籃球進(jìn)攻技術(shù)有哪些
空切、徒手?jǐn)[脫、接球、傳球、運(yùn)球、投籃、持球突破等。
空切:空切的目的是擺脫防守隊(duì)員,到空位或籃下得球投籃或進(jìn)行攻擊配合??涨锌梢岳盟俣?,擺脫前先主動(dòng)貼近對(duì)手,然后突然起動(dòng)用速度超越對(duì)方??涨幸脤?duì)方重心變化。采用變向變速跑、身體虛晃假動(dòng)作及在對(duì)方緊逼時(shí)突然轉(zhuǎn)身等方法,使對(duì)方重心失去平衡。
徒手?jǐn)[脫:無(wú)球隊(duì)員在對(duì)方采用人盯人防守而無(wú)法順利接球時(shí),要主動(dòng)擺脫對(duì)手創(chuàng)造接球進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。對(duì)方緊逼時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員可快速向籃下空切,然后突然急停或轉(zhuǎn)向,拉開(kāi)與對(duì)手的距離。
接球:接球有單手和雙手兩種方法。具體運(yùn)用取決于來(lái)球的力量、方向和落點(diǎn)。接球好壞對(duì)進(jìn)行下一動(dòng)作有直接影響。
傳球:傳球是隊(duì)員之間配合的主要手段,是比賽中運(yùn)用最多的技術(shù)之一。在現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中,傳球的隱蔽性加強(qiáng),方式多種多樣,控制球支配球能力和分析判斷能力等大大提高。
投籃:籃球運(yùn)動(dòng)攻守矛盾的焦點(diǎn)是投籃。進(jìn)攻的目的是為了投籃得分,防守的目的是為了阻止對(duì)方投籃得分,一場(chǎng)比賽的勝負(fù)由投籃得分多少?zèng)Q定。因此,一切攻守技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),都是以投籃為中心,創(chuàng)造更好的投籃機(jī)會(huì)。