化療后血小板低吃什么食物補(bǔ)得快 ? 老爸化療后遇到非常棘手的問(wèn)題就是化療后血象特別不穩(wěn)定，紅白細(xì)胞降得厲害，聽(tīng)醫(yī)生的建議打了升白針，但是老爸疼的受不了，開(kāi)始是渾身疼，第二天頭也痛，醫(yī)生建議我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，我查了很多資料，也試了一些食譜，感覺(jué)爸爸血象慢慢上來(lái)了，但是還是低，又聽(tīng)了其他病友的建議，選擇了快速升白、還能降低副作用的RZLAAT免疫素，老爸開(kāi)始喝的時(shí)候不太喜歡，我就把他融到粥里，湯里，牛奶里，老爸血項(xiàng)慢慢升上來(lái)了，馬上又要進(jìn)行化療了，心里好擔(dān)心，不知道這次會(huì)怎么樣！ 希望大家給點(diǎn)建議，我也把查到的資料分享出來(lái)，大家各取所需： 提升血象的6個(gè)飲食建議： 1. 主食 每天2~3份自己拳頭那么大的主食（可以是米飯、面食、雜糧等）胃腸道如果反應(yīng)嚴(yán)重，可以多吃粥類半流食。 2.豬肝 一周可以吃一次豬肝。補(bǔ)鐵效果好。

3.蔬菜 每天都要吃蔬菜，每天 500g，盡量選擇顏色豐富的(顏色越豐富，有益健康的植物營(yíng)養(yǎng)素就越多），如深綠色、紅黃色蔬菜。其中多吃深綠色蔬菜（深綠色蔬菜富含葉酸），如菠菜、芥藍(lán)等。如果在治療期間吃多蔬菜，胃不舒服，可以吃一部分，另一部分打成蔬菜汁濾渣喝。 如果口感不好，可以混合著水果榨成汁。 4. 水果 每天1~2個(gè)自己拳頭那么大的量的水果（優(yōu)選維生素C含量高的）。糖分不要太高。 5.堅(jiān)果 每天一小把 （剝殼后，自己的手可以握住的）原味堅(jiān)果（腰果、核桃、開(kāi)心果等），可以將不同的堅(jiān)果混合起來(lái)吃，或者隔幾天變換吃不同的堅(jiān)果。 6.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) （1） 每天，6-8個(gè)鵪鶉蛋，鵪鶉蛋蛋白質(zhì)含量比雞蛋高30% （2）每天1~2次乳制品（一杯牛奶一份無(wú)糖酸奶等） （3） 每日從下面優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物種類中選擇兩到三類來(lái)吃，吃的總量為一天2~3個(gè)自己的手掌那么大、那么厚的量： 肉（豬、牛、羊肉等）； 禽（雞、鴨等）； 水產(chǎn)（河魚、海魚、蝦、蟹等）； 大豆或大豆制品???#癌