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9-12年級(jí)及熱門(mén)專業(yè)選課必備！賽思獨(dú)家AP選課指南

2023-03-08 20:56 作者:賽思GPA 0人讀過(guò) | 我要投稿

選課是一門(mén)“技術(shù)”，考驗(yàn)的不僅是對(duì)課程內(nèi)容、難度，對(duì)學(xué)生特質(zhì)的熟悉了解，還考察顧問(wèn)的專業(yè)度、敏銳度，宏觀的規(guī)劃布局能力。

本篇是我們可愛(ài)又迷人的Alina老師，結(jié)合給上百位孩子的規(guī)劃選課經(jīng)驗(yàn)給出的《賽思獨(dú)家AP選課指南》，以目標(biāo)申請(qǐng)一流大學(xué)TOP30的優(yōu)秀美高選手選課為例，我們將從“選課指導(dǎo)思想”、“四年選課框架”、“具體科目及專業(yè)”入手細(xì)細(xì)分析。文章有點(diǎn)長(zhǎng)，耐心看喲，如果感覺(jué)對(duì)你有幫助，為我們點(diǎn)亮小愛(ài)心吧??。

當(dāng)然具體到每個(gè)孩子身上就要具體分析，根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)校要求來(lái)選課啦。準(zhǔn)備好小本本，現(xiàn)在我們開(kāi)始吧~???

AP選課的根本指導(dǎo)思想

選課的中心思想，就是在保證 GPA 的基礎(chǔ)上，提高難度，壓力適中，而且要考慮到其他課程的安排以及課外活動(dòng)發(fā)展的時(shí)間與精力，自己的興趣，還有未來(lái)專業(yè)和職業(yè)發(fā)展。?

AP選課首先要滿足畢業(yè)要求，通常每個(gè)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)有所不同，學(xué)生大概要修滿17-22個(gè)學(xué)分才能畢業(yè)，可以結(jié)合自己學(xué)校的畢業(yè)學(xué)分和每個(gè)科目的學(xué)分要求，推算自己每年大約要修多少門(mén)課。

賽思Alina老師建議，一年修課最好不要超過(guò)7個(gè)學(xué)分，大約每年修課在5-7門(mén)，尤其是到11年級(jí)的時(shí)候?qū)W業(yè)非常重，選課更要留有余地。這5-7門(mén)怎么分布呢？大的原則是，根據(jù)學(xué)校要求上好必修課，根據(jù)專業(yè)方向確定選修課。

01 必修課程

美國(guó)高中核心課程共5門(mén)：數(shù)學(xué)、英文、外語(yǔ)、科學(xué)、社會(huì)科學(xué)。

5門(mén)核心課程之外，高中畢業(yè)還會(huì)要求學(xué)生修一個(gè)或半個(gè)學(xué)分的藝術(shù)、音樂(lè)、體育、健康等課程。

02 選修課程

如果學(xué)校允許的話，很多學(xué)生會(huì)在某個(gè)年度里面多修一門(mén)課程，這門(mén)課很可能是科學(xué)課或者是其他突顯專業(yè)興趣的 AP 課。

所以高中選課的首要考慮要素是：

1. 先保證每年選擇這 5 門(mén)核心課程。

2. 再考慮學(xué)校畢業(yè)要求的其他副課學(xué)分在什么年度修。

3.最后考慮某一年是否要多修一門(mén)額外的課。

高中四年選課的基本指導(dǎo)框架

以哈佛大學(xué)要求為例，來(lái)看一下哈佛是如何通過(guò)GPA篩選學(xué)生的。

哈佛要求高中生在高中 9-12 年級(jí)里面，修滿以下這些課程——

? 四年英語(yǔ)課（對(duì)世界文學(xué)名著有足夠的閱讀量）?

