焦慮癥可以說是人群中最常見的情緒障礙，在我國焦慮癥的患病率就高達(dá)10%，90%的患者在35歲以前發(fā)病，女性往往多于男性。雖然焦慮癥的發(fā)病率不低，但識(shí)別和治療率卻很低，在我國只有6.1%的焦慮癥患者得到了正確的診治。

因此，焦慮癥存在于很多人之中，但大家往往不自知，而相比沒有焦慮癥的人來說，有焦慮癥的人可能生活得更不快樂和更疲倦。

焦慮癥的出現(xiàn)直接影響到了患者的生活，也會(huì)帶給患者非常嚴(yán)重的心理障礙，因此我們要警惕自己的身心健康，要將焦慮癥了解透徹。

新概念學(xué)院榮新奇教授溫馨提示，特別是應(yīng)當(dāng)將焦慮癥的危害加以重視才可以，下面為朋友們介紹一下焦慮癥所帶來的危害。

焦慮癥的危害：

01?會(huì)造成失眠

焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷了許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項(xiàng)新研究顯示，焦慮可能導(dǎo)致長期的睡眠問題。并且，研究人員發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)的缺乏睡眠的問題，可長達(dá)6個(gè)月。

02?會(huì)影響孩子的身高，這是兒童長期患有焦慮癥的危害

心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長高。她建議家長和社會(huì)應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛、減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，并保證兒童有足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)。

03?癌癥發(fā)生率

致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

04?增加死亡率

美國一項(xiàng)研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對(duì)于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動(dòng)的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。

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