有些人的頭發(fā)非常烏黑濃密，有些人的頭發(fā)卻異常稀疏，而頭發(fā)發(fā)質(zhì)隨著年齡不斷的衰老，白發(fā)率越來越年輕，掉發(fā)，脫發(fā)，頭發(fā)干枯越來越嚴(yán)重，對于頭發(fā)稀疏的人群來說，怎樣讓自己的頭發(fā)變多是一個十分頭疼的問題，因為頭發(fā)太少的話難免會讓人看起來很蒼老，給人一種快要禿頂?shù)母杏X。那頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？想要獲得濃密秀發(fā)，大家需要遠(yuǎn)離下面這11大頭發(fā)護(hù)理危害禁忌。

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禁忌1、經(jīng)常染發(fā)/燙發(fā)/拉直頭發(fā)

頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？頭發(fā)稀疏的人發(fā)質(zhì)一般都不是很好，毛囊也比較脆弱，這時大家應(yīng)加強(qiáng)對毛囊的保護(hù)，避免燙發(fā)/染發(fā)/拉直頭發(fā)等，這些操作都容易損傷發(fā)質(zhì)，頭發(fā)容易分叉、斷裂，還會刺激毛囊，容易導(dǎo)致稀疏情況更明顯。

禁忌2、用溫度過高的水洗頭

大家平時最好選擇溫開水洗頭，能夠減少對毛囊造成的刺激，恢復(fù)頭發(fā)的健康狀態(tài)。切勿使用冷水或過熱的水洗頭，可能會導(dǎo)致毛囊受損！

禁忌3、心理壓力過大

壓力過大也容易導(dǎo)致脫發(fā)問題，如果大家感覺自己的壓力很大，可以通過慢跑，去室外散散步、聽音樂等方式來緩解自己的壓力。

禁忌4、濕發(fā)時用梳子反復(fù)打理

頭發(fā)處于濕漉漉的狀態(tài)時，毛囊處于打開的狀態(tài)，這時如果大家用梳子不停地梳頭發(fā)，頭發(fā)容易打結(jié)、脫落，還容易損傷發(fā)質(zhì)。

禁忌5、剛洗完頭就吹頭發(fā)

頭發(fā)在剛洗完的時候，頭發(fā)毛磷片打開，發(fā)絲處在比較脆弱的狀態(tài)，如果大家剛吹頭發(fā)就馬上吹頭發(fā)，容易導(dǎo)致毛磷片損傷，讓發(fā)質(zhì)變得更粗糙。

禁忌6、洗頭頻率過高

建議大家定期洗頭，洗頭次數(shù)不宜過于頻繁，每周清洗3-5次比較合適，如果大家頻繁洗頭，容易破壞頭皮的油脂平衡，導(dǎo)致頭發(fā)變得干枯毛躁。

禁忌7、使用不專業(yè)的吹風(fēng)機(jī)

頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？大家需要慎重地選擇吹風(fēng)機(jī)，如今市面上的大多數(shù)的吹風(fēng)機(jī)都是劣質(zhì)的、專業(yè)度低的，使用起來會損傷頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)變得毛躁、干枯、打結(jié)，頭發(fā)越來越稀疏，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)脫發(fā)問題！而國人的頭發(fā)問題又很普遍，90%的人都存在發(fā)質(zhì)問題，脫發(fā)問題越來越嚴(yán)重，越來越年輕化，因此大家務(wù)必要使用干發(fā)速度快，還具備養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)效果的專業(yè)高速吹風(fēng)機(jī)!

從技術(shù)與專業(yè)度而言，爆火網(wǎng)紅品牌初扉TRUEFES是常出口歐美、日韓多年的醫(yī)學(xué)生物品牌，舍棄了多余噱頭功能，而是在高速吹風(fēng)機(jī)融入大量生物科技，打造“吹、護(hù)、養(yǎng)三重黑科技，在傷發(fā)情況頻繁的當(dāng)下，獨(dú)創(chuàng)“以養(yǎng)膚標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)發(fā)”，在干發(fā)速度提升138%的同時，發(fā)質(zhì)損傷率降低130%！同時，水潤度、頭發(fā)亮澤度等養(yǎng)發(fā)數(shù)據(jù)提升126%以上，是公認(rèn)的戴森最佳平替。另外它家輻射、有毒氣體等參數(shù)均經(jīng)過了歐盟認(rèn)證非常安全，母嬰、兒童、敏感人群可以放心安全使用。

它家獨(dú)家研發(fā)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等，護(hù)發(fā)效果一流。養(yǎng)發(fā)方面更是業(yè)內(nèi)最出色的，創(chuàng)新打造小粒徑高純度負(fù)離子等，是唯一實現(xiàn)更高標(biāo)準(zhǔn)長效養(yǎng)發(fā)的品牌，經(jīng)國內(nèi)外多家權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測其養(yǎng)發(fā)效果業(yè)內(nèi)最佳，公認(rèn)越用發(fā)質(zhì)越好，有效規(guī)避分叉、毛躁、發(fā)質(zhì)差等問題。

禁忌8、營養(yǎng)不足

頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？頭發(fā)稀少多半跟營養(yǎng)不良有關(guān)，建議大家吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、海鮮等，可以更好地補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)的生長，改善頭發(fā)稀疏的問題。

禁忌9、使用不適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)膏

油性發(fā)質(zhì)最好使用清爽控油的洗發(fā)膏，干性發(fā)質(zhì)更適合使用可以滋潤頭發(fā)的洗發(fā)膏。如果存在頭皮屑，最好選擇頭皮屑去除的洗發(fā)膏。洗發(fā)水建議大家使用海飛絲、歐萊雅等正規(guī)品牌。

禁忌10、不用護(hù)發(fā)素

頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？大家還可以在每次洗完頭之后給頭發(fā)涂上護(hù)發(fā)素，可以為頭發(fā)補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，讓頭發(fā)變得更柔順。護(hù)發(fā)素推薦大家使用潘婷、飄柔家的。

禁忌11、經(jīng)常熬夜

研究發(fā)現(xiàn)，大部分脫發(fā)患者都有著經(jīng)常熬夜的壞習(xí)慣，但熬夜會導(dǎo)致人體代謝紊亂，加重脫發(fā)問題，因此如果大家想要茂密的頭發(fā)，就應(yīng)該早睡早起，保持充足睡眠。

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頭發(fā)稀疏有什么辦法讓頭發(fā)變濃密？想要一頭濃密的秀發(fā)，大家就要采用科學(xué)合理的方式來保養(yǎng)自己的頭發(fā)，尤其要遠(yuǎn)離上述11大危害禁忌，避免頭發(fā)稀疏問題變得越來越嚴(yán)重。