? 四年同一語(yǔ)種的外語(yǔ)課

? 至少兩年、希望三年的歷史課（包括美國(guó)歷史、歐洲歷史和另一門(mén)高級(jí)歷史課）

? 四年數(shù)學(xué)課

? 四年科學(xué)課（包括物理、化學(xué)、生物，且希望其中一門(mén)修到高級(jí)課程）

? 經(jīng)常性的寫(xiě)作訓(xùn)練。

其中前五條都是對(duì)高中選課的具體要求，這就構(gòu)成了我們高中選課的基本指導(dǎo)框架了。

有了根本原則和框架思路之后，具體每門(mén)課程怎么選，怎么組合？將來(lái)計(jì)劃走文科、或者理科專業(yè)的同學(xué)，又該側(cè)重哪些科目呢？

1. AP英語(yǔ)課

9-11年級(jí)AP英語(yǔ)是必選課，11-12 年級(jí)會(huì)有兩門(mén) AP 課（二選一學(xué)習(xí)）：

AP English Language and Composition （英語(yǔ)語(yǔ)言）

AP English Literature and Composition （英語(yǔ)文學(xué)）

AP英語(yǔ)語(yǔ)言和AP英語(yǔ)文學(xué)二者難度因人而異，建議同學(xué)們進(jìn)入高中前先把英文課的銜接順序看一遍，看從幾年級(jí)開(kāi)始可以選修。如果 11 年級(jí)就開(kāi)始選修課的話，可以問(wèn)一下往屆同學(xué)，本校哪一門(mén)AP 英文課老師更強(qiáng)，更容易拿到 A，更能寫(xiě)出積極正面的推薦信。（附往期文章：AP英語(yǔ)語(yǔ)言與AP英語(yǔ)文學(xué)的區(qū)別是什么？我到底應(yīng)該考哪門(mén)？）

·? 目標(biāo)為文科專業(yè)

Alina老師建議走文科方向的學(xué)生修到?AP Literature或者一門(mén)高階文學(xué)課。

AP英語(yǔ)想要學(xué)好，閱讀和寫(xiě)作是重點(diǎn)。建議同學(xué)們每年暑假期間都要拿出一定的時(shí)間量去大量閱讀英美經(jīng)典文學(xué)。如果校內(nèi)有writing workshop，可以在老師的幫忙下穩(wěn)步提高寫(xiě)作能力，為以后歷史課的學(xué)習(xí)和 SAT、essay 寫(xiě)作打下良好的基礎(chǔ)。

2. AP外語(yǔ)課

AP 外語(yǔ)包括 7 種語(yǔ)言 8 門(mén)課程，包括：漢語(yǔ)、法語(yǔ)、德語(yǔ)、意大利語(yǔ)、日語(yǔ)、拉丁、西班牙語(yǔ)，西班牙語(yǔ)有兩門(mén)（西班牙語(yǔ)言和文化，西班牙文學(xué)和文化），二選一就可以，有余力的話可以都選。

外語(yǔ)課要修什么語(yǔ)種呢？比較流行的是西班牙語(yǔ)，法語(yǔ)和拉丁。有些高中，拉丁或者希臘語(yǔ)作為古典語(yǔ)言甚至成為必修課。

從大學(xué)申請(qǐng)的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生只要選一門(mén)自己有興趣的語(yǔ)種，認(rèn)真學(xué)好它，就足夠了。

·? 目標(biāo)為名?；蛘呶目茖I(yè)

大部分學(xué)校要求是2-3年外語(yǔ)課，但頂尖名校如哈佛，對(duì)申請(qǐng)者的要求是同一門(mén)語(yǔ)種連續(xù)修滿4年，Alina老師個(gè)人建議最好達(dá)到AP程度，一是可以展示你對(duì)世界文明懷抱極大的熱情與興趣，二是有助于你寫(xiě)大學(xué)申請(qǐng) essay。

所謂滿4年，不是說(shuō)指從9-12 年級(jí)這四年，而是看你什么時(shí)候上完 level 4。如果這門(mén)外語(yǔ)在你的高中 level 3 以后銜接 AP 的話，上完 AP 就滿足了修滿四年的要求。

