近幾年很多人都開始將電動牙刷作為主要的潔牙工具，但隨之而來是大量電動牙刷傷牙的負面評價，甚至有很多牙醫(yī)不建議大家使用電動牙刷的言論出現(xiàn)。那牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？作為一名作為口腔博主，李軒也收到過不少類似的咨詢，今天我就針對這個問題為大家整理一篇科普文章，讓大家能全面認識電動牙刷。（下圖是我用過的一部分電動牙刷）

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一、牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？

牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？為了給大家一個靠譜專業(yè)的回答，我咨詢了三十多位牙醫(yī)，并整理了他們對電動牙刷的意見，這些意見可歸結為以下三點！

意見1：不建議大家用劣質(zhì)電動牙刷。他們覺得國人口腔素質(zhì)差，口腔患病率超過了90%。而市面上的電動牙刷多是不專業(yè)產(chǎn)品，如果國人使用這樣的電動牙刷很容易傷牙，所以不建議大家使用。

意見2：有的牙醫(yī)會根據(jù)患者病情提醒不適用人群慎用電動牙刷，例如65歲以上的老人；四歲以下兒童；突發(fā)口腔問題的人；牙病嚴重的人；剛治療完牙齒的人，這幾類的口腔環(huán)境都比較特殊，有時并不適合使用電動牙刷。

意見3：大多數(shù)的牙醫(yī)推薦使用電動牙刷。這些牙醫(yī)認為，由于國人的口腔基礎素質(zhì)不高，牙齒健康率只有1%，手動牙刷這類傳統(tǒng)的潔牙工具顯然不能滿足我們的清潔需求了，所以牙醫(yī)希望大家都能使用電動牙刷，電動牙刷的多個好處更能滿足我們的口腔清潔護理需求。

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二、牙醫(yī)警告電動牙刷三大風險

牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？根據(jù)上文解答，大家可以知道大部分牙醫(yī)是推薦大家使用電動牙刷的，但牙醫(yī)也強調(diào)電動牙刷存在傷牙風險，需要大家小心。目前國人的口腔耐受普遍很低，9成以上的人都患有牙病，然而這些口腔疾病形成之初沒有明顯的癥狀，幾乎是不疼不癢的，因此經(jīng)常有人誤以為自己牙齒健康，其實并非如此。在這樣的口腔條件下，如果大家再不認真選購電動牙刷，就容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來嚴重的傷牙危害。

下面給大家簡要講講電動牙刷的傷牙風險表現(xiàn)在哪里：

風險1、會讓牙齒受到過度的摩擦力，逐漸磨損牙釉質(zhì)，劃破牙齦，當牙本質(zhì)暴露出來，就可能會出現(xiàn)牙痛、牙敏感、牙齦頻繁性出血等問題。

風險2、在我國，牙病十分普遍，在這樣的情況下使用劣質(zhì)電動牙刷容易加重牙??！

風險3、國人的口腔素質(zhì)較差，若是長期使用不適合自己的電動牙刷，易導致慢性傷牙，用戶通常難以察覺，很多人在幾個月甚至幾年以后，漸漸出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔問題時，才意識到自己被傷牙了！

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三、牙醫(yī)分析為什么電動牙刷會傷牙？

牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？電動牙刷的傷牙風險是很多牙醫(yī)不建議大家使用電動牙刷的關鍵。那電動牙刷為什么會傷牙呢？只有搞清楚這個問題我們才能從根源上避免電動牙刷傷牙。所以我找到了專業(yè)機構發(fā)布的電動牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)分析圖，上面詳細地記錄電動牙刷傷牙的種種原因，我整理為以下四個方面。

原因1、購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動牙刷基本都是智商稅，這些品牌熱衷營銷宣傳，但品牌沒有口腔護理經(jīng)驗，更不具備相關的專業(yè)技術，在人群兼容性匹配度、擺幅角度、護齦護牙等超百項的核心參數(shù)調(diào)教優(yōu)化上勉強能達到及格分，產(chǎn)品傷牙率很高，大家謹慎購買這類品牌。

