跳步協(xié)調(diào)空擊

1.首先掌握前后跳步的動作，跟隨節(jié)奏做單一的直拳動作，三點(diǎn)同時著地，拳頭和雙腳同時著地。

2.往前跳的時候打出，后手拳。

3.掌握簡單的12之后，掌握進(jìn)階的連打4拳1234，每跳一下，出一拳。注意腳不用太夸張的去轉(zhuǎn)啊。