·? 目標(biāo)為一般大學(xué)或理工科專業(yè)

目標(biāo)是一般大學(xué)或偏重理工科的大學(xué)，或者你確定要學(xué)理工專業(yè)的學(xué)生，很多高中對(duì)于國(guó)際學(xué)生有免修外語(yǔ)課的政策，學(xué)生可以自主選擇。如果你的高中有這個(gè)政策，可以用這個(gè)政策來(lái)免修高中外語(yǔ)學(xué)分，這樣就每年多了一個(gè)課時(shí)可以修其他課程，同一年度兩門(mén)數(shù)學(xué)或者兩門(mén)科學(xué)就會(huì)容易安排。

如果你的目標(biāo)是好大學(xué)，尤其是你在美國(guó)高中從 9 年級(jí)讀起，建議你放棄這個(gè)政策，而與其他同學(xué)一樣去挑戰(zhàn)自己，選一門(mén)外語(yǔ)課。

3. AP歷史課

AP 歷史課有三門(mén)：AP World History世界史，AP European History歐洲史和 AP United States History 美國(guó)史。

歷史課不需要從普通課或者榮譽(yù)課開(kāi)始上，直接上 AP ，大部分高中里 9 年級(jí)的歷史課通常不是 AP，按照學(xué)校要求來(lái)就行。

如果選擇只上兩門(mén)歷史課，那么建議先上世界史，再上美國(guó)史。

如果選擇上三門(mén)歷史課，那么建議9 年級(jí)上世界史/世界文明，10 年級(jí)上歐洲史，11 年級(jí)上美國(guó)史，尤其是 11 年級(jí)要上 AP 美國(guó)歷史。

(附往期文章：如何學(xué)好AP美國(guó)歷史，沖5分必備指南（超強(qiáng)學(xué)習(xí)資源）)

·? AP社會(huì)科學(xué)課

除歷史課外，還有幾門(mén)課屬于社會(huì)科學(xué)的科目，建議對(duì)這些領(lǐng)域有興趣、申請(qǐng)文科的同學(xué)們可以考慮修讀。

AP 階段的課有六門(mén)：

AP Comparative Government and Politics

AP Human Geography

AP Macroeconomics

AP Microeconomics

AP Psychology

AP United States Government and Politics

·? 目標(biāo)為文科、商科專業(yè)

如果學(xué)生以后要學(xué)文科或者商科，建議挑著修幾門(mén)。學(xué)政治學(xué)，目標(biāo)是法學(xué)院的話，可以考慮修美國(guó)政府和比較政府。

·? 目標(biāo)為理工科專業(yè)

如果學(xué)生是理工科路線的，可以不用考慮這六門(mén)課，留著修科學(xué)課和計(jì)算機(jī)。

4. AP數(shù)學(xué)課

在９年級(jí)入學(xué)之前，就要研究好學(xué)校提供的全部數(shù)學(xué)課都有什么，然后再?zèng)Q定修課順序。如果你不知道怎么做，可以多跟自己的學(xué)校的課程顧問(wèn)老師或者找Alina老師，也可以是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流數(shù)學(xué)課的選擇，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)。

中國(guó)孩子最常見(jiàn)的路線，要么９年級(jí)從代數(shù)２開(kāi)始，要么９年級(jí)從預(yù)備微積分開(kāi)始。

假設(shè)9 年級(jí)修代數(shù) 2，建議 9-11 年級(jí)數(shù)學(xué)選課順序分別是：

· AP 代數(shù) 2

· AP 預(yù)備微積分

· AP 微積分 AB 或 BC

AP 微積分 AB 和 BC實(shí)際上是兩門(mén)課，但具體要看高中怎么安排,學(xué)校的課程介紹，看 BC 的先修課是什么來(lái)確定怎么修。有的學(xué)校，AB、BC 是前后各一半，AB 就是 BC 的先修課，必須修一年AB 再修一年 BC。（有學(xué)校是修半年 AB，再修半年 BC）。

