日常生活當中，其實有一部分人會需要飲酒，可能是上班的應酬，可能是日常生活的愛好，可能是飲酒排解情緒，或者是一些祭祀、節(jié)日等等。?那么你們知道嗎，飲酒對于身體健康的威脅是較為大的，并且還可能會引起植物神經(jīng)紊亂。

飲酒為什么會導致植物神經(jīng)紊亂？

1.飲酒會影響睡眠

很多時候飲酒，常常是因為聚餐或是思慮過多，又或是情緒不佳，從而選擇飲酒，而飲酒之后可能會導致腦部覺醒度增加，從而使得大腦處于一種較為興奮的狀態(tài)，而處于這種狀態(tài)的時候，便容易導致多想多動的情況，從而導致無心睡眠。并且飲酒還時常可能會影響到睡眠質(zhì)量的問題，可能會導致難以進入深度睡眠，從而睡眠質(zhì)量較差。

而長期飲酒導致的睡眠問題容易加劇情緒的異常以及導致身體免疫能力的下降，而這是很容易導致植物神經(jīng)紊亂的患發(fā)的。

2.飲酒導致的身體不適

很多時候，飲酒之后，總是難以避免會出現(xiàn)多種的身體不適，而這些身體的不適也會對情緒以及睡眠造成影響，?而長期的身體不適便容易導致神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，并且還可能會導致嚴重的失眠，從而增加植物神經(jīng)紊亂的患病可能性。有時候飲酒導致的身體不適，還可能會影響到內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)更多的不適。

3.飲酒導致的免疫下降

飲酒容易導致身體器官受損，長期飲酒容易導致器官損傷累積，從而影響到身體的免疫能力以及抵抗能力，而身體的抗病能力的減弱，也可能會導致植物神經(jīng)紊亂的患病可能性增加。