化療期間吃什么最好，高熱量的食物清單

由于腫瘤生長(zhǎng)會(huì)大量攝取人體營(yíng)養(yǎng)，所以腫瘤患者極易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。

如果BMI小于18.5，65歲以上人群BMI小于20，近期進(jìn)食連平時(shí)一半都不到，或體重下降趨勢(shì)明顯，就要警惕營(yíng)養(yǎng)不良了。

長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)降低治療效果，導(dǎo)致治療中斷，影響長(zhǎng)期生存率。這些食物清單可以提供足夠熱量和提升體重，也相對(duì)健康。

1、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉

腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉是一種能夠提供人體全部或絕大部分必需營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)品，營(yíng)養(yǎng)和熱量“雙高”是它的特點(diǎn)

在手術(shù)、放化療期間，對(duì)于飲食減少、體重丟失的患者，及時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)粉的補(bǔ)充，現(xiàn)在爸爸正在吃RZLAAT免疫素，奶麥的口感，爸爸挺喜歡的，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。順利完成治療，少遭罪，也能很好地補(bǔ)充因飲食不足造成的營(yíng)養(yǎng)缺乏和體重丟失。

2、米面等常規(guī)主食

腫瘤患者可以少吃米面，但也不能不吃。對(duì)于成年腫瘤患者而言，大約每天保證200克左右的碳水?dāng)z入量，含米面和薯類

對(duì)于消化能力欠佳的患者，還可以做成爛糊面、粥、小餛飩等。

3、薯類三劍客

三劍客指的就是--紅薯、紫薯、馬鈴薯，富含淀粉和膳食纖維，升糖指數(shù)GI值都是六十多，都是健康主食的代表。

缺點(diǎn)就是容易產(chǎn)生飽腹感，且會(huì)有容易反酸的問(wèn)題。所以建議少吃點(diǎn)，部分替代米面即可，另外吃之前先吃點(diǎn)菜，別空腹吃。

4、堅(jiān)果

既然核桃、葵瓜子等堅(jiān)果都可以榨油，可見(jiàn)堅(jiān)果中含油量也是相當(dāng)高。

堅(jiān)果中的脂肪，絕大部分都是不飽和脂肪酸，對(duì)改善血脂有好處，經(jīng)常攝入還能降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。每天來(lái)上一小把，20~30克，增重又健康，還能改善便秘

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