廣州東大肛腸醫(yī)院注意!肛腸病發(fā)作會(huì)怎么樣夏季高發(fā)“肛腸病”,尬疼又煩心

小暑時(shí)節(jié)一到氣溫升高了,食欲也不好了。尤其是部分肛腸疾病的患者,平時(shí)可能無(wú)任何癥狀,沒(méi)有在意,可夏季的到來(lái),很有可能就會(huì)打破這份平靜……

為什么夏季肛腸疾病易高發(fā)?

貪涼飲冷

西瓜、冷飲、冰啤,貪爽一時(shí),會(huì)損傷脾胃,造成消化功能下降,引起急性腸胃炎、腹脹、腹瀉、腹痛、排便不暢。長(zhǎng)期還會(huì)誘發(fā)痔瘡、肛裂、肛周膿腫等疾病。

作息異常

三伏天的夜晚很涼爽,所以人們的活動(dòng)都是在半晚,這就造成了人們?nèi)胨淼那闆r,這時(shí)休息少了,無(wú)意間身體抵抗力就下降了,可能進(jìn)一步易誘發(fā)肛周感染,如:肛周膿腫、肛竇炎、直腸炎。

而天氣炎熱,出汗多,會(huì)影響肛門部位的清潔衛(wèi)生。如果穿不透氣的衣褲,易使肛門局部潮濕,從而滋生一些細(xì)菌,造成肛門瘙癢、肛周皮炎、毛囊發(fā)炎等。

那么,預(yù)防肛腸疾病的方法有哪些呢?

不久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,刺激腸道蠕動(dòng),促排便;

合理飲食,多吃蔬菜瓜果,多喝水,少吃辛辣刺激、油膩的食物;

養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,不要總憋大便,“蹲坑”不要太久,最好少于5分鐘,不在排便的時(shí)候玩手機(jī)、看書(shū)、抽煙等;

保持肛門清潔,便后常用溫水清洗肛門,勤換內(nèi)褲,便紙要柔軟,防止擦傷;

避免席地而坐,防止寒濕侵襲,泥土污染和昆蟲(chóng)等叮咬,防止癤腫、痔瘡誘發(fā)與感染、潰爛等加重。

廣州東大肛腸醫(yī)院提醒:肛腸疾病大多由不良生活和飲食習(xí)慣引起,一定要引起重視,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康飲食,遠(yuǎn)離肛腸疾病的困擾。一旦有肛門部不適,要及時(shí)到醫(yī)院就診,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。