沖牙器（又名水牙線）最近被不少朋友吐槽了，大家紛紛表示使用沖牙器之后出現(xiàn)了嚴(yán)重的傷牙問(wèn)題，比如：牙齦出血、牙齦萎縮、牙周炎等。這讓很多沒(méi)有入手沖牙器，以及不了解沖牙器的朋友對(duì)沖牙器的印象都比較差，那么用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？作為一名資深個(gè)護(hù)，同時(shí)也是一名多年的沖牙器老用戶，我對(duì)沖牙器還是比較了解的，下面就來(lái)給大家科普一下沖牙器，以及沖牙器存在的危害弊端，大家務(wù)必警惕！

上圖是我使用過(guò)的眾多沖牙器中的一小部分。

一、用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？

現(xiàn)在大家稍微一了解就能發(fā)現(xiàn)，很多沖牙器對(duì)我們的口腔并不友好，這一點(diǎn)從大家對(duì)沖牙器的負(fù)面評(píng)價(jià)就能看出來(lái)，所以大家才有了這樣的疑問(wèn)：用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？

我國(guó)有超過(guò)九成的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，各種各樣的口腔疾病讓我們的口腔狀態(tài)變差，口腔問(wèn)題變得嚴(yán)重。由于牙病形成之初不痛不癢，所以很多患有口腔疾病，但是還沒(méi)有進(jìn)入后期的朋友就覺(jué)察不到，這讓大家誤以為自己的口腔是健康的，實(shí)則不然。大家對(duì)自己的口腔狀況可是不是足夠了解，再加上隨意選購(gòu)沖牙器，這就容易導(dǎo)致傷牙危害的出現(xiàn)。

危害1、損傷牙齦。沖牙器的沖擊力過(guò)強(qiáng)，或者是水流精度不高水流分叉，使用的時(shí)候就容易對(duì)牙齦造成損傷，比如：導(dǎo)致牙齦出血、牙齦紅腫發(fā)炎、牙齦萎縮等。

危害2、磨損牙齒。沖牙器的沖擊力過(guò)強(qiáng)還會(huì)損傷牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感，后續(xù)一到清潔口腔的時(shí)候就會(huì)出血酸痛。

危害3、加重口腔疾病。沖牙器還會(huì)加重我們的口腔疾病，一些不專(zhuān)業(yè)的沖牙器使用之后會(huì)讓我們的口腔狀態(tài)變差，導(dǎo)致口腔疾病加重。

危害4、慢性傷牙。沖牙器存在慢性傷牙危害，會(huì)在不知不覺(jué)中損傷我們的口腔，導(dǎo)致口腔變得敏感脆弱，各種口腔疾病也就接踵而至。

二、四大關(guān)鍵致因分析，了解沖牙器傷牙內(nèi)幕！

用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？看完上面危害的講解之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該非常關(guān)心沖牙器的危害致因，因?yàn)橹挥信宄鞘裁丛驅(qū)е挛：Πl(fā)生，我們才能采取措施減少和消除危害。我從口腔論壇找來(lái)了傷牙原因分析數(shù)據(jù)（如下圖），大家跟著我一起來(lái)了解一下沖牙器出現(xiàn)危害的關(guān)鍵致因吧！

原因1、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品。低價(jià)產(chǎn)品最大的優(yōu)勢(shì)就是價(jià)格低，很多商家都為了打出價(jià)格優(yōu)勢(shì)推出了低價(jià)產(chǎn)品，還讓消費(fèi)者誤以為低價(jià)產(chǎn)品是性價(jià)比高。但大家不知道的是，低價(jià)產(chǎn)品采用廉價(jià)的材料制作，也就是大家所說(shuō)的偷工減料。這導(dǎo)致產(chǎn)品的水泵、電機(jī)、噴嘴等配件不合格，使用的時(shí)候不僅沖擊力時(shí)大時(shí)小，而且水流也不穩(wěn)定，非常容易傷牙。

原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。市面上有很多暴力清潔產(chǎn)品，而且很多朋友選到了這類(lèi)產(chǎn)品也不自知，這是因?yàn)榇蠹冶簧碳艺`導(dǎo)，認(rèn)為產(chǎn)品的沖擊力越強(qiáng)清潔效果越好，其實(shí)并非如此，沖擊力越強(qiáng)越日超過(guò)我們的口腔耐受度帶來(lái)傷牙問(wèn)題。雖然消費(fèi)者不知道這一點(diǎn)，但是商家知道，商家為了提高產(chǎn)品銷(xiāo)量，不斷加大產(chǎn)品的沖擊力，使其成為暴力清潔產(chǎn)品，還誘導(dǎo)消費(fèi)者加重清潔焦慮，選擇這類(lèi)產(chǎn)品。

