1.紅細胞會涌向毛細血管，幫助身體散熱。叫做體表血管反射性擴張。但其他器官會缺血導(dǎo)致頭暈惡心

2.汗腺排汗降溫。每兩毫升的汗液，可帶走1000卡熱能，但不及時大量補水，可能出現(xiàn)輕微脫水癥狀假如人長期暴露在熱浪中，調(diào)節(jié)體溫的中樞失靈，核心體溫會持續(xù)上升10-15min就能達到40℃

中樞神經(jīng) 心臟 肝臟 腎臟會一起罷工，造成的器官衰竭不可逆

熱射病的死亡率高達60%

一旦發(fā)現(xiàn)中暑現(xiàn)象，第一時間轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼的地方，優(yōu)先物理降溫（比如冰塊、退燒貼）并補充運動飲料。如出現(xiàn)昏迷抽搐，及時撥打國內(nèi)120

補充：在長時間暴露于高溫環(huán)境下后，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗等癥狀，一開始體溫正常或略升高。核心體溫持續(xù)上升達到38攝氏度以上時除上述癥狀外還會有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等情況。

如不及時干預(yù)可逐漸發(fā)展為昏迷伴四肢抽搐，嚴重時可產(chǎn)生多器官功能衰竭。

先兆中暑

暴露于高溫環(huán)境時，出現(xiàn)大汗、四肢無力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴

、動作不協(xié)調(diào)等伴或不伴體溫升高。若脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，及時通風(fēng)降溫補充冷鹽水，短時間就可以恢復(fù)。

輕度中暑

先兆中暑癥狀繼續(xù)加重，體溫上升到38攝氏度以上，并且出現(xiàn)皮膚灼熱、面色潮紅或脫水

（如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等）癥狀。采用和先兆中暑相同的處理方式，數(shù)小時內(nèi)可恢復(fù)。

重度中暑

包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病

三種類型。

熱痙攣

多見于健康青壯年。

表現(xiàn)為在高溫環(huán)境下進行訓(xùn)練時，訓(xùn)練過程中或訓(xùn)練后出現(xiàn)短暫性、間歇發(fā)作的肌肉抽動，一般持續(xù)時間約3分鐘。

患者常常無明顯的體溫升高，可能與大量出汗的情況下，只補充水分、不補充鹽分，體內(nèi)大量缺鈉

或者過度通氣有關(guān)。

熱衰竭

多見于老年人、兒童和慢性疾病的人群?；颊叱霈F(xiàn)以血容量不足為特征的一組臨床綜合征，表現(xiàn)為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、惡心和嘔吐等。

此時患者體溫升高，無明顯神經(jīng)系統(tǒng)損傷表現(xiàn)。如不能及時診治可發(fā)展為熱射病。

熱射病

分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病兩類。

勞力性熱射病

多見于健康年輕人（如參加體育運動者、訓(xùn)練的官兵），表現(xiàn)為長時間暴露于高溫、高濕、無風(fēng)的環(huán)境中，進行高強度訓(xùn)練或重體力勞動一段時間后，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛或忽然暈倒、神志不清等。繼而體溫

迅速升高，達40攝氏度以上，出現(xiàn)譫妄、嗜睡和昏迷。

患者可伴有橫紋肌溶解

、急性腎衰竭

、急性肝損害、彌散性血管內(nèi)凝血

（DIC）等多臟器功能衰竭等表現(xiàn)，病情惡化快，病死率極高。

非勞力性熱射病

常發(fā)生于年老、體弱（小孩）和慢病人群，一般發(fā)病較慢。剛開始癥狀不容易發(fā)現(xiàn)，1～2天后癥狀加重，出現(xiàn)神志模糊、譫妄、昏迷等?；颊唧w溫高可達40～42攝氏度，直腸溫度最高可達46攝氏度，可有心衰、腎衰等表現(xiàn)。

如有發(fā)現(xiàn)錯誤，請聯(lián)系本人，將會在第一時間修改