女性便秘是生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象，經(jīng)常有不少女性因便秘問(wèn)題到肛腸科就診。對(duì)于女性而言，長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積，不僅會(huì)損害肛腸健康，連女性最在乎的皮膚、身材等等都會(huì)受到影響。今天，我們就來(lái)聊一聊，女性便秘是什么原因引起的？

長(zhǎng)期節(jié)食

為了減肥，很多女性都會(huì)選擇節(jié)食，可是腸內(nèi)容物太少了，體積就會(huì)不夠，這時(shí)就不足以刺激大腦發(fā)出排泄中樞，引起排便反射。飲食中毫無(wú)油脂也容易便秘，因油脂進(jìn)入體內(nèi)，有潤(rùn)滑腸道的作用。

心理素質(zhì)差

女性的心理承受能力往往沒(méi)有男性強(qiáng)，這時(shí)因?yàn)楹ε屡疟銜r(shí)肛門疼痛，所以長(zhǎng)時(shí)間忍著不排便，這樣糞便會(huì)一直停留在直腸內(nèi)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致糞便硬結(jié)，從而引發(fā)便秘。

孕婦更容易便秘

大多數(shù)孕婦都有便秘的現(xiàn)象，因?yàn)槿焉锲谑怯牲S體形成的，當(dāng)孕激素慢慢的分泌增多了，就容易抑制腸道蠕動(dòng)，降低腸道對(duì)刺激的敏感性而導(dǎo)致便秘。當(dāng)妊娠期6個(gè)月后，子宮越來(lái)越大，會(huì)壓迫到腸管和盆腔的血管，使得盆腔的靜脈淤血，腸道蠕動(dòng)功能下降，從而引起便秘。

排尿姿勢(shì)和習(xí)慣

尿道和排便時(shí)括約肌受到軀體神經(jīng)支配，排尿出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)影響到排便。女性排尿、排便都是蹲著，當(dāng)需要排便時(shí)，括約肌就會(huì)用力，同時(shí)女性尿道容易被細(xì)菌感染，從而導(dǎo)致直腸擴(kuò)張，糞便儲(chǔ)存變多，過(guò)度被吸收，就容易出現(xiàn)便秘的情況。