電腦屏幕產(chǎn)生的藍光是造成疲勞和眼睛疼痛的主要原因。深色主題，也稱為深色模式，主要通過減少藍光發(fā)射來保護用戶的眼睛。需要注意的是，當環(huán)境較暗時，這種藍光對眼睛的影響遠大于在明亮時。

automaticDark 是 Mozilla Firefox 互聯(lián)網(wǎng)瀏覽器的免費插件，它會在夜間自動打開黑暗主題并在白天將其關閉。

automaticDark 如何工作？

文章末尾獲取插件下載鏈接，解壓之后得到一個xpi文件，將 xpi 拖到Firefox界面即可安裝成功。

安裝 automaticDark 插件時，其圖標不會出現(xiàn)在屏幕右上角。訪問插件設置的唯一方法是從附加組件和主題部分。因為一旦你設置了插件，你就不需要經(jīng)常重新設置它。

顧名思義，automaticDark 用于自動打開和關閉 Firefox 互聯(lián)網(wǎng)瀏覽器的深色主題，該插件包含一個帶有設置的頁面。

首先，我們需要選擇黑暗主題什么時候開啟，什么時候關閉。在這里我們可以手動設置太陽升起和落下的時間，但也有一個更好的選項可以根據(jù)用戶的位置自動調(diào)整這個時間。

之后，我們需要選擇白天使用哪個主題，晚上使用哪個主題。默認情況下，白天會打開默認的 Firefox 主題，晚上會打開該瀏覽器的 Dark 主題。這些主題可以更改并設置為已經(jīng)在 Firefox 中安裝的十個主題中的任何一個。

必須注意，不能使用作為插件安裝的主題。只能使用我們在附加組件和主題 > 主題部分添加的主題，F(xiàn)irefox 有很多非?？犰诺脑钌黝}。

automaticDark 雖然是一個簡單的插件，但它執(zhí)行的功能非常有用。它易于使用，一旦設置好，您就可以忘記它的存在，因為它會在后臺安靜地完成工作。

除了使用插件之外，Windows11原生內(nèi)置的深色主題也是保護您的眼睛免受藍光危害的一種選擇?；蛘呤褂?Chrome 的用戶，也有類似的插件，比如 Dark Mode，已經(jīng)超過100萬用戶正在使用。

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