皇帝治理天下已有十九年，天下太平。他聽說崆峒山上住著得道高人廣成子，所以皇帝決定前往去拜會(huì)拜會(huì)。

皇帝見到了廣成子，說：“先生聞名遠(yuǎn)揚(yáng)，我聽說先生對(duì)道的研究已經(jīng)出神入化，已到達(dá)那登峰造極的境界。所以我前來，斗膽問問這至道之精怎么獲得。我想學(xué)習(xí)獲得這天地的靈氣，來輔助五谷豐登，這樣百姓就可以安居樂業(yè)。我還想學(xué)習(xí)如何取陰補(bǔ)陽，使萬物都茁壯成長(zhǎng)，我應(yīng)該怎么做呢？”

廣成子說：“你想要問的這些東西，是想改變事物的本質(zhì)啊。你想要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)陰陽，這是自傷天命啊。自從你治理天下之后，你看這天下云氣還沒有完全聚攏，就開始下雨了；草木還沒有完全變黃，就開始飄落了；日月的光輝都變得暗淡了，那些隱藏在暗處的阿諛奉承的小人要開始為非作歹了。我又怎么能與你說什么至道呢！”

皇帝聽了這一番話，自行慚愧地離開了。他把天下交給旁人來管理，自己跑到幽靜的地方，蓋起了小房子。白天打坐，晚上枕著草席入睡，就這樣過去了三個(gè)月，他又跑去見廣成子。

廣成子正頭朝南躺著小憩，皇帝從東北角跪著前行，等到了廣成子旁邊又行了五體投地的大禮后，才畢恭畢敬的問道：“我聽說先生已經(jīng)到達(dá)那至道境界，我前來想要向先生請(qǐng)教如何能夠長(zhǎng)生，還望先生賜教?！?/p>

廣成子聽皇帝這么一說，馬上坐起來，說：“你這個(gè)問題很好啊，來，請(qǐng)坐，我給你細(xì)細(xì)說說什么是最高的道：大道的精髓，是恍惚若隱若現(xiàn)；大道的根本，是空洞寂靜無為。不要去看，不要去聽，將心境恢復(fù)到平靜，那么你的身體才能回到本源。如果身心合一，處在清靜無為之中，不要試圖去耗費(fèi)你的身體，也不要浪費(fèi)你的精神，只有這樣才可以長(zhǎng)久。

有眼，但目無所見；有耳，但聽而不聞；心不浮動(dòng)，精神不外放，守住自己的身形，這樣就可以獲得長(zhǎng)生了。還要小心你的內(nèi)心世界，時(shí)刻保持空靈；斷絕外部的感覺器官。外界干擾或是心念太多都是不好的現(xiàn)象。

我?guī)ьI(lǐng)你感受那光明之上，到達(dá)那至陽的本原；再帶你感受那黑暗之下，到達(dá)那至陰的本原；這天地本就有主宰，陰陽變化便是主宰的手段；你要時(shí)刻注重你的形體，這樣時(shí)間久了自然而然你就會(huì)長(zhǎng)壽了。我就是萬念歸一，將自己融于這陰陽之中，所以我修道至今已經(jīng)有一千兩百多年了，你看我的這副皮囊還沒有衰老的跡象?！?br>

皇帝聽了后，起身向廣成子又拜了拜，說：“廣成子真是牛人啊，真可謂是與自然渾然一體了?。　?/p>

哈哈，不知道的，還以為是皇帝在罵人呢！