癌癥患者后遺癥和飲食習(xí)慣

后遺癥：

經(jīng)常骨頭疼會把腿墊高血液倒流來緩解，變天也酸疼，走路多了疼，會泡腳緩解疼痛。

起初的3-5年抵抗力很差，每到冬天都會發(fā)燒扁桃體發(fā)炎，必須上抗生素輸液一周，近十年幾乎都好了，感冒發(fā)燒吃藥2-3天就會痊愈，也在培養(yǎng)更好的抵抗力。同時虛不受補，吃補品就會流鼻血爆痘渾身灼熱，屢試不爽只能通過食療慢慢進補，長期臉色不好，臘黃，初愈后的1-2年有持續(xù)吃蛋白粉和中藥調(diào)理，生孩子期間到母乳一年每天燕窩，以至于那兩年的時間沒有任何發(fā)燒感冒。

身體現(xiàn)狀總結(jié)，除了工作原因飲食習(xí)慣特別差，午飯幾乎都是同事催著吃，強制放下工作才會準(zhǔn)時吃飯，幾乎每天外賣，作息不規(guī)律，偶爾飲酒～不過以上陋習(xí)都沒有影響身體，希望我作為反面教材勸導(dǎo)大家愛惜身體。腿疼幾率也沒有早些年那么頻繁，只是比身強力壯的年輕人經(jīng)不住風(fēng)雨，以上是一個癌癥康復(fù)者二十年來的體征觀察總結(jié)。

前兩篇也有關(guān)于癌癥康復(fù)后飲食的調(diào)養(yǎng)方法，根據(jù)自身情況參考。今天看到治療我骨癌醫(yī)院的院長本人記錄了自己一年的身體變化文章，不禁感嘆，平常人也如此，誰不是吃五谷雜糧粗茶淡飯的，沒有癌癥的人在經(jīng)受被其他的疾病。

很多病友問我，化療期間吃什么，結(jié)療之后怎么保養(yǎng)恢復(fù)，那時候我們也沒有更多獲取資訊的渠道，全是憑借親朋好友間的經(jīng)驗知識分享，菠菜豬肝湯，骨頭湯，RZLAAT免疫素（補充蛋白質(zhì)，升白提血象，提高自身免疫力，效果很不錯）。碰巧骨頭湯，菠菜湯都是我最愛的，大量的補充了鐵元素，我是貴州人離不開辣椒蘸水，住院化療期間即便吐到胃灼傷口腔潰瘍的我，還是會采取蘸水調(diào)味，這可能也是我化療期間依舊聽話吃飯的原因之一，地域問題以至口味較重，并從來沒有杜絕辛辣食物，首先得有胃口才能吃進去，做任何事都得先愿意了效果才能達到最佳?？祻?fù)初期前期不吃海鮮，羊肉，甲魚（吃完甲魚發(fā)高燒住院，隨即檢查出癌癥復(fù)發(fā)）現(xiàn)在除了自己不喜歡吃的，沒有任何忌口，醫(yī)生也一直倡導(dǎo)我吃喝隨意，現(xiàn)在信息太多過濾太累，別為了食材和做法焦慮，首先自己愛吃，其次營養(yǎng)均衡，注意休息，適當(dāng)運動，都是健康身體的基礎(chǔ)，做好了以上，剩下的留給愉快的心情去解決。

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