（可直接從優(yōu)劣對(duì)比部分開始看）

本人身份：

打工人，有單位配發(fā)的電腦用于辦公和出差 自購筆記本需求：

游戲?yàn)橹?，偶爾輕度辦公，因長假也會(huì)回老家探親，因此有便攜性更好 前期工作：

了解最新的硬件性能和評(píng)價(jià)，了解各品牌最新機(jī)型和特點(diǎn) 預(yù)算：

7000-12000元左右 配置要求：

CPU：最低13700H級(jí)別 GPU：最低4060 內(nèi)存：最低16G ddr5 硬盤：最低1T 屏幕：2K，165Hz以上 備選機(jī)型（本人只考慮一線品牌，按618活動(dòng)價(jià)從低到高，僅列CPU和GPU配置，其他可去某東自查）：

①華碩天選4（7940H+4060，青色，價(jià)格7999） ②聯(lián)想拯救者R9000P（7945HX+4060，價(jià)格8499） ③ROG槍神7（13980HX+4060，價(jià)格11499） 購買情況：

①不用搶，②搶到了，③沒有搶到，①和②都下了單（①能滿足我最低需求，②的性價(jià)比感覺更香），計(jì)劃基于驗(yàn)機(jī)和烤機(jī)結(jié)果，留1臺(tái)退1臺(tái)（如果哪臺(tái)翻車了就直接退貨） （防杠：不是故意要做摸摸黨，只是看各種測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)很多人吐槽R9000P功耗調(diào)度爛、天選4掉網(wǎng)卡，個(gè)人寧愿多花錢麻煩點(diǎn)，但也要實(shí)際體驗(yàn)下，且本身也是規(guī)則允許范圍內(nèi)） 天選4和R9000P優(yōu)劣對(duì)比：

兩臺(tái)機(jī)器外觀一個(gè)偏二次元一個(gè)偏商務(wù)，觀感和觸感都OK，沒有廉價(jià)或者粗制濫造的感覺；且開箱和驗(yàn)機(jī)環(huán)節(jié)都沒有翻車，以下結(jié)合配置、烤機(jī)、實(shí)際使用體驗(yàn)來說

天選4：

優(yōu)點(diǎn)：非常輕薄，裸機(jī)2.1kg，加充電器2.8kg左右，比R9000P輕了約1kg；7940H處理器超長續(xù)航，可達(dá)10h，自帶780核顯性能強(qiáng)勁；屏幕色域更廣；揚(yáng)聲器音質(zhì)更好。 缺點(diǎn)：青色貴500惡心人；硬盤只給512G惡心人（雖然我也有2T的移動(dòng)硬盤）；屏幕亮度較低（約300尼特）、刷新率較低（165Hz）；從烤機(jī)情況看，性能釋放保守一些（雙烤整機(jī)約160W），散熱弱一些（單烤GPU，hotspot溫度到了102度），風(fēng)扇聲音較大。

R9000P:

優(yōu)點(diǎn)：7945HX處理器性能非常強(qiáng)（單烤可以到110W）；屏幕亮度較高（約500尼特），刷新率較高（240Hz）；整機(jī)性能釋放和散熱更強(qiáng)（雙烤整機(jī)約185W，此時(shí)CPU和GPU溫度均低于天選5-10度），風(fēng)扇聲音較小。 缺點(diǎn)：CPU功耗調(diào)度問題，第一次雙烤時(shí)CPU功耗曲線長時(shí)間上下跳動(dòng)（但僅此一次，后續(xù)多次雙烤均保持穩(wěn)定），安靜/均衡模式下待機(jī)狀態(tài)也保持20W以上功耗，能聽到明顯的風(fēng)扇聲，野獸模式下打游戲功耗能到60-70W，風(fēng)扇直接起飛；裸機(jī)和充電器明顯更重；屏幕色域更窄；揚(yáng)聲器拉胯（聲音大但音質(zhì)差）。 關(guān)于天選4和R9000P的選擇：

硬件配置方面，R9000P只在揚(yáng)聲器和屏幕色域上輸了一手，其他方面（包括CPU、硬盤容量、內(nèi)存頻率、屏幕亮度和刷新率等）全面領(lǐng)先，結(jié)合只比天選4青色款貴500的差價(jià)，顯然更具性價(jià)比。其實(shí)我最早把天選4青色作為備選很大程度上是沖著7940H的強(qiáng)大續(xù)航和高顏值，但仔細(xì)思考需求后發(fā)現(xiàn)，天選4的優(yōu)點(diǎn)不能為我提供明顯的使用體驗(yàn)提升，因?yàn)閿y行和續(xù)航并非我的硬性要求，我也不做色彩方面工作。天選4的揚(yáng)聲器確實(shí)更有吸引力，但還不到非他不可的地步。而硬盤不給到1T和青色貴500的操作著實(shí)膈應(yīng)人，再加上GPU顯存過百的溫度，還是讓我放棄它選了R9000P。 關(guān)于兩臺(tái)機(jī)器和性能釋放、散熱、噪音控制，以及R9000P的7945HX這顆CPU：

