心理咨詢師的基本功是什么,為什么說基本功重要,怎么打牢基本功?
2023-09-18 18:06 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站 | 我要投稿
心理咨詢師的基本功是什么,為什么說基本功重要,怎么打牢基本功? 任何行業(yè)都需要基本功,想做好就需要扎實的基本功,籃球巨星科比每天起早練習(xí)投籃,常年堅持,中國乒乓球隊每天練習(xí)推擋,簡單的動作重復(fù)練習(xí),1萬小時定律是有道理的。 在一些心理咨詢師的培訓(xùn)教材或工作坊里,普遍認(rèn)為咨詢師的基本功包括傾聽,積極關(guān)注,共情,真誠,尊重,提問等,雖然很多咨詢師反復(fù)練習(xí),但咨詢水平不見提高,主要是練這些基本功有個前提,是懂得心理疾病的發(fā)病機(jī)制。 在了解心理疾病的發(fā)病機(jī)制的基礎(chǔ)上,重點練習(xí)問,聽,說三項基本功。懂了心理疾病的發(fā)病機(jī)制,就知道怎么問,從哪問,能問到根上。懂得心理疾病的發(fā)病機(jī)制,在來訪者說的時候,能聽出哪是重點。在懂得心理疾病發(fā)病機(jī)制的時候,能說到來訪者心里。否則的話,咨詢基本不會有效果。 怎么打牢基本功,只有反復(fù)理解,反復(fù)用個案練習(xí),不斷領(lǐng)悟在提升,用心的人用2-3年時間,就可以成為優(yōu)秀的心理咨詢師。
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