原因2、國人的口腔承受力差

在我國，超過9成的人患有牙病，但因為大部分牙病都處于早中期，不痛不癢，很多人就盲目地認為自己牙齒健康，實際上口腔耐受度已經(jīng)很低了，在這樣的口腔狀態(tài)下，如果輕率地選擇電動牙刷，很可能買到不適合自己的電動牙刷，就容易帶來傷牙問題。

原因3、使用低價位的電動牙刷

價格過度低廉的電動牙刷一般都會選擇劣質(zhì)材料甚至二手回收材料來生產(chǎn)電動牙刷，例如很常見的元件就是空心杯馬達，這種馬達制作不夠精美，使用起來震頻忽高忽低，牙齦牙齒難以承受突如其來的高壓，很容易出錯牙齦流血、牙疼等傷牙問題。

原因4、選擇兼容性差的產(chǎn)品

國人的口腔環(huán)境十分的復雜，而且時時都處在變化中，因此國人對電動牙刷的兼容性有極高的要求。不過現(xiàn)在很多電動牙刷產(chǎn)品的兼容性都比較差，存在震頻跨度窄，刷頭種類少，檔位不多等問題，這類兼容性差的電動牙刷并不匹配國人的口腔環(huán)境，更容易出現(xiàn)傷牙問題。

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大家在選購電動牙刷時，除了要清楚電動牙刷的傷牙原因，還要了解行業(yè)套路，能識別商家的虛假宣傳。現(xiàn)在所有的電動牙刷商家都告訴我們，自己的電動牙刷護牙護齦，但實際用起來傷牙率非常高。所以我從口腔論壇找來了幾款主流電動牙刷的核心評測數(shù)據(jù)，希望可以幫助大家分清電動牙刷的好壞，此外我也給大家?guī)砹藥卓钪档靡辉嚨碾妱友浪ⅰ?/p>

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領域的鼻祖，也是該領域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的專業(yè)老牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達、震頻調(diào)校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴謹?shù)难邪l(fā)理念廣受認可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

當然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時贈送5年。

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四、牙醫(yī)分享電動牙刷選購妙招

牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？看完了上面的講解我們知道，想要完全避開傷牙風險，我們還要學會選購電動牙刷，那么電動牙刷應該怎么選？下面為大家介紹牙醫(yī)自用的八大選購妙招，幫大家遠離傷牙風險。

妙招1、買續(xù)航時間長的款式

電動牙刷最少需要具備1個月以上的續(xù)航能力，如果續(xù)航能力過差，就得頻繁地為電動牙刷充電，而且電動牙刷電池的壽命也會快速縮短。

妙招2、選擇專業(yè)實力強悍的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會深入研究國人的口腔大環(huán)境，在動力強度范圍、護齦護牙、震頻跨度、擺幅角度等超百項參數(shù)上做過大量的優(yōu)化與調(diào)教，和國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)完美適配！這些都是網(wǎng)紅品牌、跨界大牌做不到的事情。

妙招3、要選兼容性好的電動牙刷

建議大家購買檔位豐富、震頻跨度寬、刷頭種類多的款式，這樣的電動牙刷具備足夠高的兼容性，能輕松應對口腔環(huán)境的變化。例如電動牙刷的檔位，要在4種以上，才能充分應對生活中的多種場景。

妙招4、選擇刷頭質(zhì)量好的電動牙刷

刷頭的優(yōu)劣和刷毛磨圓率、刷頭尺寸、軟硬度、包裹性等因素都有關。例如磨圓率就極其重要，如果磨圓率太低，刷毛會比較粗糙尖銳，容易傷牙，大家最好使用磨圓率超過80%的電動牙刷，當然，磨圓率越高越好。

