練詠春最大的興致并不是打敗別人，而是超越自我。

久而久之，去掉浮躁、傲氣、自滿，修行就更加自然了。?

看見自己不易，了解自己就更難了，可貴的是在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的缺陷與不足，這是促進(jìn)進(jìn)步最大的方式，其中包括個性、控制本能等，套路居然可以潛移默化的克制某些行為，意義遠(yuǎn)大過于花哨的手法。

一個手法可以千變?nèi)f化，但需要更細(xì)心的去琢磨打造。

能夠鍛煉功架的同時保持對自我的探索，層次的超越更有意境，那就是不斷的挑剔自己身上多余的缺陷，將它們轉(zhuǎn)換成更可貴的筋骨，假如功力可以在升一層，你希望它是如何的呢？

師父說過：“意到氣到力到”，忽然很奇妙，力居然是排在最后，雖暫未體會到“意”，卻馬不停蹄的想要接觸它，那種潛意識里的驅(qū)動，讓身體綿綿不斷的完成一套完整的套路，是非常令人向往的，最難控制的，居然是在緩慢中不中斷的意識。

你真的了解力嗎？學(xué)會去運用它嗎？你熟悉它嗎？去掉了過程，只能稱為死力與斗力，黏手最難練的是知覺，讓你學(xué)會去感受力的變化和鍛煉自己的意識，借力與泄力都屬于上層，未必你現(xiàn)在所感受到了卸力與借力是正確的理解，在未觸碰到之前，相信還有許多未知的、陌生的知覺出現(xiàn)，運用自如當(dāng)然是一個人對功夫上的追求。往往，練習(xí)總是被莫名其妙的煩躁氣息打斷，雜亂的意識潛入大腦，就已經(jīng)脫離了練功的范圍，第一套拳“小念頭”很重要，因為要感受沉靜之美，總是要分成幾個階段去感受身體的變化，從陌生到熟悉，感受動、靜，松、緊之間的關(guān)系。再從刻意轉(zhuǎn)換成自然。

偶爾，會被一些東西所困，或是力量或是其他，但想要達(dá)到速度、冷靜的心態(tài)以及更優(yōu)秀的手法，都脫離不開基礎(chǔ)的訓(xùn)練，從一個眼神到指尖都可以傳達(dá)出你的功力。

學(xué)會對枯燥重復(fù)的動作換心態(tài)，一拳就是一拳，最后一拳不只是一拳。