很多同學(xué)咨詢小編：“一天到底學(xué)多久比較合適？”分析前，我想先了解一下大家每天都花多少時(shí)間在專升本復(fù)習(xí)備考中：

其實(shí)“到底花多少時(shí)間復(fù)習(xí)合適”這個(gè)問題因人而異，它由多個(gè)因素共同決定…比如以下幾點(diǎn)常見的影響因素

①當(dāng)天的情緒狀態(tài)

②個(gè)人的意志力和專注能力

③階段性的學(xué)習(xí)成果

④對(duì)學(xué)習(xí)的興趣

⑤自學(xué)能力的強(qiáng)弱

⑥目標(biāo)感的強(qiáng)弱

...等等

這些因素都決定了你能在桌子前學(xué)習(xí)多久，而你想學(xué)多久，多為一時(shí)興起隨口說出的數(shù)字…

大部分人常常把“我想學(xué)習(xí)多久”和“我能學(xué)習(xí)多久”混為一談，認(rèn)為自己想學(xué)多久就學(xué)多久。這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念。

而與這兩者都不同的，還有一個(gè)問題：“你應(yīng)該學(xué)多久？”

這個(gè)問題的答案，取決于當(dāng)下實(shí)力和目標(biāo)的差距和你的學(xué)習(xí)能力。

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，目標(biāo)難度低的人，無疑是最輕松的，一天學(xué)習(xí)七八個(gè)小時(shí)都可以說是夠夠的。

但如果你學(xué)習(xí)能力差，還想要考個(gè)公辦，一天不多學(xué)幾個(gè)小時(shí)都對(duì)不起自己。

問題就在于，你能不能正確的評(píng)估自己的實(shí)力。

對(duì)于自己過高和過低的評(píng)價(jià)，都會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和最終的結(jié)果。

對(duì)自己評(píng)價(jià)過低，心理壓力大，不能很好的發(fā)揮出自己的實(shí)力。對(duì)于自己評(píng)價(jià)過高，又會(huì)放飛自我，導(dǎo)致結(jié)果不盡人意。那到底一天要學(xué)多久呢？

小編想說，保證效率的情況下，盡量的多學(xué)，也就是在自己“能學(xué)多久”的基礎(chǔ)上再加上一些。

什么意思？平常你一天只能學(xué)8個(gè)小時(shí)，那現(xiàn)階段你要延長(zhǎng)到10個(gè)小時(shí)。

如果你興致高昂，目標(biāo)感極其強(qiáng)烈，要復(fù)習(xí)的內(nèi)容也很多，那你早上7點(diǎn)鐘學(xué)到晚上12點(diǎn)都沒問題。

不要以為別人學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，就不會(huì)有效率，在意志力強(qiáng)大和目標(biāo)感強(qiáng)烈的人面前，各種娛樂和消遣可以拋棄。

但是，要保證自己的學(xué)習(xí)效率，首先要保證自己的睡眠，再去擠出時(shí)間。

學(xué)習(xí)面前，睡眠更大，對(duì)一個(gè)成年人來說，7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間夠夠的了，但大家也要注意，“在晚上12點(diǎn)前睡的7小時(shí)”和“在晚上兩點(diǎn)開始睡的7小時(shí)”是不同的概念。

因?yàn)榘疽箷?huì)直接影響第二天的精神狀態(tài)和情緒水平，而這些會(huì)影響你的學(xué)習(xí)效率。

所以，想要保證效率，先要保證一個(gè)健康的生活方式，不要熬夜，飲食要清淡，保持適量的運(yùn)動(dòng)，然后，盡可能的多學(xué)。

所有的逆襲都是有備而來，所有的光芒都需要時(shí)間才能被看到，所有的幸運(yùn)都是努力埋下的伏筆。

如果在復(fù)習(xí)階段有以下幾個(gè)特征，說明你正在走上坡路，與目標(biāo)也越來越近了！

1、升本路雖難，但信念堅(jiān)不可摧

身邊的同學(xué)都去實(shí)習(xí)，只留下了孤零零的自己，也慢慢失去了往日的歡歡笑笑。想念著曾幾何時(shí)共同去圖書館、自習(xí)室的小伙伴，如今也只剩下了自己。一個(gè)人的三點(diǎn)一線、一個(gè)人的早出晚歸、一個(gè)人學(xué)習(xí)路上的跌跌撞撞，無不充斥著枯燥、乏味。雖然如此，但是依舊沒有受身邊找工作同學(xué)的影響，亦沒有動(dòng)搖自己升本的信念，那么恭喜你，你已經(jīng)戰(zhàn)勝了滿心矛盾的對(duì)手。

2、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

鞋合不合適只有腳知道，方法合不合適只有自己知道。見慣了很多人都在拿別人的經(jīng)驗(yàn)來框定自己如何做，雖不能全部否定，但請(qǐng)你在晚上靜心想一想對(duì)自己的作用到底大不大？可能人家輕描淡寫的一句英語多背背就行了，而你卻不知其背后究竟用了什么樣的辦法輔助自己，你還在單純的背了忘、忘了背，陷入死循環(huán)。拋開經(jīng)驗(yàn)不談，那就請(qǐng)多問一問自己，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方式對(duì)自己有幫助嗎？能讓犯過的錯(cuò)誤不會(huì)再犯嗎？能保證已經(jīng)掌握的不會(huì)丟分嗎？如果答案是肯定的，那么請(qǐng)繼續(xù)堅(jiān)持下去。

3、對(duì)待學(xué)習(xí)有精益求精的態(tài)度

這里的精益求精，不是說追求完美，是指不放過任何一個(gè)錯(cuò)誤點(diǎn)。有的同學(xué)總覺得就錯(cuò)了個(gè)1分、2分的題沒有什么大不了，然后自動(dòng)就把這些題忽略掉了，從來不去正視自己薄弱的地方，而后還接著錯(cuò)。蒼蠅再小也是塊肉，1分、2分對(duì)于一些報(bào)考人數(shù)非常多的專業(yè)來說，能相差出好幾十人。如果你能注意這一點(diǎn)，而且把握有度，不去鉆牛角尖，實(shí)乃明智之舉。

4、注重細(xì)節(jié)，提高得分率

專升本考試最終看的是分?jǐn)?shù)，我們追求一下得分率也無可厚非。得分率不只是說做對(duì)了而已，還有去分析什么樣的點(diǎn)可以幫助你得分。凡事總得有一個(gè)過程，如果你發(fā)現(xiàn)自己整套卷的得分率由50%提升到了55%，這就是進(jìn)步，那請(qǐng)按照你的方式繼續(xù)保持下去。專升本考試圍繞基礎(chǔ)為主，所以細(xì)節(jié)決定成?。?/p>

5、擁有積極向上的心態(tài)

心態(tài)決定狀態(tài)，對(duì)于專升本也是如此，每年都會(huì)有很多同學(xué)在高壓的后期以及繁重的學(xué)習(xí)上迷失自我，甚至掉隊(duì)。其實(shí)這個(gè)考試不僅僅是知識(shí)的比拼，有時(shí)候也是考生之間心態(tài)上的較量，只有心態(tài)好的同學(xué)才能夠獲得最終的勝利。如果現(xiàn)在的你面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，依舊能非常好的控制自己的情緒，且讓自己保持一個(gè)非常積極向上的狀態(tài)，那么恭喜你已經(jīng)在決賽圈站穩(wěn)了腳步。

小編寄語：專升本的路就這么一小段，沒有什么崎嶇是你的堅(jiān)持與努力踏不平的，希望就在前方，愿你保持初心一直走下去。