我們日常生活中，有效人人會有陽虛的現象，那你知道陽虛的癥狀有哪些嗎?陽虛的時候吃什么才好呢導致陽虛的原因有哪些呢，接下來就和持正安和一起去了解一下吧。

陽虛的危害

1、失眠煩躁

一旦女性有腎陽虛的情況,就很有可能會出現有失眠、煩躁等現象,如果沒有及時解決的話將會導致提前衰老。而且這部分女性在平時生活中注意力還十分難以集中,無論在做什么事情都會感覺到不順心,而這也是導致女性心情煩躁的常見原因。

2、不孕

現在有越來越多的女性存在有不同程度的不孕現象,專家指出除了與輸卵管方面疾病有著很大關系之外,腎陽虛同樣是常見的原因。我國中醫(yī)認為“腎藏精”,主生殖發(fā)育,也就是說女性的生殖系統(tǒng)就是在精氣呵護下逐漸發(fā)育成熟的,這樣女性才有了生育能力。

3、月經不調

可以說大部分腎陽虛女性都存在有不同程度的月經不調情況,比如像月經延遲、月經量少、月經不規(guī)律等,這些都是常見的不調現象。女性長時間月經不調對生育能力有著非常不良的影響,也就是說這部分女性都非常難懷孕。

結語：通過文章我們了解到，陽虛的時候會有畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不濟、宮寒等癥狀的發(fā)生，不過在陽虛的時候可以吃些韭菜、羊肉、生姜等食物，吃這些食物不僅能提供人體所缺的營養(yǎng)物質，還能及時的補腎補陽。

持正安和康養(yǎng)館創(chuàng)業(yè)門檻低

健康產業(yè)創(chuàng)業(yè)門檻較高，包含兩個問題。第一，投資相對較大，目前市面上康養(yǎng)館開店成本基本上都是在十幾二十萬，把一批有創(chuàng)業(yè)夢想的全職女性，擋在了門外。第二，從業(yè)人員在從事健康行業(yè)本身是需要有較高的文化素養(yǎng)和技能知識儲備，這是個隱形的門檻，但是也客觀上造成了許多進入這個賽道的創(chuàng)業(yè)者大多數都以失敗而告終。

持正安和康養(yǎng)館解決康養(yǎng)業(yè)困境

40歲以上的全職女性，由于綜合競爭力的下降，其就業(yè)廣度和市場競爭力都趨于下降，而收入水平的降低，卻又同時面臨上有老下有小的生活困境，獨立創(chuàng)業(yè)卻面臨資金和知識儲備的雙重考驗，因此創(chuàng)業(yè)門檻低，成功概率高的創(chuàng)業(yè)項目，成為解決眾多面臨中年危機廣大女性群體的福音。