天生胳膊粗就真的沒有辦法了嘛？

其實也可以做個弊~

說實話胳膊真的是 無論運動還是節(jié)食

都不太好管理的為止

這個時候通過吸脂的方法從大基數(shù)改善到小基數(shù)
2個月現(xiàn)在已經(jīng)不用穿塑身衣了
開始逐漸進行調節(jié)~我看到之前很多人去做儀器
但是治標不治本 浪費錢 機器只能改善脂肪細胞的體積
而不是去除脂肪細胞 所以做對的事 剩下美就行了~