從烤機(jī)情況來看，無論性能釋放、溫度控制、風(fēng)扇噪音，無疑R9000P更為優(yōu)秀，除了第一次雙烤時(shí)CPU抽風(fēng)，后續(xù)一直表現(xiàn)穩(wěn)定，沒出現(xiàn)翻車情況，我也是選擇了R9000P正式聯(lián)網(wǎng)使用（如果你烤機(jī)翻車了，包括黑屏、重啟、功耗曲線多次持續(xù)抽風(fēng)等，那另當(dāng)別論，該退換退換，不用猶豫）。 但烤機(jī)表現(xiàn)更好并不意味著使用體驗(yàn)更佳，因?yàn)榭緳C(jī)都是按均衡/野獸模式下的最高功耗來跑，而實(shí)際使用中，很多情況下根本不需要那么高功耗，但7945HX基礎(chǔ)功耗太強(qiáng)。 比如均衡模式下純待機(jī)啥也不干，7945HX功耗也能達(dá)到20-30W，溫度58度，風(fēng)扇轉(zhuǎn)速2100，稍微正常瀏覽網(wǎng)頁、下載、辦公，風(fēng)扇轉(zhuǎn)速就會(huì)到2300-2500以上，能感受到明顯的風(fēng)扇聲。 再比如我玩戰(zhàn)艦世界，野獸模式基本就是70+110的功耗，風(fēng)扇轉(zhuǎn)速在3900甚至4600以上，真的是吵死！但實(shí)際上，在安靜模式下，35+35的功耗已經(jīng)足夠支持極高畫質(zhì)110的幀率，風(fēng)扇噪音卻小很多，游戲體驗(yàn)反而更佳。 調(diào)教功耗和調(diào)度：

要想在R9000P上獲得良好的使用體驗(yàn)，必須自己動(dòng)手進(jìn)行調(diào)校。 我個(gè)人的調(diào)校主要集中在降低日常非游戲狀態(tài)的CPU功耗、發(fā)熱和風(fēng)扇轉(zhuǎn)速上，即追求安靜 ①電源模式非常重要，一定要調(diào)為最佳能效，而不是默認(rèn)的均衡； ②另外就是控制臺(tái)中的自定義，可以把對(duì)CPU的限制全部拉到最低，GPU不用超頻，如果想把風(fēng)扇轉(zhuǎn)速在游戲中也控制在3700轉(zhuǎn)以內(nèi)，可以把CPU功耗控制在70W。 ③對(duì)CPU和GPU有重度使用需求的，可以自行嘗試調(diào)整相應(yīng)參數(shù)，當(dāng)然風(fēng)扇聲肯定會(huì)更大。 對(duì)學(xué)生黨的建議：

①清楚自己的需求是什么，最看重的方面是什么，如果還有糾結(jié)，就在預(yù)算范圍內(nèi)選擇配置最好的，否則便宜機(jī)子的各種缺點(diǎn)會(huì)讓你越想越膈應(yīng)。 ②天選4并不完全符合我的期待，但在我看來非常適合大學(xué)生，因?yàn)橛杏残缘睦m(xù)航需求，這點(diǎn)7940H真的表現(xiàn)出色，780的核顯也表現(xiàn)亮眼，而且整機(jī)重量輕也適合攜行，特別是對(duì)女生而言。如果覺得灰色更好看，那恭喜你還能再省500元。 ③R9000P并沒有那么費(fèi)拉不堪，整體表現(xiàn)沒有問題。特別是有生產(chǎn)力需求的，8499的價(jià)格絕對(duì)值得入，游戲性能也很不錯(cuò)。但想獲得更安靜更好的使用體驗(yàn)需要自己來操作一下，當(dāng)然并不麻煩，B站很多教程和建議。 ④R9000P的CPU和GPU對(duì)我來說已經(jīng)完全性能冗余了（甚至天選4也是），大家可以先了解下自己的使用需求對(duì)CPU和GPU提出了怎樣的要求，比如平時(shí)常玩的游戲是不是必須以最高功耗跑，而不必盲目追求配置。這樣無論是選機(jī)型和配置、到手后自己調(diào)校，都可以更有針對(duì)性，實(shí)際使用體驗(yàn)也會(huì)更好。 想到的就隨便寫寫，歡迎大家友好交流或者私信詢問。