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筋膜槍能夠緩解疼痛，提高身體的靈活性，加速肌肉的修復(fù)，這也是最近幾年很受歡迎的原因。作為一名理療師，我注意到，雖然筋膜槍很受歡迎，但也有很多假冒偽劣的產(chǎn)品，用了之后，會(huì)加重肌肉的疼痛，對(duì)身體的傷害很大。所以，哪個(gè)品牌筋膜槍好？我將從本次實(shí)測(cè)中的多個(gè)方面，多角度來(lái)解答各位的疑問(wèn)，如果您剛好需要選購(gòu)一把性能強(qiáng)悍的筋膜槍?zhuān)敲幢疚牡母咝詢(xún)r(jià)比筋膜槍推薦可切莫錯(cuò)過(guò)。

下圖是我測(cè)評(píng)的部分產(chǎn)品：

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？很多人都是因?yàn)椴涣私饨钅專(zhuān)艜?huì)購(gòu)買(mǎi)到一些不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品。首先，在日常工作和生活中，使用筋膜槍能夠很好地舒緩肌肉拉傷的問(wèn)題；其次，對(duì)于喜歡健身的人來(lái)說(shuō)，在運(yùn)動(dòng)之前可以通過(guò)按摩來(lái)起到熱身的作用，而在運(yùn)動(dòng)之后則可以起到分解乳酸、預(yù)防肌肉酸痛的作用，這是一種比拉伸更有效的方法。

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？許多人在購(gòu)買(mǎi)筋膜槍的時(shí)候，容易受到商家宣傳的誤導(dǎo)，最后買(mǎi)到了質(zhì)量不合格的產(chǎn)品。要防止這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，就必須了解怎樣選用筋膜槍。這里的一些購(gòu)買(mǎi)小貼士可以幫助到大家購(gòu)買(mǎi)到專(zhuān)業(yè)的筋膜槍。

1：振幅要選擇較深的。

在使用筋膜槍進(jìn)行按摩時(shí)，振動(dòng)幅度是一個(gè)很重要的參數(shù)，振動(dòng)幅度過(guò)小會(huì)影響按摩的效果，甚至達(dá)不到放松肌肉的要求。通常情況下，筋膜槍的振動(dòng)幅值應(yīng)大于8毫米，若有更大的需求，可大于10毫米甚至以上都是沒(méi)問(wèn)題的。

2：推力要適合自身情況。

在選用筋膜槍的時(shí)候，推力值是一項(xiàng)很關(guān)鍵的核心參數(shù)。不過(guò)要知道，推力并不一定是越大越好，一旦大推力超過(guò)了身體所能承受的極限，就會(huì)對(duì)肌肉造成很大的傷害，從而出現(xiàn)酸痛、腫脹、淤血等癥狀。

3：按摩頭不要金屬材質(zhì)。

如果使用的材料太過(guò)硬，不但會(huì)影響到手感，甚至?xí)?duì)人體產(chǎn)生一定的損傷。尤其是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，若用力過(guò)猛或使用不當(dāng)，將對(duì)人體的骨骼及關(guān)節(jié)造成傷害。

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4：機(jī)型大小要選擇合適的。

mini型筋膜槍體積小，重量輕，更適于婦女使用。而如果是男士或者是喜歡健身的人，則可以選擇大號(hào)的筋膜槍?zhuān)牧α勘容^大，可以進(jìn)行更深的打擊。

5：電機(jī)類(lèi)型要選擇無(wú)刷電機(jī)。

無(wú)刷電動(dòng)機(jī)的工作特征更穩(wěn)定，功率損失更少，表現(xiàn)更好。有刷電動(dòng)機(jī)的噪聲大，使用壽命也比較短。所以，采用無(wú)刷式電動(dòng)機(jī)比較合理。

6：價(jià)格不能太低。

很多質(zhì)量差的筋膜槍都是打著便宜的旗號(hào)，但是我并不推薦人們?nèi)ベI(mǎi)便宜的。這種類(lèi)型的筋膜槍?zhuān)捎谧龉?、原材料等方面的原因，不僅會(huì)使產(chǎn)品的性能下降，而且還會(huì)使肌肉受到傷害，從而無(wú)法保證肌肉放松效果。

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不管怎樣，每個(gè)人最好把這六條購(gòu)物的小竅門(mén)學(xué)下來(lái)，并且牢牢地記在心里。市面上的商品種類(lèi)繁多，許多人在選購(gòu)時(shí)都會(huì)覺(jué)得迷惑。下面，我就來(lái)和你分享一下，我從多個(gè)角度來(lái)看，覺(jué)得五款高評(píng)價(jià)的產(chǎn)品，都是值得一買(mǎi)的。只有充分理解了它們的特性與優(yōu)勢(shì)，我們才能更好的進(jìn)行采購(gòu)決策。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

推薦理由：性能強(qiáng)勁且降低93.8%肌肉損傷率

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？未野作為一個(gè)技術(shù)流派的品牌，被很多網(wǎng)友種草推薦，同時(shí)也是我的自用款式，優(yōu)先推薦。AGVIEE未野熱度高居不下，它是一款極限運(yùn)動(dòng)品牌，未野家對(duì)自己的安全性、性能的要求都達(dá)到了別人望塵莫及的地步。這款“非常規(guī)”筋膜槍得到很多專(zhuān)業(yè)人士的青睞！包括滑雪、速滑世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員都是對(duì)它情有獨(dú)鐘！他們家的筋膜槍被很多專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！它的肌肉損傷率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它作為國(guó)內(nèi)唯一的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌，曾經(jīng)為全球多家國(guó)際品牌提供過(guò)馬達(dá)相關(guān)的技術(shù)解決方案。哪怕市面上諸多的品牌都在為了打開(kāi)市場(chǎng)，大量的疊加功能和玩法，卻不關(guān)注產(chǎn)品的品質(zhì)性能，讓產(chǎn)品變得臃腫，性能差并且損傷肌肉！未野家的筋膜槍始終保持初一，不僅僅品質(zhì)用料好，更是不斷提升自己的工藝精度、技術(shù)實(shí)力等。下面是未野運(yùn)動(dòng)裝備的研發(fā)理念：

