高中生，如何專注學習？
2023-01-20 18:02 作者:bili_52851364187 | 我要投稿
敏感的我們：
1.正確應用敏感可以幫助我們更好的提高自己
?
01:44
?2.過度敏感卻是阻礙我們前進的阻力
?
02:10
?3.在提升內耗和內疚之前,應該先自我探問（試探詢問）
?
02:35
?4.敢于擁有被討厭的勇氣
?
05:13
?5.要敢于屈服于生命的洪流（但不是指消極心理），要敢于接受最差的結果
?
06:44
?6.其他方法
?
08:00
?提醒：但心里一直裝著一件糟糕的事同時在焦慮自己的學習時，要適當?shù)霓D移注意力，找一些自己喜歡做并適合做的事，輸入積極情緒以便中和消極情緒
標簽：
