了解一下果汁的美容功效

柚子汁，含有的一種檸檬酸已被普遍應用于護膚領域。該成分能幫助死皮細胞代謝和排出。

葡萄汁，含有大量葡萄多酚

櫻桃汁，能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑

杏富汁，含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素尤其豐富。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養(yǎng)效果。

紅石榴汁，已經被證實具有很強的抗氧化作用。

檸檬汁，含有維生素B1等多種營養(yǎng)成分。

果汁的營養(yǎng)價值

人們喝果汁大多是因為覺得有營養(yǎng)，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養(yǎng)成分(例如維生素C)，特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。但果汁也不能完全代替水果 。