開學(xué)季健康提示

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2021年秋季學(xué)期正式開學(xué),隨著境外新冠肺炎疫情持續(xù)高發(fā),我國疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜,廣大師生應(yīng)增強(qiáng)“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”的意識(shí),嚴(yán)格遵守學(xué)校疫情防控制度,堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、“一米線”、咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式,積極接種新冠疫苗,做好新冠肺炎防控工作。此外,開學(xué)季廣大師生還應(yīng)注意肺結(jié)核、食源性疾病、急性出血性結(jié)膜炎及高溫中暑等疾病的預(yù)防。
肺結(jié)核?? 由結(jié)核分枝桿菌引起的嚴(yán)重危害人類健康的慢性呼吸道傳染病,主要通過近距離呼吸道飛沫傳播。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病,當(dāng)?shù)挚沽档蜁r(shí),才可能引起臨床發(fā)病,若能及時(shí)診斷,并予合理治療,大多可獲臨床痊愈。預(yù)防措施:及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療傳染源,尤其是人群聚集的學(xué)校;日常生活中注意開窗通風(fēng),養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,做到飲食均衡,勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠,保持愉悅的心情,增強(qiáng)自身免疫力;咳嗽咳痰兩周以上或痰中帶血,應(yīng)立即到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
食源性疾病? ?通過食物攝入人體的各種致病因子引起,通常是具有感染性的或中毒性的一類疾病,常見癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等,此外可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂和其他相關(guān)并發(fā)癥。預(yù)防措施:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;注意廚房和飲食衛(wèi)生,砧板做到生熟分開,不生食、半生食海鮮及肉類,生食瓜果必須洗凈,不喝不干凈的生水;外出就餐時(shí),選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。
急性出血性結(jié)膜炎? ?俗稱紅眼病,是由腸道病毒引起的一種急性傳染病,臨床表現(xiàn)為結(jié)膜水腫、充血、點(diǎn)片狀結(jié)膜充血,伴眼球異物感、流淚、眼痛等癥狀。主要通過接觸傳播,如共用毛巾、手帕、浴巾等,還可借助水(如游泳池水等)引起暴發(fā)。預(yù)防措施:注意個(gè)人衛(wèi)生,不共用毛巾、浴巾、手帕等;理發(fā)、浴室、游泳池等行業(yè)要加強(qiáng)管理和消毒;游泳池要加強(qiáng)對(duì)游泳人員檢查,一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀者,應(yīng)禁止入內(nèi);家庭做好隔離消毒。
高溫中暑?? 中暑是指高溫環(huán)境下由于熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和/或心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。輕癥中暑可出現(xiàn)頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高等。重癥中暑可出現(xiàn)大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣,甚至發(fā)生意識(shí)障礙、嗜睡、昏迷等。預(yù)防措施:增加飲水量,注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì);合理飲食,保證充足睡眠;高溫時(shí)段盡量避免或減少戶外活動(dòng),如必須外出,做好遮陽防護(hù);配備十滴水、仁丹、藿香正氣水或藿香正氣丸等防暑藥品;格外關(guān)注嬰幼兒、65歲以上的老年人、工作或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大的人,患有精神疾病、以及心臟病和高血壓等慢性病的人群。
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校醫(yī)院宣
2021年8月27日
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