有的學(xué)校，AB 是前一半，BC 是前一半加后一半，AB 不是 BC 的先修課，AB， BC，二者擇其一即可。

·? 目標(biāo)為文科專業(yè)

通常是文科孩子選 AB，文科孩子數(shù)學(xué)好的也強(qiáng)烈建議修 BC

·? 目標(biāo)為理工科尤其STEM專業(yè)

通常理工科孩子選 BC。

有的學(xué)校，預(yù)備微積分這門(mén)課與 AB 合并，修完了預(yù)備微積分就可以直接修 BC。如果按照代數(shù) 2，預(yù)備微積分、AP 微積分 BC 這個(gè)順序修 9-11 年級(jí)的數(shù)學(xué)課的話，12 年級(jí)就應(yīng)該修更高程度的數(shù)學(xué)課。

·? 目標(biāo)為理工科尤其STEM專業(yè)

數(shù)學(xué)特別好、想進(jìn)入STEM專業(yè)的學(xué)生，可以挑戰(zhàn)自己，去修線性代數(shù)、微分方程、多元微積分、離散數(shù)學(xué)等高難度數(shù)學(xué)課，也可以考慮?AP 統(tǒng)計(jì)和 AP 計(jì)算機(jī)。打算高中參加科學(xué)競(jìng)賽的同學(xué)，可以早修AP 統(tǒng)計(jì)。沒(méi)有競(jìng)賽打算的同學(xué)，可以12 年級(jí)修AP 統(tǒng)計(jì)。

高中數(shù)學(xué)修課的目標(biāo)：要以 11 年級(jí)能夠修完AP微積分Ｃ為目標(biāo)。Alina老師提出兩條路線供大家參考：

路線一：代數(shù) 2，預(yù)備微積分，AP 微積分 BC，AP 統(tǒng)計(jì)。?

如果必須修 AB，則變?yōu)椋捍鷶?shù) 2，預(yù)備微積分，AP 微積分 AB，AP 微積分 BC。

路線二：預(yù)備微積分，AP 微積分 BC，AP 統(tǒng)計(jì)，AP 計(jì)算機(jī)。

如果必須修 AB，則變?yōu)椋侯A(yù)備微積分，AP 微積分 AB，AP 微積分 BC，AP 統(tǒng)計(jì)。

如果學(xué)校允許 10 年級(jí)兩門(mén)數(shù)學(xué)課，那么推薦 10 年級(jí)加上 AP 統(tǒng)計(jì)，BC 之后可以修 AP 計(jì)算機(jī)。

5.AP科學(xué)課

AP科學(xué)科目包括 AP物理、AP化學(xué)、AP生物。高中科學(xué)選課，既是哲學(xué)題，也是技術(shù)題?？茖W(xué)課的選課要學(xué)會(huì)取舍，也要多聽(tīng)取多方的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)把時(shí)間精力放在自己最厲害的科目上。

如果你想申請(qǐng)名校，最理想的科學(xué)選課規(guī)劃路線是：

在9-11年級(jí)這三年中，修過(guò)物理、化學(xué)和生物，且一門(mén)已經(jīng)修到 AP 程度，之后12年級(jí)再修一門(mén)科學(xué)?AP。?

College Board 提供的全部 AP 科學(xué)課，包括：

1. AP Biology

2. AP Chemistry

3. AP Environmental Science

4. AP Physics C : Electricity and Magnetism

5. AP Physics C: Mechanics

6. AP Physics 1: Algebra-Based

7. AP Physics 2: Algebra-Based

生物化學(xué)這條線上有三門(mén)：生物、化學(xué)，環(huán)境科學(xué)，生物和化學(xué)這兩門(mén) AP 課是重點(diǎn)。其他四門(mén)都是物理。保證物理\化學(xué)\生物這三門(mén)基礎(chǔ)課課時(shí)的基礎(chǔ)上，可以在12年級(jí)選擇AP環(huán)科。（附往期文章：CB官方推薦的AP環(huán)科/物理/計(jì)算機(jī)類線上學(xué)習(xí)資源網(wǎng)站!）

