“唯一重要的是，點亮你心中的光”！

北大心理學(xué)系武志紅老師在《為何越愛越孤獨》這本書開篇寫下這句話。涉世愈深，我們的心愈是容易蒙上灰塵。不要氣餒！武老師告訴我們，要相信每個人自己心中的光。

你相信光嗎？如果派派告訴你真的存在一種光，既可以治愈心臟又可以延緩衰老呢？

那就是光生物調(diào)節(jié)療法（Photobiomodulation Therapy，PBM），簡稱光療，通過照射可見光和紅外光譜的光源（如LED、激光），引發(fā)光物理和光化學(xué)反應(yīng)，從而促進(jìn)免疫調(diào)節(jié)、組織修復(fù)和再生。

近日，美國紐約布法羅大學(xué)Praveen Arany教授團(tuán)隊最新研究就展示了光療如何改善年老心衰的問題，使小鼠死亡率從57%直降為0%的跨越！[1]

本試驗中，評估光療的主要對象是心臟加速衰老的轉(zhuǎn)基因小鼠模型。正常小鼠的心臟在21-30個月時加速衰老，但此類轉(zhuǎn)基因小鼠12個月時心血管系統(tǒng)就會加速老化，19個月左右就會死于心力衰竭。

因此，實驗選用了14~19月大的小鼠，以檢測光療能否在小鼠心臟加速衰老的階段產(chǎn)生影響，逆轉(zhuǎn)衰老。

治療過程中，小鼠全身暴露于波長850nm、強(qiáng)度25?mW/cm2的近紅外LED光下，可以自由活動，每周5天，每次持續(xù)120秒。

需要注意的是，在光生物調(diào)節(jié)治療進(jìn)行了3.5個月（早期治療階段）后，受新冠疫情的影響，試驗被迫暫停了3個月，而后才繼續(xù)完成了剩下的1.5個月治療。

結(jié)果顯示，接受光療的小鼠在步入老年時明顯更為健康，這一點充分體現(xiàn)在存活率提高和心臟問題的改善上。

治療早期，心臟已經(jīng)開始衰老的小鼠，無論是否接受光療存活率都沒有顯著差異。但試驗因疫情暫停3個月后，本該因為心臟加速衰老死于心力衰竭的小鼠，卻因為光療迎來了不同的命運：未接受治療的小鼠紛紛死亡，死亡率高達(dá)57%；而接受了光療的小鼠，則無一只死亡！

進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，接受光療的小鼠左心室心肌肥大癥狀有所減緩，左心室功能改善、主動脈硬度降低。這些趨勢表明，光療可有效延緩小鼠心臟衰老，從而降低死亡率、延長壽命。

圖注：接受光療（綠）與未接受光療（紅）的小鼠存活率

此外，研究人員還觀察了小鼠的步態(tài)對稱性。步態(tài)對稱性可反映大腦-肢體的協(xié)調(diào)性，對稱性降低是大腦衰老的早期指標(biāo)之一。[2]

結(jié)果顯示，相較于對照組，接受光療的小鼠步態(tài)對稱值相對穩(wěn)定，這表明光療顯著提高了大腦-肢體的協(xié)調(diào)性，延緩了腦部衰老。

圖注：平均步態(tài)對稱性-月齡關(guān)系圖；藍(lán)色為接受光療（17~20月試驗中斷）

進(jìn)一步探究光療作用機(jī)制時，研究人員發(fā)現(xiàn)接受光療的小鼠，血清中的轉(zhuǎn)化生長因子TGF-β1水平顯著升高。

TGF-β1是維持細(xì)胞生長和凋亡間穩(wěn)態(tài)的基礎(chǔ)[3]，尤其在衰老方面，它通過免疫調(diào)節(jié)信號和促進(jìn)再生，維持組織穩(wěn)態(tài)。還有研究表明，PBM光療法能夠誘導(dǎo)依賴TGF-β1的抗炎途徑或獨立抗炎路徑。

此前，光療已在臨床中廣泛應(yīng)用于改善皮膚衰老、治療骨骼疼痛等。亦有諸多試驗表明光療可通過改善細(xì)胞活力、防止主動脈瘤形成、促進(jìn)血管生成等途徑保護(hù)心臟。本試驗則進(jìn)一步拓展和證實了光療在延緩心臟衰老問題和延長壽命上的可能性。

論文通訊作者Praveen Arany教授在采訪中指出，光療只有在特定的波長/顏色、強(qiáng)度和曝光時間才能保證有效和安全，例如紫外線產(chǎn)生的光波就可能對人體有害。

他表示，本研究使用的低強(qiáng)度近紅外光，可以在受試體清醒狀態(tài)下照射全身。這對未來開發(fā)無創(chuàng)、簡單且實用的“護(hù)心+抗衰二合一”輔助治療，無疑是個好消息！

Arany教授的下一個目標(biāo)便是人體臨床試驗，不妨多多期待下！[4]

圖注：Praven Arany教授

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參考文獻(xiàn)

[1] Sunayana, Syed., Ismayil, A., Khalid, C., Praveen R. A. et al. (2023). Photobiomodulation therapy mitigates cardiovascular aging and improves survival. Preclinical Study, 55(3), 278-293. doi: 10.1002/lsm.23644

[2] Nasirzade, A., Sadeghi, H., Mokhtarinia, H., & Rahimi, A. (2017). A Review of Selected Factors Affecting Gait Symmetry. Physical Treatments - Specific Physical Therapy, 7(1), 3-12. doi: 10.29252/nrip.ptj.7.1.3

[3] SANCHEZCAPELO, A. (2005). Dual role for TGF-β1 in apoptosis. Cytokine &Amp; Growth Factor Reviews, 16(1), 15-34. doi: 10.1016/j.cytogfr.2004.11.002

[4] https://www.buffalo.edu/news/releases/2023/03/021.html