清蒸鱸魚(yú)時(shí),萬(wàn)不可放鹽和料酒,教你一個(gè)祖?zhèn)髯龇?,鮮嫩無(wú)腥味
導(dǎo)語(yǔ):清蒸鱸魚(yú)相信大家都吃過(guò),他的刺很少,吃起來(lái)味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,但是有些朋友蒸出來(lái)的魚(yú)不夠入味,今天清清教你一招,保證你蒸出來(lái)的鱸魚(yú)好吃又沒(méi)有腥味,一起看看吧!
鱸魚(yú)富含多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、健脾益氣的功效,鱸魚(yú)補(bǔ)腦的營(yíng)養(yǎng)成分也非常高,所以最適合他的烹飪方式是清蒸,清蒸能最大程度的保留住他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。也非常適合孕婦吃,既滋補(bǔ)身體又不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,這么營(yíng)養(yǎng)的鱸魚(yú)要怎么做才最好吃呢?
【食材準(zhǔn)備】:鱸魚(yú) 啤酒 紅椒 香蔥 生抽 蠔油 食用鹽
第一步:首先肯定要把鱸魚(yú)先清洗干凈,首先是魚(yú)肚子里面的黑膜,我們要把它撕掉,全部清理干凈。另外是鱸魚(yú)的魚(yú)鰓,魚(yú)鰓是有雜質(zhì)的,可能會(huì)有很多不干凈的物質(zhì)殘留,所以魚(yú)鰓也要去掉,處理好后用清水清洗干凈。
第二步:清洗好的鱸魚(yú)放到案板上,然后從魚(yú)背這個(gè)位置劃上一刀,之所以在這里劃一刀,是因?yàn)檫@樣做出來(lái)的鱸魚(yú)會(huì)更加的入味哦!在魚(yú)背上切上一刀之后,接著在鱸魚(yú)的肚子上再切上一刀,切到魚(yú)骨頭的部位就可以了,不要切斷了哦!然后再用刀輕輕往魚(yú)尾的方向片去,還是注意不要切斷了。
接著再用刀往魚(yú)頭方向片去,不要把它切斷了,接著另一邊也是同樣的方法,特別要注意不要切斷了,這樣都會(huì)蒸的時(shí)候才好做出造型,這里大家也要注意安全,不要把手劃傷了。最難已經(jīng)造型部分解決了,接下來(lái)得更簡(jiǎn)單,跟著清清一起學(xué),大家完全不用擔(dān)心做出來(lái)的味道不好。
第三步:處理好魚(yú)后,拿出一個(gè)能裝得下魚(yú)的碗,再把咱們的啤酒拿來(lái),什么牌子的啤酒都是可以的,把他全部倒在碗里,再把魚(yú)放進(jìn)去,用手將鱸魚(yú)翻翻面,讓魚(yú)全方位的裹上啤酒。這里千萬(wàn)要注意的是,不要再用酒和食用鹽來(lái)腌制了,這樣腌出來(lái)的效果反而不好哦!用料酒和鹽腌出來(lái)的肉都會(huì)有一股異味,吃到嘴里的肉質(zhì)也會(huì)覺(jué)得發(fā)柴了。所以用料酒的效果是最好的,讓鱸魚(yú)全方位都沾上啤酒后,留他在碗里繼續(xù)腌制20分鐘。
第四步:接下來(lái)準(zhǔn)備配菜,一只魚(yú)過(guò)于單調(diào),我們來(lái)點(diǎn)顏色錦上添花,準(zhǔn)備少許紅椒和香蔥,把它們都切成絲,切好后裝盤(pán)備用,加入這兩種既有好看又有增香的效果。20分鐘后,鱸魚(yú)就可以拿出來(lái)了,把鱸魚(yú)立在盤(pán)子里,不需要添加任何調(diào)料,直接放入鍋中蒸個(gè)十分鐘。
第五步:十分鐘之后打開(kāi)蓋子,這個(gè)時(shí)候的水蒸氣非常的燙,大家要小心,可以帶上防燙手套,借助工具將鱸魚(yú)取出來(lái),把他放到廚桌上空曠的地方。接著該配料出場(chǎng)了,拿出準(zhǔn)備好的紅椒絲和香蔥絲,將它們?nèi)鲈隰~(yú)的身上,現(xiàn)在就更好看了。
接著調(diào)一個(gè)料汁,拿出一個(gè)小碗,倒入少許的生抽和蠔油,然后再來(lái)一勺食鹽,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆颍瑪嚢杈鶆蚝箪`魂料汁就調(diào)好了。接下來(lái)直接把料汁淋到魚(yú)身上,最后再淋上點(diǎn)熱油激發(fā)香味,這下就色香味俱全了。那我們的這一道鮮嫩又入味的清蒸鱸魚(yú)就大功告成啦,筷子夾上一口肉質(zhì)軟嫩,重要的是還沒(méi)有腥味,你心動(dòng)了嗎?
以上就是今天給大家分享的清蒸鱸魚(yú)的具體做法啦!想吃得快行動(dòng)起來(lái)吧!不說(shuō)了,清清吃魚(yú)去了。喜歡的朋友別忘了給清清點(diǎn)贊+轉(zhuǎn)發(fā)哦!關(guān)注清清,下期繼續(xù)分享更多美食做法。