科學(xué)課不是修了普通課才能修榮譽(yù)課，但通常只有修過(guò)普通課或者榮譽(yù)課才能去修 AP課。

Alina老師認(rèn)為，國(guó)內(nèi)上完初三的孩子，科學(xué)課已經(jīng)有一定基礎(chǔ)了，物理化學(xué)生物這三門(mén)科目可以跳過(guò)普通課，直接從榮譽(yù)課開(kāi)始上。但是，不代表從榮譽(yù)課上起就更輕松了，科學(xué)課最大的障礙其實(shí)不是課程本身的內(nèi)容和難度，而是詞匯量。

所以Alina老師建議同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g，一定要找一些課本過(guò)一下詞匯，只要是美國(guó)市面上的高中科學(xué)課本都行，過(guò)一下大概的范圍和深度，過(guò)一下專業(yè)詞匯，最好整理一個(gè)各門(mén)科學(xué)課專業(yè)詞匯本，以供隨時(shí)查看，做到瞬間反應(yīng)。賽思老師也為大家整理好了生物化科學(xué)課的詞匯表，需要的同學(xué)速速找我領(lǐng)取啦~~

AP生化

目標(biāo)是醫(yī)藥學(xué)院、牙醫(yī)學(xué)院及相關(guān)專業(yè)

高中科學(xué)課選擇就比較著重在生物和化學(xué)這兩門(mén)學(xué)科上。大部分高中可能會(huì)安排學(xué)生先從生物修起，然后再修化學(xué)，而我個(gè)人認(rèn)為，沒(méi)有修化學(xué)課，對(duì)于 AP 生物這個(gè)階段的課程來(lái)說(shuō)，容易理解不透。生物對(duì)于化學(xué)課來(lái)說(shuō)基本沒(méi)有幫助，而化學(xué)課對(duì)于生物課幫助很大。

如果你滿足以下條件：

學(xué)校允許10和11年級(jí)同時(shí)修兩門(mén)科學(xué)課（一門(mén)AP一門(mén)榮譽(yù)）。

對(duì)理工科感興趣，希望全面發(fā)展并可能以生化醫(yī)藥為專業(yè)方向。

不準(zhǔn)備物理奧賽，準(zhǔn)備生物化學(xué)競(jìng)賽。

那么，AP科學(xué)最好的選課路線是：

9-11年級(jí)拿下兩門(mén)生物、化學(xué)科學(xué)課的 AP 課和成績(jī)，化學(xué)相對(duì)容易拿高分，11年級(jí)注意避開(kāi)生物，這樣三年成績(jī)單會(huì)很好看。
12年級(jí)修AP物理 C，體現(xiàn)了你挑戰(zhàn)自我敢于修高難度科學(xué)課的勇氣。

AP物理

物理課麻煩的地方在于并行的選擇有點(diǎn)多，在目前的高中課程系列中，物理課有 6 門(mén)，分別是：

普通物理課

榮譽(yù)物理課

AP 物理 1 （以代數(shù) 2 為基礎(chǔ)，由過(guò)去的 AP 物理 B 拆分而來(lái)，包括力學(xué)、靜電、電路）

AP 物理 2 （以代數(shù) 2 為基礎(chǔ)，由過(guò)去的 AP 物理 B 拆分而來(lái)，包括電磁、光學(xué)、熱力、原子物理）

AP 物理 C 力學(xué) （以微積分為基礎(chǔ)）

AP 物理 C 電磁學(xué) （以微積分為基礎(chǔ)）

六門(mén)物理課都是一個(gè)學(xué)年的學(xué)時(shí)，學(xué)生們只能從中選擇出一條最適合自己的物理路線來(lái)，最多修三門(mén)，沒(méi)必要全部上完，因?yàn)椴豢赡?，所以想好自己的目?biāo)是什么來(lái)做出取舍。

