很多人說自己不自在，真的不自在嗎？還是不敢自在？還是不愿意自在呢？

這里有一個非常有寓意的故事：

在非洲有一個部落，他們抓猴子非常有技巧，只要被他們抓到的猴子，一生將失去自由和生命，然后為他們使用。猴子身手敏捷難以捕捉，他們發(fā)現(xiàn)一個秘密，絕大部分猴子，只要到猴子手里的東西，打死都不會放棄掉。于是，他們就在森林中制造一個土洞，把土洞留一個猴子手那么大的孔，然后在孔里面放上很多猴子喜歡吃的果子。當(dāng)猴子發(fā)現(xiàn)時，一定會伸手到里面去拿果子，然后猴子會緊緊地抓住洞里面的果子，當(dāng)手抓住果子時，猴子的手就變成了大大的拳頭，狠狠地卡在洞里，手怎么都出不來。

由于猴子的那個打死不會放棄食物的習(xí)慣，就會死死地被控制在土洞這里，然后被人類捕獲，變成人類的奴隸，從此失去一切。

我們?nèi)松耐纯唷?zhí)著、糾結(jié)、不自在，就像被抓的猴子一般，森林很大，到處都是果實，卻偏偏執(zhí)著自己手里的那一把，產(chǎn)生我執(zhí)，然后被我執(zhí)死死困住。

人生的幸福來自自己敢不敢，愿不愿意放下一些，也許會更自在。

放下頭腦固化的認知，放下別人說的道理，放下執(zhí)著糾結(jié)的一切，

輕輕松松地活一次。

放下一些，也許你能看到新的人生，因為整片森林有很多果實。