日常生活當(dāng)中，其實(shí)有一部分人會需要飲酒，可能是上班的應(yīng)酬，可能是日常生活的愛好，可能是飲酒排解情緒，或者是一些祭祀、節(jié)日等等。?那么你們知道嗎，飲酒對于身體健康的威脅是較為大的，并且還可能會引起植物神經(jīng)紊亂。

飲酒為什么會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂？

1.飲酒會影響睡眠

很多時候飲酒，常常是因?yàn)榫鄄突蚴撬紤]過多，又或是情緒不佳，從而選擇飲酒，而飲酒之后可能會導(dǎo)致腦部覺醒度增加，從而使得大腦處于一種較為興奮的狀態(tài)，而處于這種狀態(tài)的時候，便容易導(dǎo)致多想多動的情況，從而導(dǎo)致無心睡眠。并且飲酒還時?？赡軙绊懙剿哔|(zhì)量的問題，可能會導(dǎo)致難以進(jìn)入深度睡眠，從而睡眠質(zhì)量較差。

而長期飲酒導(dǎo)致的睡眠問題容易加劇情緒的異常以及導(dǎo)致身體免疫能力的下降，而這是很容易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的患發(fā)的。

2.飲酒導(dǎo)致的身體不適

很多時候，飲酒之后，總是難以避免會出現(xiàn)多種的身體不適，而這些身體的不適也會對情緒以及睡眠造成影響，?而長期的身體不適便容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，并且還可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠，從而增加植物神經(jīng)紊亂的患病可能性。有時候飲酒導(dǎo)致的身體不適，還可能會影響到內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)更多的不適。

3.飲酒導(dǎo)致的免疫下降

飲酒容易導(dǎo)致身體器官受損，長期飲酒容易導(dǎo)致器官損傷累積，從而影響到身體的免疫能力以及抵抗能力，而身體的抗病能力的減弱，也可能會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的患病可能性增加。