二性格和第三性格，可善用性格潛能。