原因3、相信快速美白等噱頭宣傳。像快速美白牙齒，清除牙結(jié)石，去除口臭，以及治療牙齦炎牙周炎等的宣傳都是噱頭宣傳，沖牙器根本起不到這樣的作用，所以大家不要傻傻的相信商家說(shuō)的，要有辨別能力。而且沖牙器只是普通的口腔清潔工具，只能夠輔助我們完成日?？谇磺鍧嵐ぷ?。

原因4、國(guó)人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。國(guó)人的口腔素質(zhì)不高，有近九成的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，所以大家的口腔環(huán)境變化快，口腔脆弱，要選擇兼容性高的沖牙器使用。但是市面上很多產(chǎn)品都不能滿足大家的清潔需求，因?yàn)槠放品經(jīng)]有足夠的技術(shù)實(shí)力對(duì)產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的技術(shù)調(diào)校，使用之后會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，導(dǎo)致傷牙情況越來(lái)越嚴(yán)重。

三、八大選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，手把手教你避雷！

用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？很多不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品會(huì)給我們的口腔帶來(lái)非常大的危害，所以大家一定要認(rèn)真挑選專(zhuān)業(yè)的沖牙器使用。很多朋友不知道怎么挑選，為此我給大家總結(jié)了選購(gòu)沖牙器的八大標(biāo)準(zhǔn)，想要避雷的朋友趕緊學(xué)起來(lái)吧！

1、技術(shù)實(shí)力足夠強(qiáng)。要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類(lèi)廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒(méi)有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見(jiàn)卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究，所以傷牙率非常高，比專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品高出了300%。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2、產(chǎn)品兼容性要高。國(guó)人的口腔比較脆弱，而且口腔狀況都不盡相同，口腔環(huán)境也容易頻繁發(fā)生變化，所以要選擇兼容性高的產(chǎn)品使用。兼容性高的產(chǎn)品檔位模式數(shù)量要大，要選擇四個(gè)以上檔位的產(chǎn)品；脈沖頻率設(shè)置要合理，在1200-1400r/min范圍內(nèi)清潔效果和體驗(yàn)感更好；壓強(qiáng)范圍在包含40-140psi的基礎(chǔ)上越大越能滿足我們的口腔環(huán)境和清潔需求的變化。

3、選可拆卸水箱。推薦大家選擇可拆卸水箱的理由是，水箱內(nèi)部需要定期清潔，不然會(huì)積累大量有害細(xì)菌和水垢，威脅到我們的口腔健康，所以大家要盡量選擇可拆卸，且注水口較大的水箱。

4、不買(mǎi)非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。網(wǎng)上有很多網(wǎng)紅和跨界大牌，這些品牌入行時(shí)間短，對(duì)國(guó)人的口腔狀態(tài)和口腔護(hù)理知識(shí)并不了解，而且沒(méi)有技術(shù)實(shí)力來(lái)生產(chǎn)和研發(fā)產(chǎn)品。其中的大多數(shù)為了加快產(chǎn)品的生產(chǎn)速度，放棄產(chǎn)品研發(fā)，轉(zhuǎn)而采用貼牌代工的方式生產(chǎn)產(chǎn)品，這類(lèi)產(chǎn)品嚴(yán)重缺乏專(zhuān)業(yè)度，所以不建議大家使用。

5、水箱容量要大。沖牙器的水箱容量要大，因?yàn)樗淙萘啃〉脑捲趩未吻鍧嵾^(guò)程中需要頻繁注水，如果沖牙器沒(méi)有記憶功能，我們還需要記憶自己使用了多長(zhǎng)時(shí)間，以及沖洗了哪些部位，這樣會(huì)導(dǎo)致有些地方被反復(fù)沖洗，以及沖洗時(shí)長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)等問(wèn)題，不僅麻煩還有傷牙風(fēng)險(xiǎn)，所以建議大家選擇水箱容量250ml以上的水箱。

6、出水精度要高。沖牙器的水流精度越高越好，水流精度越高水流的直徑越細(xì)，沖洗的是時(shí)候沖擊力越聚集，清潔效果越好。而且水流直徑越細(xì)越能深入細(xì)小盲區(qū)清潔，水流還不容易分叉，所以大家選擇的時(shí)候要看水流直徑是否在0.55-0.7mm范圍內(nèi)。

7、售后服務(wù)要好。沖牙器的售后服務(wù)要關(guān)注質(zhì)保期和是否支持使用，建議大家選擇可以試用的產(chǎn)品，質(zhì)保期也要一年以上的，這樣不用擔(dān)心選錯(cuò)閑置，也不用擔(dān)心短期機(jī)器故障需要自己花錢(qián)維修。