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為了追求更完美性能，未野品牌精益求精，砍掉了多余功能和型號(hào)，專(zhuān)注一款產(chǎn)品七八年，未野還首創(chuàng)了八項(xiàng)高性能與不傷肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動(dòng)力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！未野同時(shí)還是唯一的一個(gè)推力等設(shè)定百余項(xiàng)性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年里各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值都不會(huì)高于0.1%！

作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，未野筋膜槍為了適應(yīng)更加極端的環(huán)境，在高強(qiáng)度測(cè)試下做了大量的調(diào)教優(yōu)化，只為能夠包裝性能足夠穩(wěn)定！它還是專(zhuān)業(yè)的大槍里唯一可以單手握持，并且重量小于750g的款式！更牛的是他們家從來(lái)不打廣告，也不找人代言，單純是因?yàn)樾阅軓?qiáng)悍被人種草推薦，多年以來(lái)，在各大排行榜單里始終占據(jù)第一的位置！

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第二款：海博艾斯筋膜槍

推薦理由：價(jià)格昂貴，推力很強(qiáng)

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？這款海博艾斯是來(lái)自海外市場(chǎng)的牌子，它最大的推力是35-40kg，實(shí)際測(cè)試來(lái)看這個(gè)推力對(duì)于國(guó)人來(lái)講有點(diǎn)強(qiáng)悍了，很多測(cè)試員都表示不能接受，容易損傷肌肉。

它一共有5個(gè)力度的切換檔位，豐富度還不錯(cuò)。搭載的是90W扭矩電機(jī)，還可以很配智能的app搭配使用，很是智能化，不過(guò)實(shí)際的作用不是很大，聊勝于無(wú)吧。

整體的使用下來(lái)各項(xiàng)性能還是不錯(cuò)的，不過(guò)接近快三千塊錢(qián)的售價(jià)，有點(diǎn)品牌溢價(jià)的嫌疑，大家可以根據(jù)自己口袋預(yù)算選購(gòu)。

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第三款：愛(ài)康筋膜槍

推薦理由：推力強(qiáng)勁，散熱效果好

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？愛(ài)康筋膜槍是本土的國(guó)產(chǎn)牌子，外觀全是黑色的設(shè)計(jì)，顏值一般但卻非常耐臟，做工精細(xì)，配件豐富。它最大的特點(diǎn)就是具備強(qiáng)勁的推力，并且散熱效果很好。然而，它的重量達(dá)到1.2千克，力氣小的人不太建議使用。

這款筋膜槍具備振幅高達(dá)12mm，3個(gè)力度和6個(gè)按摩頭，深度的按摩效果出色，適用群體廣泛。然而，它最大的缺點(diǎn)就是歐美品牌普遍對(duì)國(guó)人的肌肉特征不太注重，存在擊打力度過(guò)強(qiáng)的問(wèn)題，有可能傷害肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。在使用時(shí)需要特別注意，避免造成不必要的傷害。

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第四款：Artsmith AS500筋膜槍

推薦理由：外觀挺拔，簡(jiǎn)潔大方

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？Artsmith是屬于歐美品牌，旗下也是做了多款筋膜槍?zhuān)渲蠥S500是大槍款式。它的機(jī)身非常高大，外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約大氣，機(jī)殼采用磨砂質(zhì)感，增添了一份質(zhì)感。不過(guò)，這款筋膜槍的重量超過(guò)了1kg，會(huì)顯得有點(diǎn)笨重。

它具有4個(gè)力度檔位，最大推力是28kg，擊打力度非常強(qiáng)勁。不過(guò)，它的擊打深度相對(duì)較淺，僅有10毫米。這款筋膜槍的缺點(diǎn)在于力度過(guò)強(qiáng)，存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。但令人稱(chēng)贊的是，盡管它的力度強(qiáng)勁，但是成功將工作噪音控制在45-60分貝之間，這是許多產(chǎn)品沒(méi)有的。

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第五款：Nurtria筋膜槍

推薦理由：品質(zhì)不錯(cuò)，續(xù)航能力好

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？Nurtria這款筋膜槍整體都是灰色的機(jī)身設(shè)計(jì)，整體顏值一般。它是一個(gè)屬于歐美的牌子，最開(kāi)始也是根據(jù)歐美人群的肌肉特征制作的，在測(cè)試中很多的國(guó)人表示兼容度比較低，有損傷肌肉的概率。

它最強(qiáng)推力是25kg,不過(guò)調(diào)節(jié)的力度檔位只設(shè)計(jì)了三個(gè)，相對(duì)，適用的場(chǎng)景比較有限。

它在續(xù)航的方面，滿電的情況下一次可以用一個(gè)月左右，這點(diǎn)是做得不錯(cuò)的，需要充電的次數(shù)比較少，不用憂心經(jīng)常充電的問(wèn)題。

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哪個(gè)品牌筋膜槍好？這就是本期的全部?jī)?nèi)容了，認(rèn)真閱讀過(guò)的朋友一定會(huì)有很大的收獲。在眾多的商品中，一定要選擇一臺(tái)更加專(zhuān)業(yè)、更加強(qiáng)大的機(jī)器，對(duì)于一些廉價(jià)的、網(wǎng)紅類(lèi)型的產(chǎn)品，就要慎重考慮，最后祝大家能夠如愿選擇到好質(zhì)量的筋膜槍。

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