妙招5、注意擺幅角度

建議大家使用擺幅在3-9度之間的電動牙刷，如果產(chǎn)品擺幅太大，對牙齒的傷害會更嚴重，如果電動牙刷的擺幅太小，會拉低產(chǎn)品的清潔力。

妙招6、最好使用聲波式電動牙刷

在旋轉式電動牙刷和聲波式電動牙刷這兩類電動牙刷中，大家優(yōu)先購買聲波式電動牙刷，旋轉式清潔力強，但傷牙風險也高。而聲波式電動牙刷的清潔力也很出色，還有更高的護牙度，更適合國人使用。

妙招7、要購買售后有保障的品牌

電動牙刷的售后服務也要注意，最好購買可以七天試用、質(zhì)保時間在一年以上、刷頭替換成本比較合適的品牌。例如七天試用就相當有用，能讓我們先試用再決定要不要留下，有效降低試錯成本。

妙招8、力薦磁懸浮馬達

空心杯馬達和磁懸浮馬達是電動牙刷電機的兩大類型，建議大家購買應用磁懸浮馬達的產(chǎn)品，它的性能比較強，運行比較穩(wěn)定，擺幅小，工作噪音體，刷牙體驗更好?？招谋R達的表現(xiàn)就比較差了，它的動力忽大忽小，容易傷牙。

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五、使用電動牙刷有什么好處？

牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？其實牙醫(yī)們還是支持大眾使用電動牙刷的，因為國人普遍都存在口腔問題，牙齒健康率甚至不到1%（如下圖），牙病如此普遍的主要原因之一就是國人使用手動牙刷刷不干凈牙齒，因此牙醫(yī)比較推薦大家使用電動牙刷，電動牙刷好處眾多，能更好地呵護口腔健康。

而電動牙刷的好處主要有以下幾點：

好處1：電動牙刷的清潔效果好，有效降低牙病發(fā)病率

手動牙刷往往刷不凈牙病高發(fā)區(qū)如牙齒縫隙、牙齦溝、牙根等清潔盲區(qū)，導致牙菌斑滋生，容易出現(xiàn)口腔問題，而電動牙刷具備手動牙刷數(shù)十倍的清潔力，沒有清潔盲區(qū)，可全面清除牙菌斑，可以有效預防改善牙病。

好處2：維持口氣清新

手動牙刷刷牙容易有清潔死角，殘留的牙菌斑與食物殘渣經(jīng)過發(fā)酵后就容易產(chǎn)生異味，而電動牙刷是沒有清潔盲區(qū)的，可以避免口腔異味的產(chǎn)品，保持口氣清新狀態(tài)。

好處3：潔牙力度精準穩(wěn)定

專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷震頻是穩(wěn)定均勻的，刷牙力度能夠被精準操控，而手動牙刷全憑用戶的主觀感覺來操控，力度忽大忽小，經(jīng)常會存在力小刷不凈，力大傷牙的情況，清潔效果一般。

好處4：電動牙刷可以按摩牙齦

電動牙刷可以起到按摩牙齦的效果，緩解牙齦受到的壓力，促進牙齦軟組織的自我恢復，還可以全面清潔口腔，很適合牙齒矯正人群使用。

好處5：電動牙刷有美白牙齒的效果

如果大家可以堅持使用電動牙刷，能逐漸刷凈牙齒外層沉積的頑固牙漬，抑制牙結石的形成，讓牙齒變得更加亮白。

好處6：刷牙過程省時省力

電動牙刷兩三分鐘就可以搞定牙齒清潔，而手動牙刷卻需要十幾分鐘才行，電動牙刷非常省時省力，很適合上班族、學生黨使用。

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牙醫(yī)為啥不建議用電動牙刷？大部分牙醫(yī)是推薦大家使用電動牙刷的，但前提是使用兼容性高的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，因為毫無技術實力的劣質(zhì)產(chǎn)品不僅體驗感差，還有很高的傷牙風險。大家如果不想選到劣質(zhì)傷牙的產(chǎn)品，就一定要認真挑選電動牙刷，遠離網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，認準專業(yè)有技術的品牌！

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