AP 物理 1 和 AP 物理 2 是以代數(shù) 2 為基礎(chǔ)，注重的是物理概念的講述。AP 物理 C 難度上了一個(gè)新臺(tái)階，是以微積分為基礎(chǔ)。AP 物理 C在深度上大力挖掘，注重解題的數(shù)學(xué)方法，對(duì)數(shù)學(xué)的要求很高。

首先你要選定物理課的起點(diǎn)：普通物理、榮譽(yù)物理還是AP 物理 1，根據(jù)修物理起點(diǎn)課的年級(jí)，來(lái)安排后面修什么。

在物理課的起點(diǎn)上，Alina老師的建議是，先跳過(guò)普通物理課，直接從榮譽(yù)物理課修起。一年的普通物理課或者一年的榮譽(yù)物理課，修完榮譽(yù)物理之后，有兩種選擇，要看你所在的高中怎么開(kāi)高階物理課。

目標(biāo)是名校理工大學(xué)工程計(jì)算機(jī)等專業(yè)

建議 12 年級(jí)能夠修到 AP 物理 C 這個(gè)程度，可能的話，11 年級(jí)就修到 AP 物理 C，而在這之前最好修過(guò)了一年的榮譽(yù)物理課。

此外，科學(xué)選課還要考慮生物、化學(xué)、物理奧賽競(jìng)賽的安排。因?yàn)槊總€(gè)孩子的具體情況、起點(diǎn)、和對(duì)未來(lái)大學(xué)專業(yè)方向的傾向性都不相同，每個(gè)高中的科學(xué)課選課要求差異也比較大，提供的科學(xué)課范圍與程度也都不一樣，所以要針對(duì)孩子的具體情況來(lái)衡量。

這篇小文只能說(shuō)說(shuō)一般情況和原則，是沒(méi)有辦法對(duì)每個(gè)孩子都能有針對(duì)性的。最為直接高效的方法，是家長(zhǎng)和孩子親自跟Alina老師聊一聊，賽思學(xué)院的獨(dú)特和優(yōu)勢(shì)，就是老師會(huì)根據(jù)每一位學(xué)員的情況及階段性學(xué)習(xí)成果，量身定制個(gè)性化的課程規(guī)劃和學(xué)習(xí)路線，不焦慮，不慌張，目標(biāo)清晰，少走彎路。

最后，Alina老師也想跟所有的小朋友及家長(zhǎng)們一起共勉：

中國(guó)的學(xué)生，不都是數(shù)學(xué)和科學(xué)天才，也不都是一定會(huì)被英文和歷史難倒，走出自己的特色最重要，不要因其他同學(xué)的優(yōu)秀而給自己造成不必要的壓力。

要在高中幾年里找到自己的閃光點(diǎn)，做出自己的特色。選課要難度適當(dāng)，有挑戰(zhàn)也要保持穩(wěn)定的節(jié)奏，與別人的長(zhǎng)處不同其實(shí)是好事。

GPA 比一切都重要，選課不難，難在堅(jiān)持學(xué)好每一門(mén)，做好每一份作業(yè)，完成每一個(gè)報(bào)告，準(zhǔn)備好每一場(chǎng)考試。GPA 看的是學(xué)生持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度和不斷向前的做事精神。選我所愛(ài)，高質(zhì)量完成，這是每個(gè)孩子面對(duì)的挑戰(zhàn)。

高中對(duì)任何孩子來(lái)說(shuō)都是新的起點(diǎn)，過(guò)去的成績(jī)和不足都?xì)w零，在新的地方全新出發(fā)，要有勇氣，更要有信心。

孩子們千軍萬(wàn)馬闖過(guò)了一關(guān)又一關(guān)，我們家長(zhǎng)，做一個(gè)在路邊鼓掌與陪伴的朋友，就很好。