天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？?。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復治療，采用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發(fā)，收到了良好的效果。

什么是精神康復？不是治病嗎，康復有什么用？

精神康復不僅僅意味著消除疾病的癥狀，更重要的任務是讓患者能夠勝任自己的生活、工作和學習，自如地與人交往，拋棄病恥感，幸福地生活。

由于精神疾病的特點，精神科治療包含藥物治療、物理治療和心理治療外，另外更大地部分就是精神康復治療，這是幫助患者能夠?qū)崿F(xiàn)全面康復的重要手段之一，它不僅可增強患者治療信心，還能提高患者各項技能，幫助患者盡快回歸社會。具體來說，精神康復的包括：

01

醫(yī)學康復

所患精神疾病一般知識科普，用藥的健康宣教，預防復發(fā)。

02

心理康復

對疾病正確的態(tài)度、面對社會的歧視如何提高心理承受力、糾正性格缺陷、面對應激創(chuàng)傷事件的合理應對方式、對于生活中困難事件的處理態(tài)度等。

03

社會康復

生活自理能力、人際交往能力、學習能力中的集中注意力和提高記憶力、問題解決能力等。

04

職業(yè)康復

就業(yè)咨詢、面試督導、職業(yè)技能的測定與培訓、在工作中發(fā)現(xiàn)自我價值等。

這幾種康復形式并不是孤立的，而是相互聯(lián)系、相輔相成的。

在一般人的印象里，似乎只有等到病情痊愈之后，才能進行心理、社會康復。其實不然，藥物治療和功能康復應該是同時開始的，即使患者的病情還沒好，也要督促他自己照顧生活，適當?shù)嘏c人交往，住院患者還要參加工娛療、心理治療、藝術(shù)行為治療等（包括繪畫治療、音樂治療、手工作業(yè)療法）。所以，精神病的康復過程就是藥物治療為主體、多種康復措施綜合運用的結(jié)果。

對于一個精神疾病患者，醫(yī)生在為他確診、治療的同時，要對他進行評估功能損害程度，制定相應的康復計劃，通過上述康復過程，力爭使康復者不僅能夠生活自理，還能為社會創(chuàng)造價值。

家人如何更好地幫助康復者

回歸家庭和社會？

首先，家屬要有一個健康、積極的心態(tài)

要正確看待精神疾病，精神疾病和別的疾病一樣，都是一種普通的疾病，只是表現(xiàn)癥狀和治療方法不同，不能對患者有任何歧視。要勇敢地面對外部的壓力，不在意別人的眼光，要相信到精神疾病是可治的，只要積極配合醫(yī)生，有很多精神疾病患者是可以康復的。

其次，要真正從內(nèi)心關(guān)懷和理解患者，并營造和諧穩(wěn)定的生活環(huán)境

不是患者所有的想法和情緒都是病態(tài)，要耐心來聽患者講話，鼓勵患者把自己的心里話和內(nèi)心感受說出來。也不要總想著進入患者的內(nèi)心世界和試圖理解患者所說的每句話，也不要假裝同意患者那些難于理解的奇怪想法。在交流中注意避免刺激性的言語，以撫慰和鼓勵為主。但是與此同時希望家屬能夠保持一顆警惕的心，可以善于發(fā)現(xiàn)患者的異常，可以先不與患者交流，首先告知主管醫(yī)生，在醫(yī)生的充分評估下可以幫助患者評估病情。在這個過程中要盡可能給他們提供足夠的個人空間，不要過分地表達出擔心和煩擾，不要時刻關(guān)注著患者一舉一動是否正常。不要想方設(shè)法改變患者，給太多的建議和指導，更不要強迫患者做他不愿意做的事。另外家庭的環(huán)境對于患者的病情穩(wěn)定也起著相當重要的作用，一個比較寬松、愉快的氣氛以及家庭成員之間互相幫助可以增強患者樹立生活的信心和戰(zhàn)勝疾病的勇氣。家庭成員的關(guān)系和諧會提供給患者安全感，在充滿安全感的情況下患者更樂于去表達，并愿意做出一些改變，可以更好促進患者的康復。

再次， 永遠要給患者希望

既往來自瑞士的一項關(guān)于精神疾病患者康復的研究顯示，往往帶著希望面對疾病治療的患者預后會很好，我們帶著希望沐浴陽光一定會讓我們事半功倍，在信心滿滿的過程中心情愉悅地面對人生，即使是生病我們也不會懼怕！

最后，病人在發(fā)病期間，要冷靜處理

在發(fā)病期間，有可能會出現(xiàn)與患者無法進行正常交流的情況，對他們的病態(tài)行為不要過分關(guān)注，避免與之爭論，更不應取笑或嚴加批評、指責，要盡快安排去醫(yī)院就醫(yī)，從專業(yè)的方面控制患者病情。

天津安怡精神心理?？漆t(yī)院，歡迎你致電022-26826688免費24小時精神心理援助熱線，專業(yè)醫(yī)生會為您排憂解難。

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