很多人的皮膚，一到換季的時(shí)候就會呈現(xiàn)出干裂和脫落的現(xiàn)象。如果是女性，化妝會比較困難，嚴(yán)重的話甚至?xí)绊懙秸麄€(gè)妝容。如果化妝不夠干凈，那整個(gè)人的氣質(zhì)都不會太好。如果皮膚干燥，就會引起脫皮，如果皮膚缺水，就會引起脫皮。

所以，皮膚問題該如何解決？我們一起來看一看吧。

肌膚干裂剝落如何處理？最好的就是面部皮膚清潔工作，首先要做的就是清潔肌膚。只有經(jīng)常清潔肌膚，才能加快肌膚的代謝，增加肌膚的吸收，才能有效地防治肌膚疾病，延緩肌膚老化，避免肌膚產(chǎn)生皺紋。

在秋冬季節(jié)，如果是使用洗面奶的話，一般是可以早晚兩次的，干性皮膚和中性皮膚一樣，不能太頻繁的使用，一般是一天三次?？偠灾?，保持皮膚清潔是其主要目標(biāo)。

每天要保證八杯水，如果人體缺水，肌膚就會起皮，失去光澤。

除了每天8杯的清水之外，還可以喝果汁，蔬菜汁，茶，豆?jié){，牛奶等，以改變口味。

秋天的時(shí)候，一定要吃一些有滋陰潤燥作用的食物，比如百合、銀耳、山藥、蜂蜜等，可以用來做湯，也可以做成糖水。

伴隨著秋天的干燥，也伴隨著秋天的疲憊，每天都會感到睡眠不足。

在這個(gè)時(shí)候，睡眠的質(zhì)量是任何東西都無法比擬的，必須要睡得香甜，這樣才能讓自己的肌膚變得水嫩。

要選擇適合自己的護(hù)膚品，如果天氣太過干燥，那么你的皮膚就會受到影響，從而出現(xiàn)脫水和脫皮的情況。

此時(shí)保濕效果好，滋養(yǎng)性好的護(hù)膚品就顯得尤為關(guān)鍵，在秋冬時(shí)節(jié)，天然無刺激性的護(hù)膚品可以起到補(bǔ)水的作用，同時(shí)還可以預(yù)防肌膚過敏。

要讓皮膚水分充足，特別是在換季期間，需要在夜間做好皮膚的修復(fù)工作，可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍櫮w霜。

假如皮膚非常干燥，建議在日常生活中多用面膜，做好皮膚的打底保濕工作。

如果出現(xiàn)了皮膚干燥的情況，可以選擇一些保濕的護(hù)膚品，同時(shí)要注意清潔面部。

另外，每天保證足夠的睡眠，對皮膚的養(yǎng)護(hù)也是非常重要的一步。