今天門診上一個29歲的患者跟我說，這兩年間陸續(xù)發(fā)現(xiàn)自己的外婆、媽媽都有了糖尿病。本來沒當回事，人嘛，年齡大了總有些三高啊、臟器退化等等，以為是正常現(xiàn)象。 直到3個月前她自己也確診了二型糖尿病。她才二十多歲，不敢相信自己年紀輕輕就要過上每天靠藥物來維持自己血糖指標的日子。這時候她才開始認認真真的做功課，查了糖尿病是怎么來了，什么樣的人群更容易得糖尿病。也是這時候，她才發(fā)現(xiàn)糖尿病是會遺傳的，開始近乎病態(tài)的控制自己2歲女兒的飲食，上網(wǎng)查了什么含糖高，一點也不敢讓女兒嘗試，給女兒測基因、測血糖。她說自己產(chǎn)后都沒有抑郁，這段時間因為糖尿病這個事整個人都變得神神叨叨的，每天也都被焦慮、抑郁籠罩。 其實糖尿病沒有這么嚇人，2歲的小女孩也不用任何含糖的食物都不敢嘗試，小朋友正處于生長發(fā)育階段，飲食均衡很重要。而劉女士目前剛剛發(fā)現(xiàn)糖尿病不久，血糖控制的也比較平穩(wěn)，有一些不良的生活習慣，調(diào)整飲食作息后，再用中藥調(diào)理一段時間完全是有逆轉(zhuǎn)可能的。 所以也想告訴大家，得了糖尿病別焦慮，也不是所有糖尿病都是一經(jīng)發(fā)現(xiàn)終生服藥，別盲目的相信網(wǎng)絡上查到的信息、自己嚇自己。如果您也正在被糖尿病困擾，可以和我聊聊。