8、水流噴射方式首先脈沖。沖牙器的水流噴射方式有三種：超聲波、微泡、脈沖。其中超聲波的沖擊力最強(qiáng)，體驗(yàn)感差且有傷牙風(fēng)險(xiǎn)；微泡的沖擊力最弱，清潔效果差；脈沖噴射方式的沖擊力適中，清潔效果和體驗(yàn)感俱佳，所以建議大家選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品。

看完了上面的選購(gòu)技巧之后，很多朋友就摩拳擦掌想要練練手了，但是選購(gòu)沖牙器之前大家還需要注意商家的虛假宣傳。因?yàn)樯碳視?huì)通過(guò)各種手段掩蓋產(chǎn)品傷牙不專(zhuān)業(yè)的事實(shí)，并宣傳自己的產(chǎn)品是護(hù)牙護(hù)齦的優(yōu)質(zhì)沖牙器。大家一定要能夠識(shí)別這一套路，為了幫助大家更好的識(shí)別，我從口腔論壇找來(lái)了十余款主流沖牙器的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，大家可以看看哪些沖牙器存在這種情況，哪些沖牙器是真實(shí)好用的。

目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)的扉樂(lè)“不傷牙”是專(zhuān)業(yè)度較高的，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評(píng)為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！不搞多余功能、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。好幾位明星以及不少牙醫(yī)因?yàn)閷?zhuān)業(yè)不傷牙而選擇他們家！面對(duì)行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)以專(zhuān)業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可！

（上圖是我測(cè)評(píng)使用過(guò)的沖牙器）

另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過(guò)他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯(cuò)，他們家的脈沖頻率和動(dòng)力很強(qiáng)。只是價(jià)格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國(guó)人牙齒兼容性差些，有概率會(huì)傷牙。

售后政策上也非常關(guān)鍵，潔碧和扉樂(lè)都是少見(jiàn)的質(zhì)保2年，扉樂(lè)支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來(lái)需要150元左右，扉樂(lè)貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

四、使用沖牙器對(duì)口腔的四大好處！

用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？學(xué)習(xí)完上面的選購(gòu)技巧之后，大家應(yīng)該就能夠避開(kāi)不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，選到兼容性高的專(zhuān)業(yè)沖牙器了。那么使用專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品對(duì)我們的口腔有哪些好處呢？

一般人有必要使用沖牙器嗎？我們的口腔狀況不佳，有九成以上的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，這也是我們的口腔狀況經(jīng)常容易發(fā)生變化。而傳統(tǒng)的清潔工具很難應(yīng)對(duì)我們目前口腔存在的問(wèn)題，所以牙醫(yī)建議大家都能使用沖牙器，使用沖牙器的好處如下：

好處1、彌補(bǔ)牙刷的不足。牙刷刷牙還存在很多不足之處，像牙齦溝、牙根等地方都是牙病高發(fā)區(qū)，這些地方要好好清潔才行，不然容易演變成牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以深入這些盲區(qū)清潔，還能清潔干凈已經(jīng)形成的牙菌斑，堅(jiān)持使用可以預(yù)感和改善口腔疾病。

好處2、按摩牙齦緩解牙齦出血癥狀。大家平時(shí)進(jìn)食和清潔的時(shí)候如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血，那說(shuō)明我們的牙齦狀態(tài)已經(jīng)比較差了。使用沖牙器可以起到按摩作用，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)，堅(jiān)持使用可以讓我們的牙齦狀態(tài)變好，緩解牙齦出血癥狀。

好處3、輔助正畸人群清潔和護(hù)理口腔。正畸人群需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴牙套，牙套的存在會(huì)讓我們的口腔狀態(tài)變差，而且還帶來(lái)很多情節(jié)盲區(qū)，持續(xù)給牙齦施壓。沖牙器可以深入口腔清潔，牙套和牙齒之間的縫隙也能輕松搞定。此外，沖牙器還能按摩牙齦，緩解牙套帶來(lái)的壓力，所以很有必要使用。

好處4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器能夠清潔掉口腔中的殘?jiān)浌?，可以防止食物殘?jiān)诳谇恢邪l(fā)酵，導(dǎo)致口臭問(wèn)題的出現(xiàn)，而且還能清潔干凈口腔中黃斑和牙菌斑，堅(jiān)持使用可以清新口氣，美白牙齒。

用沖牙器對(duì)牙齒有危害嗎？用劣質(zhì)不專(zhuān)業(yè)的沖牙器會(huì)給我們的口腔帶來(lái)很多危害副作用，所以大家一定要按照選購(gòu)技巧來(lái)選購(gòu)，選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)，各項(xiàng)參數(shù)都經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)技術(shù)調(diào)校的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品使用。這樣才能避開(kāi)傷牙危害，幫助我們清潔口腔，改善口腔狀態(tài)哦！